Zníženie hmotnosti onmentálne - Naturheilpraxis Eiswerder Insel
Prečo jete?
Ak chceme schudnúť, nemá veľký zmysel zvoliť si dočasný stravovací plán a dúfať, že po jednorazovom prejavení sily dosiahnutý výsledok pretrvá. Trvalé chudnutie je vždy o regulácii naučených a ustálených vzorcov správania v strave. Zdravá a zdravá strava, pravidelné cvičenie a vnútorná rovnováha sú stále kľúčom k cieľu.
Naše dobré predsavzatia, bohužiaľ, často kazia malé každodenné prekážky. Príliš veľa stresu, príliš málo času, nuda, radosť alebo hnev, oslavy a sviatky a potom sú medzi tým malé maškrty, ktoré vlastne ani nezaregistrujete. Už nepoužívame jedlo na prežitie, ale skôr jeme pre zdanlivo dobrý pocit.
Aj keď často jeme príliš veľa a bohato, sme v ilúzii, že si svoje stravovacie návyky užívame. Aj keď toto domnelé šťastie je len krátkodobé. Najbližšie, keď sa nabudúce pozrieme do zrkadla, sme späť v našom obvyklom začarovanom kruhu, ktorý nás núti z čírej frustrácie opäť siahnuť po svojej barle - a svoju frustráciu doslova prehltneme.
Využitie hypnózy - redukcia hmotnosti
V hypnóze je dôležité odhaliť jednotlivé kamene úrazu a zvnútornené myšlienkové okruhy, aby sme vytvorili dobrý základ na presmerovanie a zmenu nášho správania z dlhodobého hľadiska.
Vzdanie sa škodlivých vzorcov správania už nevnímame ako stratu, ale namiesto toho si užívame čistú radosť z našej novonadobudnutej slobody. Táto znalosť ľahkosti vytvára dobré podmienky pre ochotu vyskúšať nové a zdravšie stravovacie návyky.
Zdravé stravovanie nie je založené na sile vôle.
Jedenie a pitie sa používa na zásobovanie tela energiou, aby mohlo fungovať a prežiť.
Nie viac a nič menej.
Venovanie pozornosti konzumácii jedla a pitia tiež zvyšuje povedomie o konzumácii pozitívneho, duchovného jedla. Aby ich bolo možné spracovať a odovzdať ďalej. Celkovo je život týmto spôsobom pozitívnejší.
Aurikulárna akupresúrna terapia tiež poskytuje užitočnú podporu pri prvých krokoch k slobode po liečbe hypnózou. Podľa naturopatického názoru sú stimulované určité body tela v uchu, kde sa prejaví chamtivosť a návykové správanie.
Cvičenie a relaxácia patria medzi základné prirodzené potreby tela a mysle.
Ide o to, naučiť sa znovu žiť s prírodou, cítiť vlastné obavy tela a reagovať na ne.
Pri individuálnom a načasovanom koučingu je možné zohľadniť veľmi osobné okolnosti a oceniť individuálny koncept správania.
Poznámka k nákladom:
Využitie hypnózy: intenzívne sedenie s redukciou hmotnosti vrátane predbežného rozhovoru,
spolu 4 hodiny v 2 termínoch: 300 €
Voliteľné:
Liečba ušnej akupresúry: 45 €
Voliteľné:
Individuálny koučing po dobu 14 dní,
spolu 6 hodín v 4 termínoch: 450 €
Dohodnite si úvodnú bezplatnú konzultáciu
Ak sa chcete dohodnúť na schôdzke, potrebujete úvodnú konzultáciu zdarma alebo máte otázky
prosím použite kontaktný formulár alebo mi zavolajte priamo:
030. 62 95 84 18