Získam 200 g, keď zjem 200 g čokolády (zdravie, váha)

6 odpovedí

Závisí to od obratu vášho tela. 200 g čokolády má v priemere 1 000 kcal. Podľa toho, koľko vážite, hýbete sa a zjete, spotrebujete toľko a toľko kalórií denne. V každom prípade, s 200 g čokolády je vaša denná potreba kalórií takmer pokrytá, ak si len tak sadnete. Ak potom budete jesť viac a stále sa nebudete hýbať, priberiete, koľko, neviem, ale budete, pokiaľ nemáte v tele metabolický program, ktorý premieňa všetky kalórie, iba ak otvoríte viečka a robiť. Sú takí ľudia. Ale naozaj neviem, či budeš počítať. Z hľadiska otázky áno, tela, bez nápadu.

Jediné, čo viem naisto, je, že ak budete pravidelne konzumovať nadmerné množstvo sladkostí, pravdepodobne sa u vás rozvinie cukrovka a pravdepodobne budete potrebovať obličkový implantát.

váha potraviny nemá nič spoločné s počtom kalórií a prírastkom hmotnosti, ktorý s tým môže byť spojený.

Nie, závisí to od vášho metabolizmu, od toho, čo si vaše telo zachováva a čo vylučuje

---