Zistite, ako Gabi Firea schudla po pôrode 22 kg! DEPA

zistite

Gabriela Vranceanu Firea sa po pôrode trápila s chudnutím. A uspel. Hviezda pomocou prísnej diéty zhodila 22 kilogramov len za tri mesiace. Tu je to, čo jedol!

zistite

Krátko po pôrode, Gabriela Vranceanu Firea získala súhlas lekára, aby začala s diétou, ktorá jej pomôže rýchlo schudnúť. Len za tri mesiace teda hviezda schudla na 22 kilogramov.

„Schudla som 22 kíl za tri mesiace po pôrode. Držal som nízkokalorickú stravu. Príkladom denného menu by mohli byť: raňajky - jemné ovsené vločky plus ľanové semiačka s jogurtom s nulovým obsahom tuku, obed - biela ryba alebo grilovaná morka s brokolicou alebo zeleninovým šalátom a na večeru syr Fagaras s vlašské orechy a trochu medu.

Každý deň som pil šokový čaj, je prečisťujúci a detoxikačný. Denne som robila masáž dvoma druhmi krému, ale aj trikrát týždenne gymnastiku “, vyhlásila pre Cancan Gabriela Firea.