Zmena stravovania pri borelióze
Čím viac som sa zaoberal lymskou boreliózou a stravou, tým viac si uvedomujem, že lepok a laktóza prispeli veľkou časťou k tomu, že choroba bola pre mňa taká obrovská. Alternatívny lekár mi povedal, že by som sa mal vyhnúť lepku, mliečnym výrobkom a fruktóze a že je vhodnejšia zásaditá strava. Už som vám vysvetlil, že acidobázická rovnováha má veľa spoločného s úspešnou liečbou.
Alkalická strava - neobsahuje lepok ani laktózu
Teraz máme jedlo bez lepku a bez laktózy a sme s ním veľmi spokojní. Okrem všetkých gastrointestinálnych ťažkostí tiež chudnem a moja hlava je oveľa čistejšia ako kedykoľvek predtým. Ale o tom ti poviem neskôr. Som naozaj rád, že alternatívny lekár stanovil túto diagnózu a že sa zo dňa na deň zlepšujem. Niekedy si môžem dopriať opäť pivo, samozrejme bezlepkové. Na druhý deň si to všimnem, ale s radosťou to prijímam.
Šalát je tiež v ponuke niekoľkokrát do týždňa, ktorý okorením nejakým mäsom 🙂. Mnoho ľudí podľa mňa urobí vážnu chybu, keď ide bez mäsa. S mierou je však mäso absolútne v poriadku. Ako som zistil, mäso je tiež dobrým antagonistom lepku. Čisto vegánsky život je preto pre mňa. Prečo:
- Mám rád mäso (ale iba bio a veľmi dobrej kvality). Navyše to nejeme každý deň.
- Nedostatok vitamínov sa môže vyskytnúť bez mäsa. Nedávno som čítal o nedostatku B12, ktorý vyústil do smrti. Kompenzácia prípravkami je možná, ale už nechcem brať žiadne tabletky.
- Čisto zásaditá strava nie je taká zlá, ale vždy mnohí hovoria o vyváženej acidobázickej rovnováhe.
Recepty bez lepku a bez laktózy
Povedal som vám, že borelióza sa stala mojím životným dielom. Bohužiaľ si musím tiež nejaké peniaze zarobiť a preto kombinujem tieto dve veci. Z tohto dôvodu sme vytvorili nový portál ... Laktosefrei-Glutenfrei.de - nájdete tu všetky recepty, ktoré skončia na mojom stole. Aj naše tri deti to teraz veľmi chutia. Spočiatku bolo niekoľko problémov, pretože cukor sa v domácnosti nachádza iba vo veľmi, veľmi malom množstve. Teraz skôr používame ako náhradu cukru surový trstinový cukor alebo erytritol.
Naše recepty bez laktózy a bez lepku nájdete aj na YouTube. Tu je niekoľko druhov chleba, ktoré si môžete upiecť.
Viac materiálu na čítanie
https://youtu.be/COWsdkte-mw Mal som veľa problémov s gastrointestinálnym traktom, a preto mám stále ...
Nový rok a začína sa to návštevami lekára (aj keď je to už druhý ...
Tí, ktorí sa zaoberajú lymskou boreliózou, veľmi často narazia na acidobázickú rovnováhu. Čo nielen ...
Ďalší ľudia, ktorí trpeli na lymskú boreliózu, hľadali:
- terapia výživovou boreliózou
- borélia bravčová
- borelióza výživa raňajky
- v prípade boreliózy sa vyhýbajte mliečnym výrobkom alebo výrobkom bez laktózy
- bezlepková výživa pre boreliózu
- plán výživy na boreliózu
- čo môžem jesť s boreliózou nejesť
- výživa pre boreliózu
- výživa proti borelióze
- borelióza výživa varenie youtube
3 reakcie na „zmenu stravovania pri borelióze“
Môžete užívať Vitamun D s boreliózou?
jedlo proti borelióze
Vitamín B12 sú produkované mikroorganizmami na rastlinách.
V dôsledku nadmerného hospodárenia a používania pesticídov je vitamín B12 v pôde k dispozícii iba v malom rozsahu. B12 sa pridáva do krmiva pre zvieratá na zabitie.
Zanechať komentár zrušiť odpoveď
Hľadajte na Borreliose.org