10. deň choroby
Zástupkyňa Arina Spătaru a jej manžel boli nakazení vírusom Covid-19, podľa ktorého by zdroj infekcie pochádzal z parlamentu Moldavskej republiky po tom, čo sa predtým potvrdilo, že ostatní zamestnanci odtiaľto boli pozitívni. V príspevku na sociálnej sieti poslanec hovoril o príznakoch spôsobených vírusom.
„V piatok večer, 4. - 5. júna, keď som v spánku pocítil zimnicu, moja prvá myšlienka znela: Mám COVID. Zmeral som horúčku, bolo 37,6 a veľmi ma bolela hlava. Nemal som žiadny kašeľ, iba stav, akoby ma prešla nádrž v centre Balti.
Skoro ráno, po prebudení rodiny, som oznámil, že mám horúčku a pretože máme možnosť spať v samostatných miestnostiach, nebolo pre mňa ťažké izolovať sa. Musel som len oznámiť červený kód v rodine a zopakovať pravidlá zvýšenej hygieny pre všetkých. Krokom dva bol test, ktorý potvrdil moje obavy nasledujúci deň. Krok tri: Zavolal som lekára pre infekčné choroby, rodinného lekára z Bălți a zorganizoval som testovanie ďalších členov rodiny “, píše zástupca.
Spomenula, že sa lieči paracetamolom, antivirotikami a vitamínom C.
„Paracetamol a antivirotiká, veľa čaju, vitamínu C a sledovanie teploty o 7:00; o 14:00; o 20:00 hod. U osôb po 40 rokoch sa odporúča monitorovať krvný tlak. Je preto dôležité mať v domácnosti tonometer. V prvých dňoch je vysoký krvný tlak.
Po zistení, že manžel je stále pozitívny, som opäť informovala rodinného lekára. Je dôležité byť s ním v priamom kontakte, pretože počas dní sa objavujú rôzne príznaky a iba lekár vám môže dať príslušné odporúčania. Verte mi, že som sa od lekára dozvedel veľa nového! “, Spomenula Arina Spătaru.
„Čo je špecifické pre COVID, je stav úplného vyčerpania, ktorý mám dodnes, ale lekári odporúčajú, aby sme sa pohybovali aspoň cez miestnosť, ak nemáme prístup na nádvorie na prízemí alebo balkón.
A okná by mali byť otvorené, aj keď je vám zima. Takto som sa zachránil pred nedostatkom kyslíka. Tretím potrebným prístrojom, keď ste pacientom COVID, je pulzný oxymeter, ktorý vám pomáha
na zhodnotenie vášho celkového stavu meraním hladiny kyslíka v krvi. Je to tiež druh psycho-emocionálnej terapie, pretože keď sa začnete v panike dusiť, veľmi pokojne vám ukáže, že problém je inde a máte normálny kyslík.
Jedna dôležitá vec: bála som sa. Hlavne v noci. Cítil som, že strácam rozum, poddávam sa emóciám, a uvedomil som si, že je dôležité zostať chladný, pokojný a plne dôverovať Bohu. Vie, čo si môžete vziať, a dáva vám presne to, čomu budete môcť čeliť.
A čo je dôležité! Venoval som pozornosť signálom, ktoré mi vysielalo moje telo: rôzne príznaky, miestami zvedavé, jasné stopy, ktoré ma nasmerovali a pomohli mi zvoliť moju liečbu, samozrejme za účasti lekára.
Som energický človek, vždy sa starám o to, ako sa stravujem a nemám zlé návyky. To mi pomohlo dostať sa na 10. deň a pochopiť, že sa mi darí. Prinajmenšom viem, že koronavírus napáda všetky orgány a v blízkej budúcnosti ma môže jedného alebo druhého prekvapiť nepríjemné prekvapenie. Existuje tiež výskum, ktorý hovorí o skutočnosti, že imunitný systém tela často v túžbe zachrániť ho pred vírusom reaguje prehnane, niekedy smrteľnejšie ako samotný COVID.
Správne, chladné informácie z hodných zdrojov vám pomôžu byť pozorní k tomu, čo sa s vami deje, a viera vám pomôže mať istotu, že bude všetko v poriadku! Dobré zdravie, drahí moji. Dávajte na seba pozor a dávajte pozor na signály! A všetko bude v poriadku, “napísala tiež Arina Spătaru.