Zdravé stravovanie pomocou výživového horoskopu - Naturelle Naturkost
Zdravé stravovanie a ďalšie
Astrológia a zdravie nie sú rozdielne topánky, idú ruka v ruke. Oblasti tela boli planétam a znameniam zverokruhu priradené už v 2. storočí nášho letopočtu. Dokonca aj náchylnosť na choroby bola stanovená pomocou natálnej tabuľky. Známi lekári a prírodovedci používajú hodinovú astrológiu na určenie, kedy je najlepší čas na chirurgický zákrok a kedy by sa chirurgický zákrok nemal za žiadnych okolností vykonať. Dnes smeruje k holistickému uzdravovaniu. Vďaka pokroku v oblasti vedy a medicíny je dobre známe, aká dôležitá je správna výživa pre zdravé telo. Zdravé stravovanie sa často zovšeobecňuje, pretože nie každý znesie každé jedlo a potrebuje rovnaký príjem potravy. Ľudia majú rozdielny metabolizmus, pokiaľ ide o rýchlosť a spracovanie potravín a metabolických produktov. Ak chcete naštartovať svoje telo alebo metabolizmus, môže pomôcť nielen stanovenie metabolického typu, ale aj výživový horoskop.
Potravinový horoskop - čo to je?
Na určenie vzťahu medzi zdravím a znameniami zverokruhu sa dá použiť horoskop. Podobné je to aj s výživou. Na určenie správnej stravy pre každé znamenie zverokruhu sa používa horoskop výživy. Nutričné horoskopy môžu byť všeobecne navrhnuté pre príslušné znamenie zverokruhu alebo môžu byť individuálne určené odborníkmi pre každú osobu. Pomocou horoskopu na individuálnu výživu sa vytvárajú stravovacie a výživové plány. Individuálny horoskop napríklad zahŕňa ascendent a mnoho ďalších faktorov. Takýto horoskop výživy musí byť zostavený astrológom. Horoskop pre všeobecnú výživu poskytuje užitočné tipy. Ale s alergiou by sa malo počítať aj pri výživovom horoskope, či už individuálnom alebo všeobecnom. Ak máte alergiu na strukoviny, orechy alebo iné potraviny, za žiadnych okolností ich nejedzte, ani keď sú vo vašom horoskope! -> Kliknite tu pre webovú stránku s denným horoskopom.
Tipy na výživu pre znamenia zverokruhu
Baran
Mrkva, zemiaky a potraviny bohaté na sacharidy sú pre baranov vhodným zdrojom energie a živín. Baran môže na stimuláciu trávenia bielkovín a spaľovanie tukov použiť ananás, papáju alebo mango.
býk
Býk potrebuje správnu rovnováhu medzi kyselinou a zásadou. Potraviny ako karfiol, zemiaky, červená repa a ružičkový kel pomáhajú Tauru udržiavať jeho acidobázickú rovnováhu.
Dvojicky
Pre zabezpečenie dostatku energie, ako aj aminokyselín a vitamínov pre dvojčatá, je dôležitá zelenina ako brokolica, hrášok a mrkva. Dvojča môže zabezpečiť krátkodobý príjem energie ovocnými šťavami z ananásu, ríbezlí alebo hrozna.
rakovina
Rak potrebuje energiu. Strukoviny, zemiaky, celé jedlá a zelené šaláty pomáhajú ľuďom narodeným v tomto znamení zverokruhu nabiť energiu a prekonať stresujúce dni zdravé. Rakovina získava vitamíny z čerstvo vylisovaných štiav, napr. B. ananás, slivka, mrkva a papája.
lev
Domorodci z Leva potrebujú mäso a dostatok zeleniny. S konzumáciou mäsa to netreba preháňať. Okrem obvyklej zeleniny by mal lev jesť veľa papriky a chilli, aby sa rozbehol metabolizmus. Ako nápoje sa môžu použiť čerstvé čaje a džúsy vyrobené z ibišteka, jablka a ananásu.
Panna
Panny by sa mali vyhýbať jedlám s bielou múkou a uchýliť sa k raži a špalde. Vajcia, veľa zeleniny a celozrnná ryža pomáhajú Panne v stresových obdobiach. Toto znamenie zverokruhu si dopraje odpočinok a relaxáciu pri bylinkových čajoch.
Váhy
Šupina vyžaduje veľa rastlinných bielkovín a mala by sa konzumovať vcelku. Bielkoviny môžu šupiny potiahnuť z orechov, šošovice, sójových výrobkov a hrášku. Špargľa je pre Váhy dobrým detoxom.
Škorpión
Škorpión by mal medzi tým vyčistiť a detoxikovať svoje telo. Robí to pomocou štiav z ananásu, mrkvy a melónu. Zelená špalda, raž a špalda sú dobré pre nervový systém škorpióna.
Strelec
Veľa zeleniny a potravín, ako je hydina, ryby, ananásy a marhule, je pre Strelca to pravé. Strelec by mal týmito potravinami vyvážiť svoju acidobázickú rovnováhu.
Kozorožec
Kozorožec potrebuje lyzín pre spojivové tkanivo a mal by prijímať hrach, šošovicu, klíčky, mrkvu, zemiaky a fazuľu mungo. Tuniak a krevety dodávajú kozorožcovi lyzín.
Vodnár
Vodnári by mali venovať osobitnú pozornosť vyváženej strave. Patrí sem zelenina a mäso bohaté na živiny, ako je petržlen, cícer, sója, púpava, fenikel, kozia brada a žerucha.
ryby
Celozrnné výrobky, orechy, šošovica a pšeničné klíčky sú ako stvorené pre ryby a nemali by chýbať v žiadnej strave. Ryby potrebujú veľa vitamínu B6.