Zdravá lexika anorexia (anorexia, anorexia nervosa)
Príčiny a príznaky
Glosár zdravia: anorexia (anorexia, anorexia nervosa)
17. októbra 2019 - 13:49 hod
Ako rozpoznať a správne liečiť anorexiu
Mentálna anorexia, nazývaná tiež anorexia alebo anorexia, je duševná porucha z oblasti porúch stravovania. Ľudia, ktorí trpia anorexiou, chcú, aby ich vlastné telo jesť čo najmenej zámerným hladovaním a nutkavým počítaním kalórií a zvyšovať spotrebu energie fyzickou aktivitou. Postihnutí nemôžu správne vnímať seba a cítiť sa príliš tučnými, aj keď majú nadváhu. Pre postihnutých je navyše typické, že sa myseľ neustále točí okolo tém tela, stravovania a hmotnosti. V prípade mentálnej anorexie sa rozlišuje reštriktívny typ, ktorý iba znižuje príjem potravy, a čistiaci typ, ktorý chce okrem zníženého príjmu potravy znížiť aj svoju vlastnú váhu zvracaním. Ak sa anorexia nelieči, môže viesť dokonca k smrti.
Príčiny anorexie
Pri anorexii sa predpokladá, že príčinou choroby je kombinácia rôznych faktorov. Dedičná dispozícia hrá rovnako dôležitú úlohu ako sociálne a rodinné faktory. Postihnutí často dostávajú malú emočnú podporu a náklonnosť vo svojich vlastných rodinách a sú často vystavení veľkým očakávaniam svojich rodičov. V západnej spoločnosti sú ženy konfrontované aj s veľmi štíhlym ideálom krásy. Ženy to často chcú dosiahnuť cieleným chudnutím, aby si získali uznanie a pozornosť pri chudnutí a štíhlom tele. Faktory, ktoré môžu spôsobiť anorexiu, môžu byť aj psychologické traumy, napríklad zo zneužívania, a zlá sebaúcta.
Aké sú príznaky anorexie?
Typickým príznakom anorexie je porucha schémy tela, pri ktorej sa dotknutá osoba cíti byť príliš tučná aj pri silnom chudnutí. Ďalej je možné anorexiu spoznať podľa zmenených stravovacích návykov, napríklad vylúčením vysokokalorických jedál alebo výnimočne dlhým jedlom. Okrem toho sa na zníženie hmotnosti ešte často používajú látky potlačujúce chuť k jedlu alebo preháňadlá. Ak je index telesnej hmotnosti nižší ako 19, hovorí sa o podváhe, od 17,5 o anorexii. V dôsledku dlhodobej podvýživy dochádza k fyzickému poškodeniu, ako je nedostatok menštruačného krvácania, nízky krvný tlak, hypoglykémia, vypadávanie vlasov, lámanie nechtov, pocit chladu a malátnosti. Okrem fyzických problémov sa často vyskytujú aj emočné zmeny, ako napríklad silná podráždenosť, depresívne nálady alebo panický strach z možného priberania.
Ako možno rozpoznať anorexiu?
Diagnóza mentálnej anorexie sa stanoví na základe podrobnej diskusie s dotknutou osobou a blízkymi príbuznými. V priebehu rozhovoru budú kladené otázky týkajúce sa stravovacieho správania, rozvoja hmotnosti, fyzickej aktivity, používania preháňadiel a postojov k vlastnému telu. Potom sa vykonajú dôkladné vyšetrenia, ako napríklad krvný test alebo záznam krivky srdca, aby sa zistili nedostatky a fyzické zmeny.
Liečba anorexie
Ak bola diagnostikovaná anorexia, sú potrebné rôzne liečby, ktoré vám pomôžu zotaviť sa. Na začiatku liečby je dôležité zdvihnúť telesnú hmotnosť človeka a liečiť fyzické následky anorexie. V niektorých prípadoch sú postihnutí liečení v nemocnici dlhšiu dobu. U postihnutých sa tiež odporúča účasť na psychoterapii. Návštevou svojpomocných skupín si môžete vymieňať nápady s ostatnými postihnutými ľuďmi a podporovať sa počas procesu hojenia.
Stabilná sebaúcta môže pomôcť predchádzať anorexii
Dobré preventívne opatrenia proti anorexii budujú stabilný pocit seba samého a dobrý obraz tela. Veľkú úlohu zohráva aj stravovacie správanie v rodinách. Aj malé deti by mali mať spoločné jedlo s rodinou ako príjemné a príjemné.
Dôležitá poznámka: Tento článok nemôže nahradiť návštevu lekára. Obsahuje iba všeobecné informácie, a preto sa nesmie nikdy používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu.