Znamenie Panny - zdravie a výživa - Urban Voice
Znamenie Panny - zdravie a výživa
Obdobie: 23.08 - 22.09
Prvky: Zem
Vládnuca planéta: Ortuť
Citlivosť: Nervový systém a črevá. Črevá pomáhajú asimilovať potravu do tela.
Ľudia v Panne musia byť veľmi opatrní ohľadom svojho zdravia. Keď sa veci zvyknú zhoršovať, domorodci majú tendenciu myslieť na ne okamžite, od tohto okamihu sa problém automaticky prejaví aj ochoreniami, najmä črevnými. Osoba Panna má veľmi citlivý, podráždený tráviaci systém, často trpí tráviacimi ťažkosťami, bolesťami spôsobenými plynatosťou, vredmi, poruchami pečene, kolitídou a črevnými problémami. Ľudia narodení pod znamením zverokruhu Panna sú veľmi opatrní ohľadom svojho zdravia a niekedy majú sklon stať sa hypochondrom.
Panna, ktorej vládne Merkúr, ktorý riadi mozog a nervový systém, tiež riadi spojenia medzi mysľou a funkciami tela.
jesť
Minerálne soli: Síran draselný - reguluje telesný tuk, transportuje kyslík do buniek a je nevyhnutný pre kontrakciu svalov.
Bunková soľ znamenia Panny - síran draselný - udržuje póry pokožky nezanášané, a tak sa dokáže správne vetrať.
Nedostatok síranu draselného v tele vedie k: lupinám, ekzémom, akné, alopécii (vypadávaniu vlasov). Prvým charakteristickým príznakom nedostatku bunkovej soli je suchá pokožka. Nedostatok môže tiež viesť k extrémnej únave a zápche. Prirodzenú potrebu fosforečnanu sodného zaisťuje pravidelná konzumácia potravín, ako sú: celozrnné a celozrnné pečivo, olej z pšeničných klíčkov, ovos, hlávkový šalát, mandle, syr, pomaranče, banány, citróny, chudé hovädzie mäso a jahňacie.
Zdravé, ľahko stráviteľné jedlá sú polenta, hnedá ryža, jogurt, vajcia, tvaroh.
Vodný melón, jablká, hrušky, papája sú možno najlepším ovocím pre obyvateľov Panny. Citrónová šťava v strave môže zmierniť predispozíciu na vyrážky a lupiny.
Na zmiernenie bolesti žalúdka sa domorodcom tohto znamenia odporúča konzumovať tráviace čaje z liečivých rastlín a ako sladidlo nahradiť cukor medom.
Aj keď domorodci zo znamenia Panny milujú čokoládu, bohužiaľ sa im to neodporúča, pretože spôsobuje poruchy tráviaceho systému a pokožka sa stáva matnou.
Niektoré lieky nie sú organizmom týchto domorodcov veľmi dobre tolerované a môžu ľahko spôsobiť otravu drogami. Z tohto dôvodu musí byť akákoľvek liečba pod prísnym dohľadom lekára.
Správna strava osoby narodenej v znamení Panny je nevyhnutná pre udržanie vnútorného zdravia a energie. Mali by ste sa vyhnúť jedlám, ktoré sú príliš korenisté a korenené, rovnako ako mastné omáčky alebo vyprážané jedlá.