Živé jedlo - 7 živých jedál pre dokonalé zdravie
Ľudia odpradávna jedli to, čo im ponúkala príroda, surové. Postupom času sa s vývojom človeka objavilo tepelné spracovanie potravín a neskôr dokonca aj chemické spracovanie potravín.
Aloe vera: Zázračné účinky na zdravie
Živé jedlá sa považujú za nespracované potraviny a v dnešnej dobe by sme mali zdôrazniť, že je dôležitý rast týchto potravín bez toxínov. Patrí sem ovocie, zelenina, semená, choroboplodné zárodky, riasy atď.
7 živých potravín pre dokonalé zdravie
ovocie
Čerstvé ovocie, konzumované v surovom stave po umytí pod studenou vodou, je pre organizmus veľmi užitočné a odporúča sa najmenej dve konzumované ovocie denne. Odporúča sa konzumovať ich semená alebo semená.
Mikróby, najmä tie, ktoré sa získavajú doma, surové, živé, sú mimoriadnym zdrojom vitamínov, ale aj účinných látok, enzýmov a energie! Existuje dokonca aj oblasť diétnej terapie, ktorá využíva mikróby, známa ako drahokamová terapia. Polievková lyžica surových mikróbov, ktoré sa ráno prehltnú, urobí zázraky pre vaše zdravie. Navrhujeme prečítať si článok: Gemoterapia - zdravie s mladými rastlinami
Semená alebo jadro obsahujú všetky výživné látky pre nový život. Takže sú veľmi konzistentné a výživné, odporúča sa ich pridať do šalátov.
Sú obzvlášť zdravé a odborníci tvrdia, že obsahujú najdôležitejšie látky pre udržanie zdravia nervového systému. Zelené, modré riasy, spirulina - to všetko prináša telu prísun výživných látok, ktoré sa zriedka nachádzajú v iných „suchozemských“ potravinách.