Život a vedomosti O 16 rokov Jana M

Teraz môžete uverejňovať články vo svojom priečinku Zoznam na čítanie ukladajte a čítajte, kedykoľvek chcete.

Článok bol uložený do zoznamu na čítanie.

"Z ničoho nič som zrazu bojoval sám so sebou. Počul som hlasy, ktoré mi hovorili, že nie som dosť dobrý, že som slabý, že som sám." A na druhej strane som sa za seba hanbil, pretože som mal v živote všetko a vlastne by som mal byť šťastný. “

Týmito slovami sa Jana M. (meno zmenila) hlási z doby, ktorá jej zo dňa na deň obrátila bezstarostný život naruby. Teraz, o rok a pol neskôr a po úspešnej liečbe, môže dnes 18-ročná žena z okresu Constance otvorene hovoriť o svojej depresii.

Pred promóciou do hlbokej diery

Jana mala vždy stabilné prostredie, skvelú rodinu, priateľov, bola rok pred promóciami, keď zo dňa na deň prepadla do hlbokej diery. „Bola som paralyzovaná, vedela som, že so mnou niečo nie je v poriadku, ale nedokázala som sa pohnúť a znovu sa dostať z tejto diery.“

Depresia u detí a dospievajúcich, diagnostika, ktorá sa diagnostikuje čoraz častejšie. Corinna Schreiner je psychoterapeutkou v Radolfzeller Luisenklinik, centre pre behaviorálnu medicínu pre detskú a adolescentnú psychiatriu. Hovorí: „Asi tri až desať percent mladých ľudí vo veku od 12 do 17 rokov trpí diagnostikovanou depresiou - počet nehlásených prípadov je však vyšší.“

Dievčatá kvôli depresii navštevujú lekára častejšie ako chlapci. U chlapcov sa depresia považuje za nedostatočne diagnostikovanú. Dôvod: dospievajúci muži často zmierňujú emočné problémy. Mnoho pacientov prijme pomoc terapeuta alebo špecialistu neskoro - niektorí sa tomuto kroku úplne vyhýbajú.

Depresia u detí tabuizovaná téma

Takmer každý šiesty pacient je liečený antidepresívami, okolo osem percent je liečených na klinike. Pri prechode z kliniky na ambulantnú starostlivosť stále existujú veľké terapeutické medzery. Generálny riaditeľ DAK Andreas Storm požaduje: „Potrebujeme otvorenú diskusiu o tabuizovanej téme depresie u detí.“ Stigmatizácia spôsobená dlhodobým pobytom na detskej a dospievajúcej psychiatrii predstavuje ďalšiu záťaž pre postihnutých.

Ak upadne do depresie dieťa alebo dospievajúci, je dôležité konať rýchlo. Ako však môžete včas spozorovať značky?

Depresia sa môže vyskytnúť už v dojčenskom veku. Postihnuté je asi jedno percento predškolských detí, asi dve percentá detí vo veku základnej školy. „Predpokladáme asi dve postihnuté deti na jednu školskú triedu,“ hovorí Ulrich Hegerl, predseda Nemeckej nadácie pre depresiu. Depresia môže byť geneticky podmienená, uprednostňovaná „predchádzajúcim životom“ rodiča, alebo môže vzniknúť v dôsledku traumy alebo skúsenosti so zneužívaním.

Náhly vnútorný nepokoj

Riziko depresie u mladých ľudí môže zvýšiť aj chronické ochorenie, ako je obezita, diabetes mellitus, astma a bolesť. Odborníci sa zhodujú, že stúpa nie sklon k depresiám, ale lepšia diagnostika. Príznaky sú spojené s vekom a sú rôzne. Často sa šíri náhly vnútorný nepokoj, hrýzajúci pochybnosti o sebe, spojený s vyčerpaním, ktoré sa tiež cíti ako fyzické.

Depresia je často spojená s ďalšími príznakmi, ako je porucha stravovania alebo úzkostná porucha. Pre laikov je v mnohých prípadoch ťažké rozpoznať príznaky depresie u tínedžerov, pretože prudké zmeny nálad a „stiahnutie sa“ sa často hodnotia ako „správanie dospievajúcich“.

Útek do virtuálneho sveta

Corinna Schreiner preto varuje: „Ak nie je depresia rozpoznaná skoro, môže to viesť k sociálnemu stiahnutiu. Mladí ľudia potom radi utekajú do virtuálneho sveta, v ktorom nemusia komunikovať zoči-voči a nakoniec zostanú so svojou situáciou sami. Sú zahltení každodenným životom, cítia sa menejcenní, a vďaka tomu často odchádzajú zo školy alebo trénujú. Začarovaný kruh. ““

Okrem genetickej predispozície sú rizikovými faktormi depresie aj konzumácia alkoholu, drogy a lieky. Corinna Schreiber tiež považuje za rizikový faktor vysokú spotrebu médií v kombinácii s odchodom do virtuálneho sveta. Tlak na výkon alebo rôzne školské faktory môžu podporovať depresiu.

Deti v nesprávnej škole

„Pretože odporúčanie školy už nie je k dispozícii, veľa detí je v škole, ktorá im nemusí vyhovovať. Sú ohromení, vystavení neustálemu tlaku na výkon, prežívajú neustále zlyhania, “vysvetľuje psychoterapeut. Kvalifikovaní učitelia rozpoznávajú, keď sa dieťa mení, a mali by mať odvahu otvorene o tom hovoriť s dotknutou osobou alebo jej rodičmi a ponúknuť pomoc sami alebo prostredníctvom školského sociálneho pracovníka.

Čo môžu robiť rodičia

Najlepšou prevenciou proti depresívnym náladám je dobrá sociálna sieť, úspešná interakcia s ľuďmi rovnakého veku a zavedené záľuby. Ďalej je dôležité stabilné prostredie v podobe dôveryhodnej rodinnej klímy, a to predovšetkým rodičov, ktorí sú v kontakte so svojím dieťaťom a ktorí jeho dieťaťu pomáhajú pri budovaní a rozširovaní jeho zdrojov. Proti depresiám môžu navyše chrániť jednoduché veci, ako napríklad dostatok pohybu a predovšetkým zdravá hygiena spánku. Jana M. si tiež našla cestu z depresie pomocou svojho terapeuta a s dôverou sa dnes pozerá do budúcnosti.