Zvuky v kolene Tento test ukazuje, či by ste mali vyhľadať lekára - Sprievodca - FOCUS Online
Ak sú drepy sprevádzané prasknutím, môže to byť celkom neškodné. Ak sa stále chrumká, je vhodná návšteva ortopedického chirurga. Jednoduchým testom zistíte, či vaše koleno vydáva nebezpečné zvuky.
Vieš to? Skrčíte sa a z kolena vychádza zreteľne počuteľný „praskot“? To sa stane mnohým ľuďom, keď sa narovnajú a pokrčia kolená.
Možným dôsledkom je artróza
Zvuk vychádza z kolenného kĺbu, ktorý pri pohybe skĺzava do svojej posuvnej drážky. Slabé stehenné svaly alebo neškodné vychýlenie nôh nedrží kolenný kĺb tak stabilne, aby nekĺzavo kĺzal. Pokiaľ prasknutie nie je bolestivé, nemusí sa nikto skutočne báť.
Horšie je, ak pri ohýbaní a naťahovaní kolena mierne kolíše. Ortopedický chirurg Sven Ostermeier zo spoločnej kliniky v Gundelfingene vysvetľuje: „Chrumkanie v kolene ako mlynček na kávu je vždy známkou poškodenia chrupavky.“ Môže za to nadmerné trenie alebo dlhodobý nesprávny tlak na koleno. V priebehu času to vedie k bolesti a artróze.
Ako skúšať kolená
Jednoduchý test môže preukázať, či vaše kolená vydávajú zvuky, ktoré by ste mali určite vydať lekárovi: Sadnite si rovno na stoličku a pokrčte a narovnávajte nohy. Ruky položte na kolená. Cítite teda každú malú prasklinu a rachot okolo kolena.
Od osteoartrózy po operáciu prstov na nohe sa to dozviete Sprievodca PDF všetko o silných kĺboch. Plus: Najlepšie implantáty a najnovšie terapie reumy, haluxov a artrózy.
Aj keď je pohyb bezbolestný, mali by ste požiadať o radu ortopedického chirurga ohľadom brúsenia. S tým by nikto nemal čakať príliš dlho: Na začiatku možno zhoršenie problémov s kolenami zastaviť zastavením budovania svalov, vložiek a gymnastiky. V prípade pokročilej artrózy môže pomôcť iba chirurgický zákrok.