Zdravý životný štýl, naučený v tábore v pohorí Bihor
Redakčnou kanceláriou observatória.
Publikované: 30.08.2019, 15:32.
Aktualizované: 30.08.2019, 15:32
Rumunsko sa umiestnilo na druhom mieste v Európe pre detskú obezitu. Riešenie hľadajú aj rodičia a podnikatelia. Tak vznikli tábory na chudnutie. V pohorí Bihor sa 60 zdravých tínedžerov z celej krajiny učí základom zdravého životného štýlu
Rumunsko sa umiestnilo na druhom mieste v Európe pre detskú obezitu. Riešenie hľadajú aj rodičia a podnikatelia. Tak vznikli tábory na chudnutie. V pohorí Bihor sa 60 tínedžerov s problémami s váhou z celej krajiny učí základom zdravého životného štýlu, ale aj tomu, ako prekonať zlo ľudí okolo nich.
60 detí, ktoré prišli do bezplatného tábora vo Vârtope, prešlo testom potravinového semaforu. Atraktívny kurz výživy, ktorý ich každý deň učí, že vyvážená strava je kľúčom k úspechu v boji proti priberaniu.
Po príchode do tábora sa každý tínedžer odváži. Rozdiely sú už cítiť. Aj keď by prvé lekcie výživy mali mať rodičia, tvrdia odborníci na výživu.
V zdravom životnom štýle je šport rovnako dôležitý ako výživa. Takže na konci dvoch týždňov tábora deti zmenia spôsob myslenia, pokiaľ ide o pohyb.
Pretože sa prípady šikanovania vlani takmer zdvojnásobili, tento tábor nevynechal ani psychologický workshop. Deti sa naučili prijímať samy seba také, aké sú, a neobviňovať útoky okolia.
A aby našli rovnováhu, deti meditovali uprostred lesa, vyrušované iba zvukom zvonov prenášaných kravami. V súčasnosti má každé druhé rumunské dieťa nadváhu a do roku 2025 počet osôb s problémami s váhou prekročí v celej Európe 70 miliónov. Výstražný signál, ktorý sme zazneli aj v roku 2017, prostredníctvom kampane observatória „Hard in Romania“, v ktorej sme sa zasadzovali za zavedenie hodín výživy na školách.
Ak ste zachytili obrázky, ktoré sa môžu stať novinkami, môžete nám ich poslať na WhatsApp na telefónnom čísle 0722.699.800, na stránke Facebook Observatory alebo e-mailom na [email protected] .