Zlepšenie mojich alergií a hojenie mojich ekzémov prostredníctvom celých potravín bez živočíšnych bielkovín;
Asi 15 rokov som trpela ekzémami hlavne na rukách. Vyskúšala som nespočetné množstvo krémov a tabliet predpísaných dermatológmi, s ktorými som sa v priebehu rokov radila. Krémy mohli zmierniť príznaky, ale ekzém nikdy nezmizol. Pri všetkých činnostiach, aj pri varení alebo umývaní vlasov, som musel nosiť rukavice. V noci som išiel spať s rukavicami, pretože inak by som si krvavo poškriabal ruky bez toho, aby som si to vedome uvedomoval. Asi pred 5 rokmi som dostal alergiu na skoro kvitnúci peľ, ktorý sa rok čo rok zhoršoval až po astmatické záchvaty. Boli tiež liečení liekmi, ale iba zmierňovali príznaky. Žiadny lekár mi nemohol povedať presnú príčinu ekzémov a alergií, ktorými som trpel v dvadsiatich rokoch.
Náhodou som sa začiatkom roku 2010 dozvedel o prednáške „Alergie nemusí byť“. S manželom sme boli zvedaví na prednášku pani Hammerschmidtovej a zaujalo nás vyhlásenie, že alergie sú liečiteľné a že je možné ich zastaviť zodpovedajúcou zmenou stravovania. Ďalej sme boli informovaní o príčinách ďalších civilizačných chorôb súvisiacich so stravou. Motivovaní nezvratnými vyjadreniami prednášky o súvislosti medzi podvýživou a následnými následkami choroby sme sa okamžite zaregistrovali na 6-týždňový základný kurz „Potešenie bez výčitiek“, aby sme sa dozvedeli viac o tom, ako môžeme tieto vedomosti realizovať doma. S týmito vedomosťami sme potom vytriedili naše zásoby potravín a zmizli všetky potraviny obsahujúce továrenský cukor a glutamát, ako aj všetky výrobky z múky.
Ako praktizujúcim prísažného mäsa sme na praktickom seminári ukázali kulinársku rozmanitosť zdravej vegetariánskej kuchyne. Boli sme tak nadšení zo skvelých receptov, že sme počas kurzu úplne zmenili stravu. Bez tohto kurzu by bola zmena stravovania určite ťažšia, pretože veľa vedomostí by nám nebolo prístupných. Po krátkom čase sa objavil úplne nový postoj k životu. Celkovo sme sa cítili oveľa produktívnejší a lepší. Zmizla vnútorná únava, letargia, neustála nevoľnosť a bolesti hlavy (migrény).
Ekzém mi za pár týždňov úplne zmizol a alergia na jar nebola taká zlá ako pred rokmi. Dokonca by som sa úplne zaobišiel bez kortizónových sprejov. Mimochodom, zhodili sme aj pár kíl. Môj manžel už dnes (9 mesiacov po zmene stravovania) váži o 10 kíl menej, len tak, s plným pôžitkom a bez hladovania či vzdania sa čohokoľvek.
Zo srdca by sme sa chceli poďakovať pani Hammerschmidtovej za túto novú kvalitu života. Bez ich podpory a kompetentných rád by sme to nedokázali.