Zdravé oči Dôležitosť správnej výživy pri makulárnej degenerácii
Diéta hrá dôležitú úlohu v koncepcii liečby makulárnej degenerácie. Oko je zmyslový orgán, ktorý musí vizuálnym procesom dokázať veľa. Niektoré časti očnej pneumatiky v priebehu života. Pri niektorých metabolických procesoch vytvárajú účinky svetla a kyslíka v oku vysoko aktívne škodlivé látky, ktoré sú známe ako voľné radikály.
Ak je oko choré, hrajú dôležitú úlohu. Oko je potom pod takzvaným oxidačným stresom. Oko skutočne vyvinulo úplne prirodzený mechanizmus proti týmto procesom, keď mikroživiny zachytávajú voľné radikály a robia ich neškodnými. Obzvlášť dobre fungujú takzvané antioxidanty, ako sú vitamíny A, C, E a antioxidačné enzýmy. Všetky tieto antioxidanty sa v oku nachádzajú vo vysokých koncentráciách.
Zmena stravovania pri vlhkej a suchej makulárnej degenerácii
Mnoho očných akupunkturistov žiada svojich pacientov, aby počas liečby zmenili stravu. Pretože detoxikácia tela je silne stimulovaná akupunktúrou, malo by telo do tohto procesu vložiť všetku svoju silu. Preto je vhodné vyhnúť sa potravinám, ktoré opustia telo obzvlášť dlho. Medzi tieto potraviny patria všetky mliečne výrobky, všetky výrobky z múky a mäso. Počas tejto doby by ste sa mali tiež vyhnúť alkoholu. Dôležitá je aj diéta s nízkym obsahom cholesterolu - treba sa tiež vyhýbať nadmernému množstvu tukov.
Živočíšne bielkoviny ničia naše zdravie?
Výživa pre makulárnu degeneráciu s orechmi (zdroj)
Odporúčanie vyhnúť sa mliečnym výrobkom vychádza zo skutočnosti, že najmä bielkovina kravského mlieka spôsobuje, že červené krvinky v krvi sa začnú lepiť. Toto je spočiatku bezproblémové vo veľkých krvných cievach. Ak viete, že priemer červených krviniek je menší ako priemer vlasovej cievy, môžete si rýchlo uvedomiť, že priľnutie viacerých krviniek dohromady vedie k masívnemu narušeniu prietoku krvi. Špecialista hovorí o nedostatočnom prietoku krvi, keď sa telo snaží vyriešiť problém. V prvom kroku sa telo snaží nejako pumpovať viskóznu krv cez organizmus zvýšením krvného tlaku.
Diéta a antihypertenzíva na makulárnu degeneráciu
V tomto stave sú však mnohým pacientom predpísané antihypertenzíva, ktoré upravujú krvný tlak na normálnu hodnotu, ale spôsobujú, že telo hľadá iné riešenie, ktoré by sa vyrovnalo so zlou konzistenciou krvi. Dôsledkom tejto skutočnosti je nedostatok v dôsledku krvácania - napríklad ruky a nohy už nie sú zásobované tiež krvou, pretože sa nepovažujú za životne dôležité pre organizmus.
Avšak v oku, pretože orgán s najvyšším prietokom krvi je v tele, nedostatočný prietok krvi znamená, že do oka sa transportuje príliš málo výživných látok a konečné metabolické produkty sa už nemôžu správne transportovať preč. Niektoré z nich sa ukladajú v okolitom tkanive - to je vývoj makulárnej degenerácie.
Diéta hrá zásadnú úlohu pri makulárnej degenerácii (Shutterstock)
Kravské mlieko v potrave pre makulárnu degeneráciu
Mnoho pacientov tvrdí, že konzumácia kravského mlieka je koniec koncov dôležitá, pretože mlieko je dôležitým dodávateľom vápnika. To nie je pravda. Je pravda, že kravské mlieko obsahuje vápnik, ale obsahuje aj fosfát. Obe chemické látky sa navzájom kombinujú a ľudské telo ich nemôže štiepiť. To znamená, že keď telo prijme bielkovinu kravského mlieka, na jednej strane dostane informáciu o tom, že vápnik je prítomný, ale zároveň nie je schopný vápnik uvoľňovať.
Teraz, bohužiaľ, keď dorazila informácia o prítomnosti vápniku, telo začne vápnik hľadať. Pretože to nedokáže identifikovať v potravinách, znamená to, že vápnik, ktorý sa prirodzene ukladá v kostiach, je telom vytiahnutý. Teraz vieme, že zvýšená spotreba bielkovín z kravského mlieka je hlavnou príčinou rozvoja osteoporózy. Toto ochorenie sa ťažko vyskytuje napríklad v Japonsku alebo rôznych afrických krajinách, kde neexistujú výrobky z kravského mlieka.
Lepok funguje ako lepidlo
Látka lepok, ktorá sa nachádza vo všetkých výrobkoch z múky (pšenica, raž, veci, jačmeň, ovos), má podobný účinok na krv ako bielkovina kravského mlieka. Lepok funguje ako lepidlo a spôsobuje rovnaké problémy ako červené krvinky, ktoré sa už nedokážu ľahko oddeliť.
Výživa pre makulárnu degeneráciu s lososom (Shutterstock)
Mnoho oftalmológov vie o týchto problémoch s krvou, ale sú toho názoru, že predpísanie aspirínu (ASA) by stačilo na zaistenie zriedenia krvi. Musíte vedieť, že aspirín zaisťuje, že sa v krvi absorbuje viac vody, ale neovplyvňuje červené krvinky. To isté platí pre dar Macumar. Ak teda chcete urobiť niečo pre zlepšenie konzistencie krvi, odporúčame vám, aby ste sa vo svojej strave vyhýbali mliečnym výrobkom a múkovým výrobkom.
Redukcia mäsa a alkoholu pri makulárnej degenerácii
Odporúčame tiež zdržať sa konzumácie mäsa a alkoholu. Musíte vedieť, že pečeň má v tele dve hlavné úlohy. Na jednej strane je zodpovedný za trávenie a na druhej strane za detoxikáciu. Ak má pečeň na výber medzi oboma funkciami, trávenie má vždy prednosť pred detoxikáciou. V prípade potravín, ako je mäso alebo alkohol, ktorých spracovanie tela trvá dlho, je výrazne ovplyvnený prirodzený detoxikačný proces pečene. Hovädzí steak zaberá telo 48 hodín, pohár vína tri dni. Počas tejto doby sa pečeň nedokáže detoxikovať. Preto odporúčame vyhnúť sa týmto potravinám počas prísnej fázy liečebného režimu. Na druhej strane je povolená ryba, pretože jej strávenie telom trvá iba 2 - 3 hodiny.
Pitie je rovnako dôležité ako jedlo
Najlepšie je vypiť 2 až 3 litre minerálnej vody alebo bylinného čaju denne. U pacientov so srdcovým zlyhaním musí byť množstvo, ktoré sa má skonzumovať, prekonzultovať s terapeutom. Káva a čaj patria k takzvaným dehydratačným nápojom. Ak vypijete šálku kávy, telo neskôr stratí množstvo tekutín zo šálky kávy a ďalšej šálky vody. To isté platí pre čierny čaj. Preto si treba brať príklad od Viedenčanov, ktorí si vždy objednajú pohár vody so šálkou kávy. Ak ste vypili obidve, vodná bilancia je minimálne nulová.
Výživa pre makulárnu degeneráciu s marhuľami (Shutterstock)
V súhrne je dovolené konzumovať všetky druhy ovocia a zeleniny, ryby, vajcia, zemiaky a ryžu. Povolené sú tiež proso, quinoa, amarant, zelená špalda, ľanové semeno, sezam a kukurica. Ako náhradu chleba môžete použiť ryžové alebo kukuričné oblátky, kukuričné vločky (pretože sú vyrobené z kukurice) a špeciálne druhy chleba z obchodov so zdravou výživou alebo zo obchodov so zdravou výživou (gaštanový chlieb, príležitostne aj chlieb Essener, tu však nie sú všetky druhy bezlepkové). Obzvlášť odporúčam veľmi lahodný a super zdravý recept na „šťavu z makuly“.