Zlepšite krvný obeh a vaskulárne funkcie v dielni Zdravie starších ľudí
Očakávaná dĺžka života ľudí sa predlžuje a čím sme starší, tým častejšie sa objavujú poruchy zdravia. Mnohé z týchto zmien možno vysledovať späť k zníženiu prietoku krvi, pretože stena cievy stráca svoju pružnosť a pretože usadeniny na rôznych miestach bránia rovnomernému prietoku.
Ľudia sú rovnako starí ako ich cievy, čo je stále platné vyhlásenie, pretože sú zodpovední za zásobovanie rôznych orgánových systémov. Krvou, živinami a kyslíkom sa do cieľového tkaniva dopravujú hormóny, látky prenášajúce správy a tiež lieky. Na spiatočnej ceste krv berie so sebou produkty metabolického odbúravania na obličky, pečeň alebo pľúca, odkiaľ opúšťajú telo.
Mnoho z týchto funkcií je zabezpečené vnútorným obložením ciev. Toto je takzvaný endotel, tenká vrstva, ktorá lemuje vnútro krvných ciev. Tento endotel reguluje nielen funkcie výmeny látok, ale aj napätie steny cievy. Za týmto účelom sa z endotelu posielajú informácie do buniek hladkého svalstva v cievnej stene, ktoré hlásia aktuálnu vaskulárnu situáciu. Ak stúpne krvný tlak, zvýši sa aj napätie steny a endotel zníži napätie v bunkách hladkého vaskulárneho svalu prostredníctvom vysokoenergetických metabolických krokov a uvoľňovaním vlastných dusičnanov v tele.
To spôsobí rozšírenie cievy a zníženie tlaku na jej stenu. Pri určitých chorobách, ako je diabetes mellitus, ateroskleróza alebo chronické zápaly, sa tvorí viac voľných kyslíkových radikálov, ktoré majú negatívny vplyv na endotel cievnej steny. Tento proces podporujú aj markery zápalu alebo nadmerne vysoká hladina cukru v krvi. Môže to poškodiť endotel a organizmus sa toto poškodenie pokúsi napraviť.
Ako malá rana sa krvné doštičky privolávajú na opravu poškodenia endotelu. Biele krvinky sa tiež podieľajú na procese opravy odstránením zápalu. Pri vonkajších poraneniach sa rana uzavrie a zápal sa zahojí. Vo vnútri cievy sa však krvné bunky zlepia k sebe, ktoré potom priľnú k stene cievy a vedú tam k usadeninám. Teraz už krv nemôže nerušene prúdiť pozdĺž steny cievy, pretože prekážky v toku vedú k turbulenciám. Na mieste sa ukladá čoraz viac tuhých zložiek krvi a vaskulárny lúmen sa čoraz viac zužuje.
Prvým dôsledkom takého vaskulárneho zúženia je znížený prietok krvi v nasledujúcej oblasti, či už v srdci, v mozgu alebo v iných orgánoch. Najmä v najmenších kapilárach prichádza čoraz menej krvi, zhoršuje sa výživa všetkých tkanív a vylučovanie konečných produktov látkovej výmeny už nie je zabezpečené.
Výsledné následky sú známe ako srdcový infarkt alebo cievna mozgová príhoda, na nohách sa vyvíja okluzívne ochorenie periférnych artérií (PAD).
Predzvesťou týchto udalostí sú angina pectoris (zúženie srdcových tepien), závraty, poruchy koncentrácie a pamäte, ťažké nohy a opuchy, ako aj poruchy hojenia rán. Je preto nesmierne dôležité reagovať na prvé príznaky obmedzeného prietoku krvi.
Pravidelná športová aktivita výrazne zlepšuje krvný obeh, je potrebné normalizovať existujúcu nadváhu alebo vysokú hladinu cukru v krvi a prestať fajčiť.
Rôzne farmakologické alebo bylinné látky prispievajú k zlepšeniu mikrocirkulácie, ako aj komplexného homeopatického Vertigheelu, pomocou ktorého je možné obnoviť rovnováhu vazodilatačných a sťahujúcich mechanizmov. Malé cievy mikrocirkulácie sa uvoľnia, takže sa tam zlepší prietok krvi, vysoký tlak sa odstráni zo steny cievy a ochranné látky môžu opäť účinkovať.
Dusičnany sa používajú farmakologicky, čo prispieva k rozšíreniu krvných ciev a zmierňuje kardiovaskulárny systém. Bylinné doplnky ako gingko biloba sa osvedčili ako účinné látky na zlepšenie prekrvenia mozgu.