Zdravé cievy chránia pred cukrovkou
Aktualizované: 24. januára 2020
Súvisiace články
Ak sú vaše krvné cievy zdravé, tak aj pankreas
V skutočnosti sa vždy hovorí, že cukrovka vedie v priebehu choroby aj k chorým krvným cievam. Môže to byť. Avšak krvné cievy, ktoré sú už choré, môžu v prvom rade viesť aj k cukrovke.
Cukrovka je spojená s chronickými zápalovými procesmi - ako už vieme.
Chronický zápal však tiež zaisťuje ľahší výskyt usadenín na stenách ciev. Krvný obeh je preto narušený, najmä v najmenších cievach, v kapilárach.
Teraz je pankreas tiež obklopený jemnou sieťou kapilár. Cez tieto cievy prijíma živiny a kyslík.
Ak existujúci chronický zápal poškodí kapiláry, pankreas už neprijíma dostatok živín a tiež už ani dostatok kyslíka.
Váš pankreas môže byť preto taký zdravý ako vaše cievy. Pretože ak sa vám podarí zregenerovať cievy, zregeneruje sa váš pankreas a cukrovka bude minulosťou.
Toto všetko je však známe iba veľmi krátko:
Bunky pankreasu sa regenerujú samy
Začiatkom tohto roka hlásili vedci z Vanderbiltovej univerzity v Spojených štátoch dobré správy pre pacientov s cukrovkou 1. alebo 2. typu.
Obe formy cukrovky vedú k nesprávnej funkcii beta buniek v pankrease. Ich úlohou je produkovať hormón inzulín. Telo potrebuje inzulín, aby bolo schopné metabolizovať cukor.
Americkí vedci zistili, že beta bunky sú poškodené pri cukrovke. Sú však schopné aj regenerácie. Medzinárodný tím výskumníkov teraz určil ako.
Mladé kapiláry chránia pred cukrovkou
Zvyšovanie inzulínovej rezistencie súvisiace s vekom je stav, ktorý veľmi často vedie k cukrovke.
Dlho sa hovorilo, že to bolo spôsobené poruchami fungovania beta buniek. Bunky by už neprodukovali dostatok inzulínu a už by sa nedokázali dostatočne dobre reprodukovať.
Per-Olof Berggren zo švédskeho Karolinska Institutet, jeden z riaditeľov štúdie, a jeho medzinárodný tím však zistili, že tento predpoklad je s najväčšou pravdepodobnosťou nesprávny.
Výsledky ich štúdie naznačujú, že zápal a zmeny tkanív v kapilárnych cievach okolo beta buniek môžu byť skutočným dôvodom vzniku ochorenia.
Zápal v cievach podporuje cukrovku
Vekové zápalové zmeny v cievach preto poškodzujú beta bunky a narúšajú tak metabolizmus glukózy. Bránia zásobovaniu beta buniek dostatkom kyslíka a živín a bránia im tak v práci.
Vedci zistili, že beta bunky ľudí sú v zásade stále plne funkčné aj v starobe. Problém spočíva v zlom stave okolitých krvných ciev.
Ak ich nahradia mladé neporušené cievy, pankreas môže opäť normálne fungovať.
Vedci preto hľadajú transplantačné techniky, ktoré by umožnili ľahkú náhradu chorých zdravými cievami.
Môže však trvať dlho, kým bude takáto terapia pripravená na akciu a prístupná pre všetkých.
Regenerácia krvných ciev holistickými opatreniami
Ako teda môže každý jednotlivec zabezpečiť, aby sa stav jeho už poškodených krvných ciev znova zlepšil?
Čo možno urobiť, aby sa cievy zregenerovali a pankreas bol opäť plne funkčný?
Používajú sa všetky naturopatické opatrenia, ktoré zmierňujú zápal a zmierňujú oxidačný stres.
Posledný menovaný je často príčinou zápalových procesov v cievach, takže antioxidačné kroky vždy zmierňujú zápal a zlepšujú tak stav ciev.
Pomocou nasledujúcich odkazov nájdete konkrétne informácie o tom, ako implementovať jednotlivé opatrenia:
- Protizápalová strava s nízkym obsahom sacharidov
- Optimalizujte prísun horčíka
- Zvýšte hladinu antioxidantov
- Probiotiká chránia pred cukrovkou
- Denné cvičenie
- Skontrolujte si prísun vitamínu C.
- Myslite na vitamín K (v spojení s vitamínom D)
- Použite olivový olej
- Užívajte omega-3 mastné kyseliny
Ak týchto 9 bodov začleníte do svojej každodennej rutiny, vaše cievy sa v dohľadnej dobe omladia - nielen v okolí pankreasu, ale v celom tele.
Cukrovka a mnoho ďalších civilizačných chorôb potom ustupuje do diaľky. Skús to!
Dištančné vzdelávanie, aby sa stal holistickým výživovým poradcom
Zaujíma vás, čo je v našej potrave, a chcete vedieť, ako na organizmus vplývajú živiny a životne dôležité látky? Chceš zdravý život pre seba, svoju rodinu a blížnych? Odborníci na výživu sú populárni - často sa však pri poskytovaní rád zabúda na holistický aspekt, ktorý je potrebný pre udržateľné zdravie. Na Akadémii naturopatie sa dozviete súvislosti medzi životným štýlom a stravou, ako aj fyzickou a psychickou pohodou.
Akadémia naturopatie trénuje záujemcov ako ste vy v okolí 16 mesiacov, aby sa stal holistickým výživovým poradcom von. Objednajte si bezplatnú informačnú brožúru tu