Zmenšite veľké póry!
Pre väčšinu ľudí patrí dobrý pocit na vlastnej koži a upravený vzhľad k sviežej a zdravej pleti s bezchybne hladkou pokožkou. Aby sme to dosiahli, robíme svoju tvár len najlepšie, pleť čistíme a staráme sa o jej peelingy, masky, hydratačné krémy alebo krémy na redukciu vrások. O to nepríjemnejšie je, keď sú napriek intenzívnej starostlivosti silne viditeľné veľké póry na nose, brade alebo na čele a narúšajú vzhľad. Spolu s Dr. med. Marie-Theres Kasimir, špecialistka na kožné a pohlavné choroby, ako aj na srdcovú chirurgiu, vysvetľujeme, ako zväčšené viditeľné póry vznikajú a čo s tým môžete robiť.!
Posledná aktualizácia: 26. augusta 2020
Čo sú póry?
Póry sú malé otvory v koži, ktoré predstavujú potrubia mazu a potných žliaz. Okrem iného zaisťujú fungujúci metabolizmus, ochranný film a čistiaci mechanizmus pokožky.
Aké sú príčiny rozšírených pórov?
Veľkosť našich pórov je daná geneticky, hormonálne, ale aj podľa individuálneho typu pokožky. Ľudia s rýchlo mastnou pokožkou alebo silnou tvorbou rohovky s výslednými šupinkami sú obzvlášť náchylní na rozšírené póry. Je to spôsobené tým, že kožný maz a kožné bunky upchávajú drenážne kanály, čo vedie k automatickému rozšíreniu pórov. Na otvore sa potom vytvorí čierno sfarbená zátka (komedo), ktorá nielenže vyzerá nepekne, ale môže sa aj zapáliť, čo sa potom klasicky označuje ako akné.
Čo môžem urobiť s rozšírenými pórmi z dlhodobého hľadiska?
Pretože akonáhle sa rozšírené póry dajú ťažko vrátiť do svojej pôvodnej veľkosti, prevencia a náležitá starostlivosť sú od začiatku samozrejme najdôležitejšou a najlepšou metódou na potlačenie rozšírených pórov a zabránenie ich opakovaniu po ošetrení. To zahŕňa na jednej strane denné dôkladné čistenie nečistôt, pleťových olejov a odličovacích produktov. Odličovač, toner, umývacie gély a čistiace mlieko sú súčasťou základnej výbavy.
Pri pleťových krémoch na deň a noc by sa mali používať oleje a výrobky bez tuku, aby sa zabránilo ďalšej tukovej vrstve.
Hĺbkovo čistiace masky a pílingy na pokožku by sa mali používať raz alebo dvakrát týždenne, aby sa zabezpečilo odstránenie lupienkov rohovky. Profesionálne čistenie kozmetičkou podporuje obnovu pórov.
Parný kúpeľ, ktorý si ľahko urobíte doma, dokáže tiež zázraky, pretože podporuje nielen prekrvenie pokožky, ale tiež otvára póry a odstraňuje upchaté nahromadenie. Zdravá výživa, vyhýbanie sa nikotínu a alkoholu a primeraná ochrana proti UV žiareniu navyše prispievajú k zdravej a čistej pleti.
Čo môžem krátkodobo urobiť so zväčšenými pórmi?
Správne kozmetické výrobky môžu pomôcť zakryť veľké póry a vytvoriť rovnomernú pleť:
Primer ako základ make-upu tvorí akýsi substrát, ktorý vyhladzuje vrásky a zväčšené štruktúry pórov, zmatňuje a zároveň zaisťuje, že make-up vydrží dlhšie.
Pokiaľ ide o základy, choďte na tekutú a určite bez silikónovú verziu. To sa dá rozdeliť rovnomerne a v kombinácii so základným náterom nevedie k ďalšiemu upchávaniu pórov. Pozornosť venujte aj matujúcim produktom bez lesklého efektu, pretože tým sa iba zvýraznia póry.
Veľkosť pórov sa môže opäť trvalo zmenšiť?
Aj keď viditeľne rozšírené póry môžu odborníci opraviť odbornými metódami odstránenia vrchných vrstiev pokožky, trvalý výsledok nie je možné zaručiť, pretože - ako už bolo spomenuté - tendencia k mastnej pokožke a upchatiu pórov závisí od typu pleti a jej vlastnej hormonálnej rovnováhy.
Nasledujúce metódy napriek tomu zaisťujú obnovu pokožky, a teda nielen odstránenie rozšírených pórov, ale aj redukciu vrások, odstránenie šupiniek a celkovo sviežejšiu a čistú farbu pleti.
Chemický peeling
Pracujú s kyselinami, ktoré odstraňujú vrchnú vrstvu pokožky, a tým stimulujú prirodzenú regeneráciu pokožky.
Koža je náš krycí orgán, ktorý slúži na rozlíšenie medzi vnútorným a vonkajším. Okrem iného má základné funkcie v oblasti metabolizmu a regulácie tepla. Na zabezpečenie týchto funkcií potrebujeme póry. Veľkosť týchto mikrootvorov je geneticky daná a závisí od typu pokožky. Mastná pokožka má väčšie póry ako suchá, a preto je oveľa náchylnejšia na zanášanie, nečistoty a akné. Medzi najefektívnejšie ošetrenie veľkých pórov patrí rádiofrekvenčná mikroihlička alebo peeling s retinolom, ktorý vykonáva dermatológ. Doma odporúčam krémy s retinolom ako nočnú starostlivosť o pleť s veľkými pórmi.
Frakčné laserové ošetrenie
Tu je povrch kože eliminovaný laserovými lúčmi. Mikroskopické otvory sú laserované do povrchu kože a spôsobujú malé zranenia. Okolité nepoškodené oblasti sú východiskovým bodom pre regeneráciu. Vďaka tomuto čiastočnému, t. J. Nie úplnému odstráneniu pokožky, je proces hojenia oveľa rýchlejší ako pri konvenčnom laserovom ošetrení.
Mikroelievanie
Ako naznačuje tento výraz, elektrické zariadenie s jemnými ihlami spôsobuje mechanické poranenie mnohými vpichmi do kože. Aj pri tejto metóde táto zámerne spôsobená rana zaisťuje cielenú obnovu tvorbou nového kolagénu, elastických vlákien a kyseliny hyalurónovej.
Mikrodermabáza
Touto metódou sa skontroluje horná vrstva kože a jemne sa obrúsi pomocou prístroja s jemnými diamantovými alebo krištáľovými nástavcami.
Pri všetkých týchto metódach je dôležité si uvedomiť, že vaša pokožka je vystavená veľkému stresu a je zámerne zranená. Podľa toho trvá niekoľko dní, kým sa opäť upokojí, ustúpi akékoľvek začervenanie, opuch alebo nepríjemné pocity a liečivý proces je v plnom prúde.
Pamätajte, že vaša pokožka je veľmi citlivá ihneď po vykonaní týchto profesionálnych metód ošetrenia, a preto sa vyhýbajte slnečnému žiareniu, dráždivým kozmetickým výrobkom alebo mechanickému namáhaniu (trením špongiou alebo uterákom). A nezabudnite, že tieto terapie môžu mať nežiaduce účinky a riziká, ak sú trvanie a hĺbka liečby príliš dlhé a intenzívne a ak sa používajú nesprávne. Vopred si preto vyhľadajte, kde si môžete nechať takéto profesionálne ošetrenie nechať, a spýtajte sa odborníka, ktorá metóda je pre vašu pokožku najlepšia!
Nenechajte si ujsť!
Prihláste sa na odber nášho bulletinu a dostávajte ešte viac správ a trendov priamo do svojej poštovej schránky!