Zhrešený pri jedle

"Zhrešil som včera na narodeniny, mám bravčový rezeň ..."

Teraz sa musím spýtať, pretože naozaj panikárim.

Zhrešil som včera na narodeniny, zjedol som bravčový rezeň, pečený, s holandskou omáčkou a hráškom a mrkvovou zeleninou.

Zdalo sa mi, že už môžem vziať všetko a dnes večer, keď som chcel ísť do postele, som sa tak často zľakol, srdce mi bilo ako srdce, vždy, keď som chcel zaspať, zľakol som sa, bolo mi horúco, chytila ma panika, žiaden Viem, či je to kvôli neznášanlivosti, alebo to bolo jednoducho psychologické?

Tento komentár priniesla dospelá žena, ktorá dodržiavala osobitnú stravu.

Diaľková diagnostika?

Čo tým chcem spätne povedať?
Vykonajte napríklad vzdialenú diagnostiku?

Som trochu zmätený.

Dospelá Nemka, ktorá vo svojom živote zjedla množstvo bravčového rezňa, hovorí o možnej neznášanlivosti?

hriech

Existujú pojmy, ktoré by sa nemali používať v súvislosti s výživou: hriech a hriech sú jeho súčasťou.

Cirkev a jej nevzhľadné stránky sú hlboko vo vnútri ľudí ...
[Cirkev neznamená náboženstvo/duchovnosť. ]

Naše telo nerozmýšľa v takýchto kategóriách - nepozná slovo hriech ‘. Čo to má byť?

Menu znelo pre telo takto: Veľa bielkovín, veľa tukov, sacharidov, vlákniny.
Prichádza doplnenie a trávenie sa môže začať.
Bod.

Všetko ostatné je záležitosť hlavy.

Myseľ hodnotí - telo využíva to, čo mu dávaš, a robí to najlepšie.

Záver - zhrešil pri jedle

Pokyny týkajúce sa stravovania sú v poriadku, ak sa vám to vymkne spod kontroly, je to hlúposť.

Aký bol problém s tým jedlom?

Áno, môžete diskutovať o bravčovom mäse.
Áno, bolo to veľmi mastné: tuk, zápal a inzulínová rezistencia
Áno, chýbala surová zelenina.

ale.
Čo do pekla.
Ak to nebudete jesť každý deň, vaše telo bude na tom veľmi dobre.

Opäť: veľmi dobré.
Majte na pamäti, zdravé telo.
Pretože dokáže spracovať všetko, čo je dostupné z hľadiska jedla.

Prežitie najschopnejších.
Ten, kto je najlepšie prispôsobený, prežije ...

A telo to dokáže spracovať lepšie ako myseľ - zdá sa?
Môžete ho však trénovať, aby pre vás pracoval dobre ...