1 deň doma a naskytá sa otázka - čo jem po operácii výživu - Adipositas24 -
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
Juleee
Teraz som 6 dní po operácii a včera som sa vrátil domov.
Poradenstvo v oblasti výživy bolo so mnou na klinike, ale nemohla som
Spýtať sa na všetky otázky správne, ako som chcel, bolo pravdepodobne aj preto, že som bol unavený
Teraz samozrejme mám na svojom zozname niekoľko otázok týkajúcich sa jedla,
Číra polievka, zeleninové polievky z pyré, jogurt a ovocné pyré.
Všetko dobre a dobre, ale čo presne?
Môžem jesť jahodovú kašu s jogurtom?
Môžem dať med do jogurtu?
Môžem si dať čaj do čaju (neznášam čaj), momentálne pijem jablko Volvic
Môžem jesť roztlačené banány? to sú všetko veci, ktoré ma zaujímajú,
pretože každý deň dostávam krízu jogurt s jablkovým suchárom a čistou polievkou.
Nie som naozaj hladný, ale CHCEM po tučnom šaláte s vareným vajíčkom
alebo len krajec chutí s kyslou uhorkou haha
Môžete mi prosím pomôcť a odpovedať na moje otázky.
Zdravím Júlia
Wanda
Milý Juleee. „Tučný“ šalát s vajíčkom by som teda nejedol dlho, aj keď ťa samozrejme chápem - v tomto počasí je to ako šalát alebo ovocie a už nie ako polievka!
Nie som odborník a na vaše otázky odpoviem čokoľvek - je to iba MOJA skúsenosť,
nič viac a nič menej.
Trochu medu do čaju, do jogurtu - určite vám neublíži a pravdepodobne nespôsobí ani tlak žalúdka, ani nevoľnosť . Máte hadicu, žiadny bypass.
Či už vyskúšate banány alebo jahody. len musí byť polievková/kašovitá, aby zranený a opuchnutý žalúdok nemusel príliš pracovať. (nie toľko žalúdočnej kyseliny, ktorá sa neustále rúca okolo rany!
ČO SKÚSETE SKÚŠAŤ S NOVINKOU: vyskúšajte v lyžičkách - jedna lyžička - ČAKajte. - ďalšia lyžička. atď.
Je to naozaj veľmi zvláštne obdobie - táto prechodná fáza - kupované jablkové pyré som znášala úžasne. potom som si jednu uvarila pre seba a potom som sa necítila dobre (iba jablká s trochou škorice a vody), našťastie som mala iba pár lyžičiek - takže som sa nemusela lámať. PREČO som netoleroval svoje jablkové pyré, ale stále to, ktoré som si kúpil? Žiadny nápad.
Po šiestich týždňoch som zjedol malú rybu s dusenou zeleninou ... vôbec nefungoval.
O 3 dni ma sestra pozvala na večeru, dala rybu m. Zelenina . išla výborne.
Čo tým chcem povedať. Berte to pomaly, buďte trpezliví so svojím dievčatkom - rýchlejšie, ako som si myslel/je, VŠETKO je možné! ešte raz.
Príjemnú zábavu pri vyskúšaní a veľa ďalších produktov Purzelkilos - lg wanda
LG wanda
Op 03/11 - výška 174 cm - maximálna hmotnosť 143 kg - pokles počas 14 mesiacov pomerne konštantný.
: Cieľový beh - cieľová hmotnosť dosiahnutá/držaná od 6. 12. - s „výkyvmi“.
„Humor je tlačidlo, ktoré zabraňuje prasknutiu goliera“. Ringelnatz
krvavo červená
Ok,
tak by som také myšlienky odsunul ďaleko. Šalát nefunguje tak rýchlo;) Aspoň by nemal.
Takže podľa mojej kliniky som najskôr kvôli ovocnej kyseline nesmel jesť ani ovocie (ale nie som si stopercentne istý)
Ja osobne by som s medom nezačal hneď, je to pekne roztomilé a vyzeral by som, že sa z toho dostanem skôr. Ale to je len môj názor:)
Na začiatku je určite dôležité veľa bielkovín. Myslím si, že napríklad na začiatku môžete jesť vajcia, takže ak máte chuť, môžete to vyskúšať.
Nakoniec som s mojou hadicou veľmi opatrne vyskúšal mini sústo a potom vám dá odpoveď. Na začiatku by ste však mali byť naozaj opatrní, koniec koncov, toto sú skutočné jazvy na bruchu (a vždy a veľa dobre prežúvajte).
kuhni
Ahoj Julia,
tak som doma po operácii zjedol veľa polievok.
Dobre padol aj jogurt s ovocím alebo jablkové pyré s prírodným jogurtom
Osladila som to medom alebo cukrom. Čerstvé ovocie som vynechala kvôli kyslosti
aj dnes mam niekedy problemy s jahodami.
Rovnako ako Wanda a Blood Red napísali najmenšie sumy
Vyskúšajte to, rýchlo si všimnete, čo funguje a čo nie.
Na začiatku je vždy dôležité nepoužívať príliš veľké množstvo.
Teta severného Hesenska
Vedenie SHG Bad Wildungen
aj s rizikom, že teraz sedím v žihľave. +
Ak sa o tom nedozviete dlho pred operáciou.
Nicci 1974
Juleee
melle2510
Bol som odporúčaný pre počiatočnú fázu ovocia: hruškové pyré, marhule a melón. Jahody sa neodporúčali používať kvôli jadrám. Ale ak to pretlačíte, potom to zase vyzerá inak. Závisí to však aj od vášho žalúdka, ako znáša ovocnú kyselinu. Na začiatku som mal a mohol sa držať iba prvých troch. Išiel aj banán * Skoro som zabudol.
Pokiaľ ide o slová o informáciách pred operáciou, nebojte sa, pretože doma som mal pocit, akoby som mal pred hlavou dosku a nič viac som nevedel. Starý život sa práve skončil a to je najskôr vec hlavy. vopred môžete získať informácie, ako chcete. . . Zatemnenie; o)
Polievka: Tu mi bol odporúčaný mrkvový guláš, repkový guláš, špargľová polievka atď. Pokiaľ to bolo možné čerstvé a nie z plechovky alebo tašky, nie vždy som sa toho držal. Alebo číry vývar s rozšľahaným vajíčkom. (prináša bielkoviny; o))
Jogurt: Tu mám napr. vždy rozpadnutý suchár. To tiež prinieslo trochu sladkosti a mne osobne sa to páčilo.
Šalát by som nechal, pretože mi niekedy robí dokonca problémy. Najmä uhorka sa mi neodporúčala, pretože si jej musíte príliš odgrgnúť.
Takže malý, dúfam, že by som ti mohol trochu pomôcť. Prajem vám skoré uzdravenie a pokoj.
S Pozdravom
Melle
Vidím . . Na obed som si pripravila veľmi riedku krupicu alebo veľmi tenkú zemiakovú kašu s praženicami.
Juleee
dakujem za prispevok, presne v to som dufala a to mi velmi pomaha =)
Pamätám si to pri rôznych druhoch polievky a čoskoro to otestujem =)
Dnes som pripravila číry vývar a dala som na malé kúsky pár kúskov čerstvej mrkvy
to bolo dobré a rozmanité =)
Alžbeta
Pozrite sa sem - táto stránka je veľmi užitočná
je tu aj sekcia s receptami.
Alžbeta
Maximálna hmotnosť 05/2006 * 170,0 kg * BMI = 59,52 * OP hmotnosť 05/15/2006 * 165,0 kg * RNY bypass
najnižšia hmotnosť 69 kg - dlhodobo udržiavaná na 75 kg
Mariachi
catweazle * 1
Potom som mal najskôr 4 týždne tekuté jedlo, potom 4 týždne dužinaté jedlo a potom som sa veľmi opatrne odvážil vyskúšať „normálne“ jedlo.
To sa asi všade prenáša inak.
Všetko najlepšie, Marlies
Juleee
Ďakujem Elisabeth za odkaz.
Tiež mi pomáha ďalej =)
EBony
Teraz si už môžete kúpiť čerstvé bobule. Čo tak tvaroh alebo jogurt s čučoriedkami, malinami alebo jahodami? Dal som si tiež mučenkovú šťavu a použil som ju na miešanie kvarku do hladka. Bolo vynikajúce. Tiež som sa prejedol po ovocnej záhrade a príležitostne som si pripravil citrónový tvaroh (s čerstvou citrónovou šťavou a sladidlom). Bolo to tiež veľmi osviežujúce a chutné. Nechýbal ani orechový a kokosový jogurt. Nenudil som sa tam. Bylinkový kvark bol vždy dobrý, keď som mal pocit, že som niečo výdatné. Vždy urobte balíček bylín TK-8 na 500 g tvarohu 20%. Miešame mlieko do hladka a podľa chuti pridáme soľ, korenie a trochu cukru. Lahodné!
Čo sa týka polievky, rád som pripravil mrkvovú a zázvorovú polievku. Avšak s veľmi malým obsahom zázvoru, pretože na začiatku som nevydržala silné korenie. Recept je veľmi jednoduchý: 1 balíček mrkvy, zeleninový vývar, kokosové mlieko a malý kúsok zázvoru (20 - 30 g). Mrkvu a ošúpaný a nasekaný zázvor na oleji podusíme, pridáme vývar a uvaríme do mäkka. Potom pridaj mňa kokos a pyré. Chutí super lahodne.
Dobrá je aj čerstvá paradajková polievka: paradajkovú pastu nechajte vo vyhriatom kastróle prepáliť, pridajte trochu cukru, odmasťujte zeleninovým vývarom, pridajte čerstvé, nadrobno nakrájané paradajky bez šupky (alternatívne tiež plechovku s ošúpanými paradajkami), krátko povarte do mäkka, zalejte trochou smotany, pyré a Nakoniec dochutíme lístkami čerstvej bazalky a necháme opäť krátko strúhať. Yammi.
Teraz je k dispozícii aj zuchini. Môžete tiež vykúzliť chutnú polievku. Tu je rýchla verzia: Opečte cesnak, chalotty, pridajte cuketu, orestujte, aby boli pekné pražené arómy. Navrch nalejeme zeleninový vývar, krátko povaríme do mäkka. Vložte dobrý záber zo smotany a pyré. Potom dochutíme bylinkami. (Rád používam taliansky) a podávam s kopčekom kyslej smotany. Et voila!
Možno vás to trochu inšpiruje.
GLG, Barbara
OP hmotnosť 123 kg
Tento príspevok bol už upravený 1-krát, naposledy používateľom EBony (27. mája 2012, 16:41).