Zimný čaj so zázvorom, anízom a škoricou
Zimný čaj: zázvor, aníz a škorica
Badián sa používa v tradičnej čínskej medicíne a predpokladá sa, že je schopný podporovať trávenie, liečiť chrípku bojom proti vírusom, zabezpečiť dobrý spánok a zmierniť bolesti chrbta. Má antibakteriálne a plesňové vlastnosti, užitočné pri liečbe astmy a kašľa.
Čaj so zázvorom, škoricou a anízom ponúka veľa výhod a dá sa ľahko pripraviť:
Domáci čaj so zázvorom, škoricou a anízom
prísady:
- 2-3 škoricové tyčinky
- 4-5 kusov badiánu
- 5 cm zázvor, olúpaný a nakrájaný na tenké plátky
- 4 šálky vody
- 1 lyžička surového medu
- Všetky ingrediencie dáme do veľkej misy a privedieme k varu
- Varte pol hodiny - ak je to potrebné, prilejte viac vody
- Precedíme do čajovej kanvice a podľa chuti dochutíme medom
- Podávame horúce
Aké sú výhody tohto čaju
Výhody škorice
Toto korenie je bohaté na látku so silnými liečivými vlastnosťami a je obdarené niekoľkými dôležitými minerálmi, vrátane vápnika, železa a mangánu. Reguluje hladinu cukru v krvi, čo z neho robí dobrú voľbu pre ľudí s cukrovkou. Je bohatý na antioxidanty a má protizápalové účinky, ktoré pomáhajú znižovať riziko mnohých chorôb vrátane artritídy.
Výhody badiánu
Badián sa používa v tradičnej čínskej medicíne a predpokladá sa, že je schopný podporovať trávenie, liečiť chrípku bojom proti vírusom, zabezpečiť dobrý spánok a zmierniť bolesti chrbta. Má antibakteriálne a plesňové vlastnosti, užitočné pri liečbe astmy a kašľa.
Výhoda zázvoru a medu
Zázvorový čaj je tak prospešný pre zdravie vďaka vysokej hladine vitamínu C, ale aj iných minerálov. Jednoduchá šálka zázvorového čaju s medom je užitočná pre niekoľko podmienok:
- Zmierňuje nevoľnosť
- Liečte podráždený žalúdok
- Lieči artritídu vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam
- Zlepšuje krvný obeh
- Boj proti infekciám
- Zmierňuje menštruačné ťažkosti
- Stimuluje imunitný systém
- Znižuje stres a úzkosť
Anýz (Pimpinella anisum), príbuzný petržlenu (čeľaď umbelliferae) je aromatická rastlina, ktorá dorastá asi 40 - 70 cm. Anýz pochádza z Blízkeho východu ... čítať
Ďumbier sa dlho skúmal a mnohé z jeho tradičných použití sú potvrdené. Dnes výskumníci v oblasti zdravotníctva odporúčajú zázvoru predchádzať alebo liečiť nevoľnosť. čítať
Prírodný med sa používa pri varení, kozmetických ošetreniach, ošetrovaní rán/chorôb a pri chudnutí. Je to zdroj energie, bohatý na vitamíny a minerály, a má ... čítať
Odporúčané fóra na serveri Supereva