Zbavte sa brušného tuku v rekordnom čase

PIATOK | 20:20

17. júla 2014, 20:00

brušného

Hrušky a čierna fazuľa Oplýva flavonoidmi a môže vám pomôcť získať ploché brucho za chvíľu. Majú rovnaké účinky sladké zemiaky, surové slnečnicové semiačka, Ale a pukance.

flavonoidy sú látky, ktoré pomáhajú rastlinám chrániť sa pred škodlivými vonkajšími faktormi. Majú tiež priaznivé účinky na ľudí: odborníci tvrdia, že majú protizápalový, protirakovinový, protianemický a antialergický účinok.

Spotreba flavoinoid vám môže pomôcť zbaviť sa brušný tuk. Čierna fazuľa, baklažán, sladké zemiaky, cibuľa, cesnak a sója sú na zozname potravín, ktoré nám v krátkom čase pomôžu spáliť tuky, v kombinácii s fyzické cvičenia.