Známa citrusová detoxikačná diéta - pozrite sa, ako postupuje spoločnosť Mobile

Vôňa citrusov predstavuje arómu zimy. Toto je obdobie, v ktorom sú plody Stredomoria oveľa chutnejšie, čo so sebou prináša exotiku krajín, z ktorých sa do našej krajiny dovážajú.

Preto je chladné obdobie sezónou priaznivou pre slávnu dvojdňovú citrusovú diétu. V tieto dva dni by sme mali jesť iba citrusové plody: limetku, citrón, pomaranče, mandarínky, grapefruit a tiež čerstvé džúsy z týchto plodov, píše Lady Zone.

Vzhľadom na to, že v týchto dvoch dňoch sa konzumuje iba ovocie, máme úžasný okamih, ktorý nás pripraví na sviatky vhodnou detoxikačnou kúrou. Veľké množstvo vitamínu C v citrusoch navyše zaručuje posilnenie imunitného systému a obehového systému.

Dvojdňová strava s citrusovými plodmi by sa nemala začať bez odporúčania odborníka, pretože sa môžu vyskytnúť nepredvídané reakcie, ako sú hnačky a žalúdočná kyslosť. Nie je tiež indikovaný pre ľudí, ktorí majú problémy s krvným tlakom.

Predstavujeme možné menu slávnej liečby:

Raňajky: šálka mätového čaju (bez cukru), citrusový šalát
Občerstvenie pred obedom: pohár pomarančového džúsu
Obed: šálka mätového čaju, citrusový šalát
Popoludňajšie občerstvenie: pomaranč
Večera: šálka mätového čaju, citrusový šalát

Prajeme vám zdravie a nezabudnite sa opýtať svojho lekára, či sa môžete uchýliť k tomuto detoxikačnému režimu.

---