10 tipov, ktoré vám pomôžu rýchlo schudnúť a udržať si ideálnu váhu
Autentické preskúmanie, životný štýl, móda, krása, skutočný život a ďalšie
10 tipov, ktoré vám pomôžu rýchlo schudnúť a udržať si ideálnu váhu s prípravkom Gerlinea
Dnes sa s vami podelím o niekoľko trikov, ktoré mi pomáhajú rýchlo schudnúť a ľahko sa riadiť tipmi, ktoré nikomu nepoškodzujú zdravie. Nenavrhujem diétu, nemám na to kompetencie, ale všetci vieme, že vzdanie sa niektorých jedál, veľa športu a správna hydratácia veľmi pomáhajú eliminovať nadbytočné kilogramy .
Tieto jednoduché tipy na chudnutie sú jemné zmeny v našich stravovacích návykoch a životnom štýle, ktoré vedú k dlho očakávanej ideálnej hmotnosti. A ak budeme mať pomoc, potom sú výsledky isté.
Mojimi pomocníkmi sú špeciálne potraviny s nízkym obsahom kalórií, ktoré telu dodávajú všetky potrebné živiny. Aj dnes vám predstavím nové proteínové koktaily Gerlinea.
Ako viete, tieto výrobky obvykle konzumujem. Výživová hodnota je perfektne vyvážená a počet kalórií je nízky, takže sú zdravé aj chutné, zasýtia, ale hlavne sú úplne vynikajúce.
Otrasy, o ktorých dnes hovoríme, sme dostali v kampani BUZZStore. Doteraz som uspokojoval svoju túžbu po čokoláde s proteínovými tyčinkami Gerlinea, takže som dychtivo vyskúšal tieto koktaily.
Moja bzučiaková súprava prijatá od spoločností Gerlinea a BuzzStore pozostávala z:
- Čokoládový prášok Gerlinea 5 × 30 g a šejker na darčeky
- Kaviareň Two Shakes Frappe Gerlinea 330 ml
- Two Shakes Exotic Fruits Gerlinea 330 ml
- Sprievodca bzučiakom
- 11 sprievodcov diétou pre Gerlinea
- 10 poukážok na zľavu 10% na produkty Gerlinea, zakúpené online na webovej stránke Nutivita.ro
- 1 perlový náramok
Výrobky Gerlinea sú dostupné takmer v každom supermarkete alebo online. Ja osobne ich kupujem od Auchan a Carrefour, takže nie je ťažké ich kúpiť.
Všetci súhlasíme s tým, že najväčším problémom diét je, že sú založené na znižovaní kalórií. Väčšina ľudí chce rýchlo schudnúť, preto sú nízkokalorické diéty také populárne. Ale tieto diéty spôsobujú obrovský energetický deficit, ktorý je potrebné napraviť. V prípade, že si telo žiada, aby produkovalo inzulín, a kedykoľvek jeme, ukladá si vrecká s tukom, aby malo zdroje, keď bude opäť hladné. Takto končíme pri jo-jo diétach, frustrujúcich diétach s mnohými nedostatkami, z ktorých nás môže skutočne ochorieť. Koktejly Gerlinea ale tento problém eliminujú, pretože môžu nahradiť jedlo a navyše vám lahodná chuť poskytne uspokojenie z toho, že ste zjedli „niečo dobré“
Gerlinea Exotic Fruit Shakes 330 ml
Najprv som vyskúšal tieto, pretože som bol veľmi zvedavý, pretože mám veľmi rád mango. S exotickou, chladnou a lahodnou chuťou, mierne kyslastou, pripomínajúcou materskú kašičku, sú pravdepodobne jedným z najlepších proteínových koktailov, aké som kedy jedol.
Stačí veľmi dobre potriasť a môžete vymeniť plný stôl. Ideálne na podávanie studené.
Shakes Cafe Frappe Gerlinea 330 ml
Chutné nízkokalorické raňajky, ktoré mi dodajú veľa energie, sú presne to, čo potrebujem !
Chvenie s vôňou jemnej kávy, ktoré ma núti myslieť na slnečné Taliansko . mmm, zdá sa mi to krajšie každé ráno, aj keď máš pred sebou tisíc úloh.
Prášok Shake Chocolate Gerlin
Nepriateľom všetkých diét, postavy, krásneho úsmevu a pohody, keď sa chcete obliecť do dokonalých šiat, je túžba po čokoláde. Nové mliečne koktaily od spoločnosti Gerlinea nielen uspokojujú tento apetít, ale uspokojujú ho aj nemastná chuť čokolády. Konzistencia týchto mliečnych koktailov prináša domáci puding a veľmi mi chutili.
Zmiešala som 1 vrecúško kakaového prášku s 300 ml nízkotučného mlieka a v strede pohára som si nemohla dať ďalší dúšok. Prebrala ma sýtosť a vôňa a chuť čokolády upokojila môj mozog pri hľadaní sladkých pôžitkov. Zvyšok som nechala v chladničke, kým neprišiel čas na ďalšie jedlo.
Ľahko sa pripravuje, je lahodný a sýty a ponúka všetku príchuť štvorca čokolády v pohári mliečneho koktailu. Naozaj sa mi to páčilo. Určite si objednám viac. Vtipné sklo je ideálne na použitie v aute, v parku alebo v práci. Teraz je ľahšie ako kedykoľvek predtým dosiahnuť vysnívanú postavu.
Tieto mliečne koktaily sú výnimočné. Najskôr pre energiu, ktorú vám dáva, potom pre pár kalórií, ktoré prináša. Každá škatuľa pozostáva z 5 vreciek s kakaovým práškom a trepačkou na darčeky. Dá sa teda povedať, že máte poistené celé jedlo 5 dní po sebe. Ak sú ostatné denné menu vyvážené, za týždeň môžete schudnúť až 2 kg.
