10 skvelých kníh, ktoré môžu zmeniť váš život; Lugera Ľudová republika; s Blog
Pravdepodobne sa vám stalo, že ste si prečítali niečo tak prekvapujúce, že vám to vlastne vyrazilo dych a prepadli ste myšlienkam.
Tie okamihy čistej inšpirácie, ktoré môžu radikálne zmeniť vašu perspektívu, sú zriedkavé, ale keď sa to stane ... sú čarovné. Preto sme neváhali hľadať kúzlo v zozname www.lifehack.org - 10 najlepších kníh o psychológii, ktoré môžu zmeniť život.
1. Teória šťastia - Jonathan Haidt
Počnúc obľúbencom v tomto zozname, Jonathan Haidt objasňuje viery starodávnych systémov a stavia ich pod zväčšovacie sklo modernej vedy. Haidt sprostredkuje svoje vynikajúce znalosti psychológie a neurológie a pomerne komplexným duchovným spôsobom ich porovnáva s týmito starodávnymi systémami. Pri poskytovaní konkrétnych riešení Heidt poukazuje na chyby a mylné predstavy rôznych systémov praxe - ako aj na ich pravdivosť.
Pre koho je táto kniha: Pre každého, koho sleduje vlastný príbeh a hľadá zdroj šťastia.
2. Úzkosť v civilizácii - Sigmund Freud
Kto môže napadnúť prudký intelekt otca pri psychoanalýze Sigmunda Freuda? Freud v jednom z najslávnejších diel rozkladá budovanie civilizácie a naše vzťahy s ostatnými. Kniha je určená pre tých, ktorí sa neobávajú ťažšieho a hustejšieho čítania. To znamená, že ak si môžete prečítať túto knihu a pochopiť jej význam, pochopíte, prečo je civilizácia postavená týmto spôsobom a pomáha vám oveľa efektívnejšie sa „navigovať“.
Pre koho je táto kniha: Pre záujemcov o existenciu civilizácie.
3. Rýchle myslenie pomalé myslenie - Daniel Kahneman
Počas desaťročí výskumu Kahneman spochybňuje predsudky, ktoré majú ľudia v podvedomí, a uplatňuje ich každý deň. Pochopíte, že naša myseľ sa skladá z dvoch častí - inštinktívnej a primárnej časti a kritickejšej a racionálnejšej časti - spolu s ich prejavmi v rozhodovacom procese. Aplikácia v tejto knihe je rozsiahla, od každodenných úloh až po hlavné obchodné rozhodnutia, vďaka ktorým prestanete rozhodovať rovnako.
Pre koho je táto kniha určená: Pre osobu vo vás. Pre tých, ktorí čelia rozhodnutiam bez prestávky.
4. Psychológia presvedčovania - Robert B. Cialdini
Ak ste typom človeka, ktorý sa vždy cíti byť odmietaný ostatnými - niekým, kto sa napriek vašej snahe stať sa autoritárskou spoločnosťou neberie vážne, stále sa cíti opustený, Robert B. Cialdini vás podporuje. V tomto bestselleri vás Cialdini učí 6 zásadám presviedčania, ktoré vás ubezpečia, že sa už nikdy nebudete cítiť ako „hlupák“. Pri uplatňovaní týchto 6 princípov budete stredobodom pozornosti a zjavne dominujete nad každým slovom, ktoré poviete. Skryté ovládanie mysle? Možno. Celkom úžasné? Kategorické!
Pre koho je táto kniha: Pre tých, ktorí majú skvelé nápady a bojujú za uznanie.
5. Výnimočné - Príbeh úspechu - Malcolm Gladwell
Chcete vedieť, ako najúspešnejší ľudia na svete poznajú úspech? A kto to môže vedieť lepšie ako ten, kto ich študoval roky?! Malcolm Gladwell s vami zdieľa všetko, čo sa dozvedel v knihe Výnimočné. Na základe svojich pozorovaní vyvinul Gladwell „Pravidlo 1000 hodín“. Či už ste športovec, hudobník - alebo čokoľvek iné - ak sa chcete skutočne dostať na svetovú úroveň, táto kniha je pre vás.
Pre koho je táto kniha: Pre každého, kto sa chce stať šampiónom, vodcom alebo veľkým majstrom.
6. Tok - Psychológia šťastia - Mihaly Csikszentmihalyi
V prekvapivom diele nám Csikszentmihalyi prostredníctvom desaťročí výskumov ukazuje, ako je našou prácou ovplyvňované šťastie. Tvrdí, že šťastie sa dosahuje duševným stavom známym ako „tok“, keď je vysoká úroveň schopností potencovaná náročnými činnosťami. Predstavte si matematika, ktorý rieši úžasný problém, alebo umelca, ktorý svoje vnímanie oživuje zdanlivo dokonalými ťahmi štetca. Čo sa stane s mozgom v tomto stave, je paradoxné.
Pre koho je táto kniha: Pre každého, kto chce dosiahnuť výkon v činnosti, ktorú vykonáva.
7. Dávid a Goliáš. Outsiders, misfits a umenie bojovať s gigantmi - Malcolm Gladwell
Áno, čítate správne. Malcolm Gladwell sa s touto brilantnou knihou objavuje na vrchole po druhýkrát. Použitím širokej škály príkladov, napríklad Gladwellovho štýlu, sa dozvedáme o pravdepodobnosti nepravdepodobných vecí, keď malí ľudia čelia veľkým problémom. Či už ide o fyzický alebo psychický problém, Gladwell nám ukazuje, že dokážeme veci prekonať, aj keď je osud proti nám.
Pre koho je táto kniha: Pre tých, ktorí bojujú.
8. Autentické šťastie - Martin Seligman
Jeden z najväčších svetových psychológov Martin Seligman pripravuje pôdu pre šťastie touto jasnou a prínosnou knihou. Táto kniha dokazuje, že šťastie je skôr produktom vnútorných ako vonkajších podmienok, a ukazuje nám, ako rozvíjať mnoho aspektov života, ktoré často prehliadame. Táto kniha je určená pre tých, ktorí sa chcú stať lepšie definovanou verziou samého seba.
Pre koho je táto kniha určená: Ktokoľvek, kto chce rozvíjať schopnosť interakcie s ostatnými.
9. Všímavosť: Praktický sprievodca hľadaním mieru vo svete horúčky - Mark Williams a Danny Penman
Bohužiaľ som nenašiel túto knihu preloženú do rumunčiny, ale knihu v angličtine je možné objednať.
V tomto šialenom svete je ľahké stratiť sa v rytme, ktorý vás obklopuje, a zabudnúť na chvíľkové udalosti, ktoré vám môžu priniesť šťastie. V tejto mega populárnej knihe nám Williams a Penman ukazujú, ako žiť s týmto stavom mieru vo svete v neustálom pohybe. Nájsť v tejto chvíli mier - nie v hippie zmysle - na základe testovaných psychologických nálezov, je osvedčenou cestou k trvalému šťastiu.
Pre koho je táto kniha: Pre každého je ľahké sa chytiť rýchlym tempom sveta. Pre tých, ktorí majú problémy s úzkosťou.
10. Emocionálna inteligencia - Daniel Goleman
Možno ste si v posledných rokoch všimli zmiznutie fenoménu IQ a vznik tejto novej teórie, EQ (emočná inteligencia), a to oprávnene. Psychológia nám teraz ukazuje, že EQ je v porovnaní s IQ determinantom osobného úspechu a duševného zdravia. Emocionálna inteligencia zahŕňa sebadisciplínu, empatiu a v prvom rade sebauvedomenie. EQ sa na rozdiel od IQ (vrodená inteligencia) dá vylepšiť počas celého života.
V tejto knihe nájdeme skúsenosti mnohých vodcov so špeciálnou emočnou inteligenciou, ale so stredným alebo relatívne nízkym IQ. Je to kniha, ktorá vás prinúti premýšľať.
Pre koho je táto kniha: Pre každého, kto je vedený emóciami svojich alebo iných.