Žiadny cukor pred narodením Prečo cukor zbytočne sťažuje pôrod
Tehotenský týždeň 40. Naše dieťa už malo byť s nami dávno, ale dáva si načas. Medzitým, hovorí moja pôrodná asistentka, by som sa mala úplne vyhnúť cukru a sacharidom, aby som mala ľahší pôrod.
Koniec tehotenstva je blízko a v dohľade nie je žiadny cukor
40 týždňov tehotná. Takže by sa to malo skutočne urobiť, vypočítaný dátum dodania bol včera. Napriek tomu stále nosím brušného trpaslíka so sebou. Má to byť celkom normálne, najmä s prvým dieťaťom. Tiež to nemá význam, pretože minulý týždeň som bol naozaj, naozaj dobrý. Môžeme urobiť veľa a stále si ten čas užívam naplno. Okrem toho teraz zarábam ďalšie peniaze každým ďalším dňom tehotenstva: Materský príspevok na zdravotné poistenie, ako aj príspevok AG k čistej mzde sa vypláca vždy od 6 týždňov pred termínom pôrodu a do 8 týždňov po skutočnom pôrode, t. J. Prechodné obdobie je bonus!
A: od včerajšej noci to vyzeralo dobre, že po tomto príspevku nebudú žiadne aktualizácie týkajúce sa tehotenstva, iba aktualizácie pre deti.
Brucho: stále rastie, pupok je teraz väčšinou vonku, čo nás veľmi baví
Váha: plus 17 kg; mať absolútne Zákaz sacharidov dostal od svojej pôrodnej asistentky a najskôr sa čudoval, prečo som to urobil na konci tehotenstva žiadny cukor a žiadna biela múka by mal vziať ku mne?
Prečo pred narodením žiadne sacharidy a žiaden cukor?
Trochu som teda skontroloval, prečo sa nevzdať cukru pred pôrodom? Na jednej strane starosti Sacharidy (najmä biela múka a cukor) spôsobujú, že dieťa je väčšie a ťažšie, a tak sťažuje pôrod.
Na druhej strane existuje vedecké odôvodnenie Počas tehotenstva 6 týždňov pred pôrodom nejedzte cukor by malo.: Asi 5 týždňov pred pôrodom začne telo produkovať Prostaglandín, tkanivový hormón, ktorý je zodpovedný za Skrátenie krčka maternice a prvá práca dôležité je. Zvýšená hladina cukru v krvi, ktorá môže byť výsledkom sacharidov, brzdí produkciu tohto hormónu. Stručne:
S tým je mi úplne jasné, prečo uprednostňujem svoju predpôrodnú stravu bez cukru zostať a vzdať sa na konci môjho tehotenstva. Nie nadarmo sa Louwenova diéta odporúča pre ľahší pôrod mnohých tehotných žien.
sťažnosti: ťažko sťažnosti, a to ani v extrémnych horúčavách
Pôrod: Často bezbolestné pôrodné kontrakcie počas celého týždňa a od 2:30 ráno dnes v noci pravidelné, bolestivé kŕče každých 5 - 15 minút. Ráno sa tiež začala uvoľňovať hlienová zátka - jeden zo znakov, ktoré vás naučia v predpôrodnej triede ako začiatok fázy pôrodu. Pretože podľa mojej pôrodnej asistentky sa táto fáza môže ťahať po zvyšok dňa bez toho, aby spôsobovala skutočné pôrodné bolesti, môj manžel chodil do práce celkom normálne, ale je samozrejme v strehu. Teoreticky by sa bolesť mohla úplne zastaviť a tehotenstvo by mohlo pokračovať ako obvykle, ale pôrodná asistentka si myslí, že je to dosť nepravdepodobné. Prekvapivo sme obaja veľmi pokojní a rozumní. Ráno sa zobudil (bol som hore od 5. hodiny) a spýtal som sa ho, či spí dobre. - Áno? To je dobré, pretože si myslím, že dnes budeme mať dieťa ...
Stravovacie návyky: žiadne neobvyklé chute
Nálada: bez výhrad dobré a pokojné; Jediná obava počas týždňa: že malý bude príliš veľký a pôrod bude vo výsledku dosť ťažký
Dieťa
Veľkosť: aktuálny odhad nie je k dispozícii
rozvoja: Bol včera opäť na ultrazvuku, je v poriadku; Plodovej vody má stále viac ako dosť
Pohyby: zdá sa, že môj zatiaľ takmer hyperaktívny potomok objavil pre seba dlhodobý hlboký spánok. Všimol som si znižovanie pohybov dieťaťa asi 3 dni. Včera sa na CTG u pôrodnej asistentky nehýbal 20 minút a nenechal sa zobudiť, preto ma odkázala na podrobnejšie vyšetrenie do nemocnice. Našťastie sa zobudil a prešiel skúškou sluchu s časovačom vajíčok. Ale skutočne sa nenechal stresovať prenikavým hlukom. Zvyšuje sa nádej na udržanie útulného a pokojného dieťaťa v náručí. Večer však opäť zrýchlil - takže keď je hore, je hore.
Priezvisko: v závode vždy rovnakí traja: Mio, Samuel, Josua
Ocko
Čoraz viac ho zaujíma, ako zosúladí prácu a rodinu v čase po narodení. Ale predovšetkým je šťastný, keď môžeme mať konečne svojho trpaslíka pri sebe. Ako má náladu posledné dni pred pôrodom si môžete prečítať tu (myslím, že veľmi pekný článok).