ZÁZVOROVÝ ČAJ s KINOM - aromatický liek; LaTAIFAS
Tento terapeutický a silne aromatický čaj je možné konzumovať každý deň namiesto kávy kvôli jeho energizujúcemu a povzbudzujúcemu účinku. Môže sa piť aj večer, pretože neobsahuje kofeín.
Čaj so zázvorom a škoricou - aromatický elixír
Čaj so zázvorom a škoricou - recept
Čaj so zázvorom a škoricou sa môže piť v horúcich letných dňoch, s ľadom, alebo v chladnom, teplom období s medom. Jeho aróma je podmanivá, upokojujúca a relaxačná napriek revitalizačnému účinku na telo a myseľ.
Na terapeutické účely používajte cejlónsku škoricu, nie kasiu alebo čínsku škoricu.
• 1/2 čajovej lyžičky koreňa zázvoru
• 1 tyčinka cejlónskej škorice
• ½ citróna
• ½ čajovej lyžičky klinčekov
• 500 ml vody
Do kanvice vložte vodu, rozdrvené kúsky škorice, čerstvo nastrúhaný koreň zázvoru a klinčeky a priveďte do varu. Stíšte oheň a stlačte citrónovú šťavu. Dusíme asi 30 minút. Preceďte a podávajte jednoducho s medom alebo javorovým sirupom. Čím dlhšie čaj vydrží, tým bude aróma silnejšia.
Zázvorový čaj obohatený škoricou je vynikajúcim liekom na prechladnutie a chrípku, pretože pomáha eliminovať nadbytočné hlieny.
Zázvor aj škorica sa ako liečivo používajú už tisíce rokov. Obidve koreniny obsahujú širokú škálu zlúčenín, ktoré môžu znižovať zápaly a oxidačný stres a ktoré môžu modulovať veľa liečebných mechanizmov v tele.
Ďumbier má dlhý zoznam absolútne úžasných zdravotných výhod. Ukázalo sa, že je účinnejší proti bakteriálnym infekciám stafylokokmi ako antibiotiká.
- Ničí rakovinové bunky
- Pomáha liečiť ulceróznu kolitídu a reflux kyseliny
- Upokojuje podráždený žalúdok
- Liečte hnačky
- Odstraňuje nevoľnosť, kinetózu, morskú chorobu alebo rannú nevoľnosť
- Znižuje škodlivé účinky chemoterapie
- Znižuje bolesť, zápal
- Zvyšuje pohyblivosť u ľudí trpiacich osteoartrózou a reumatoidnou artritídou
- Pomáha predchádzať a liečiť prechladnutie
Škorica, najobľúbenejšie korenie používané tisíce rokov pre svoju arómu a liečivé vlastnosti, má mnoho terapeutických indikácií:
- Znižuje hladinu cukru v krvi
- Zlepšuje citlivosť na inzulín
- Zmierňuje zápal spôsobený artritídou
- Zmierňuje menštruačné kŕče
- Pomáha pri normálnom zrážaní krvi
- Bojuje proti vývoju baktérií, plesní, infekcií
- Zabraňuje chrípke a prechladnutiu
- Stimuluje pamäť
- Zlepšuje trávenie
- Pomáha pri chudnutí
Kontraindikácie
Nejedzte škoricu vo veľkých dávkach a neprehĺtajte prášok ako taký, ale iba zriedený alebo zmiešaný s jedlom. Škorica nie je indikovaná počas tehotenstva, u detí do 2 rokov ani u osôb s alergiou alebo intoleranciou na korenie.