1. Čo sú doplnky výživy?
Doplnky výživy sú výrobky, ktoré sú určené na doplnenie bežnej stravy. Sú ponúkané napríklad vo forme tabliet, kapsúl, práškov alebo tekutín. Obsahujú živiny, ako sú vitamíny alebo minerály, ktoré sa nachádzajú aj v bežných potravinách, ale v koncentrovanej forme a často vo výrazne vyšších dávkach.
Doplnky výživy sú pri „dokonalej“ strave nadbytočné. Bohužiaľ dnes sme zvyčajne príliš ďaleko od dokonalosti - aspoň čo sa týka našej stravy.
Často nezdravé jedlo, vyššia náchylnosť na infekcie a nachladnutie a tiež nedostatok slnečných lúčov si vyžaduje doplnok stravy, aby sa úplne nestratil pohon a energia. Preto sú kvalitné prírodné doplnky výživy dobrým riešením, ako dať telu to, čo súrne potrebuje a čo mu pri dnešnej obvyklej strave až príliš často chýba. Tu sa samozrejme zameriavame hlavne na doplnky, ktoré dodávajú telu ďalšie vitamíny a minerály a majú pozitívny vplyv na energiu aj imunitný systém.