Zubné plomby - ako sa im dá vyhnúť, ale aj ako sa o zuby po ich dokončení stará
Zubná výplň (alebo všeobecne povedané výplň) je regeneračné ošetrenie zuba poškodeného kazom a je jednou z najbežnejších operácií vykonávaných v zubnej praxi. Je tiež hlavným faktorom zodpovedným za bolesť zubov, ktorá je častou príčinou, pre ktorú pacienti najčastejšie chodia k zubárovi.
Príčiny vzniku kazu
Zvyšky potravy, ktoré sa neodstránia pravidelným kefovaním, tvoria substrát potrebný na vývoj bakteriálneho povlaku a kameňa. Svojim dlhým pôsobením rozrušujú zubnú sklovinu a hrajú hlavnú úlohu vo vzhľade a vývoji mechanizmov zubného kazu. Prítomnosť kazu môže byť často asymptomatická a z dôvodu sfarbenia skloviny môže viesť k významnej strate zubnej substancie s veľkým estetickým a mastikačným poškodením.
Môže sa tiež vyvíjať pomaly po dlhšiu dobu, ale ako postupuje, objavujú sa fyzické (studené a teplé) alebo chemické (sladké, kyslé) podnety.
Je dôležité zdôrazniť, že táto metla moderného života, zubný kaz, môže mať vplyv na zdravie ústnej dutiny v každom veku, od mladých po starších.
Ako zabrániť dutinám
Jedným z dôležitých faktorov, ktoré nám pomáhajú chrániť zuby pred zubným kazom, je pravidelná návšteva zubára, ktorá sa musí robiť každých šesť mesiacov alebo dokonca častejšie, ak je to odporúčané. Táto skúsenosť sa teda môže stať príjemnou a pacient už nechodí k zubárovi, pretože je kvôli bolesti nútený. Ak sa však už objavili prvé príznaky zubného kazu, je viac ako nevyhnutné vykonať klinické hodnotenie čo najskôr. Týmto spôsobom je možné problém vyriešiť rýchlejšie a jednoduchšie a vyžaduje nižšie náklady.
Ďalším efektívnym nástrojom, ktorý nám pomáha proti dutinám, je profylaktické ošetrenie, tj. Profesionálne odstránenie vodného kameňa a čistenie zubov, doplnené prúdením vzduchu, zariadením, ktoré premieta prúd vzduchu, vody a sódy bikarbóny na zubné povrchy a zaisťuje tak čistotu. intenzita ťažko dostupných oblastí. Profylaktické sedenia by sa mali vykonávať dvakrát ročne, alebo dokonca v kratších intervaloch, ak to dentálna hygienička považuje za potrebné.
Tieto metódy prevencie sú nedostatočné, ak doma nie je dodržiavaný správny program hygieny ústnej dutiny. Odporúča sa používať pomocné čistiace nástroje, a to niť, ústnu vodu a ústnu vodu.
Kefovanie by sa malo robiť ráno a večer po dobu 2 - 3 minút. Medzizubné čistenie je tiež dôležité, pretože dokáže odstraňovať zvyšky jedla a plaky presnejšie ako zubná kefka, čím zabráni vzniku zubného kameňa. Ústna sprcha je zariadenie, ktoré uvoľňuje silný prúd vody na zuby a ďasná. Eliminuje zvyšky jedla a vodný lúč pôsobí v oblastiach, kam nemôže preniknúť zubná kefka a niť.
Zdravá a vyvážená strava má navyše pozitívny vplyv ako pri prevencii kazu, tak aj na organizmus všeobecne. Strava bohatá na vitamíny a minerály teda pomôže udržať zdravie ústnej dutiny.
Ovocie a zelenina by mali byť súčasťou našej stravy. Silné látky (jablká, hrušky, zeler alebo mrkva) pôsobia ako čistiaci prostriedok na zuby a tým, že si ich vyžaduje dôkladné žuvanie, zaisťujú čistenie zubov a stimuláciu ďasien, čím si ich udržujú.
V strave prospešnej pre zuby nemôže chýbať dostatočná spotreba vody, ktorá pomáha pri čistení zubov a odstraňovaní zvyškov potravy a baktérií, ktoré zostali v ústnej dutine po jedle a ktoré sa, pokiaľ sa neodstránia, nezmenia na zubný povlak. Spotreba vody tiež pomáha regulovať pH v ústach.
Starostlivosť o zuby po zubných výplniach
Tu je niekoľko užitočných tipov, ktorými sa treba riadiť:
- Odporúča sa vyhnúť sa konzumácii farebných jedál alebo nápojov počas prvých 12 hodín, pretože môžu zafarbiť povrch zubnej výplne;
- Potom sa môže objaviť citlivosť, ktorá by mala zmiznúť za niekoľko dní;
- Po vyplnení zubov je možné na dodatočnú ochranu pred dutinami použiť zubnú pastu s obsahom fluoridov;
Farbu a odolnosť zubnej plomby v priebehu času ovplyvňujú určité návyky, ako je fajčenie, konzumácia farebných potravín, trauma alebo bruxizmus. Preto je dôležité, aby boli tieto faktory stále pod kontrolou.
Pravidelné kontroly, profylaktické ošetrenie a správny program ústnej hygieny môžu pomôcť chrániť naše zuby pred dutinami. Ak sa objavia, čím skôr sa s nimi zaobchádza, tým väčšia je šanca, že sa zuby zachránia. Takto sa môžeme dlho tešiť z krásneho a zdravého úsmevu.
Dr Manuela Lupascu - koordinátorka kliniky LLLDental