10 viditeľných účinkov fajčenia Rumunsko Libera
Keď hovoríme, že fajčenie škodí nášmu zdraviu, myslíme na dlhé obdobie a na všetky vážne choroby, o ktorých si vždy myslíme, že sú v bezpečí, pokiaľ sa nepreukáže opak, ignorujúc skutočnosť, že .
Rl online 0 komentárov
Keď hovoríme, že fajčenie je vážne škodlivé pre naše zdravie, myslíme na dlhé obdobie a na všetky vážne choroby, o ktorých si vždy myslíme, že sú v bezpečí, pokiaľ sa nepreukáže opak. Ignorujeme skutočnosť, že cigaretový dym každý deň svojím spôsobom zanecháva stopy na našom zovňajšku. najviditeľnejšie. Známky závislosti od nikotínu sú také viditeľné, že fajčiari sú ľahko rozpoznateľní po mnohých fyzických vlastnostiach a podľa Health.com medzi nimi nie je ani krása a zdravý vzhľad. Tu sú niektoré z najviditeľnejších účinkov fajčenia na fyzický vzhľad, niektoré z nich menej známe, ktoré môžu zostať nepovšimnuté práve kvôli veľkému počtu fajčiarov, ktorí ich majú spoločné.
1) Tmavé kruhy a vaky pod očami
Špecialisti tvrdia, že fajčiarov spoznáme aj podľa očí, presnejšie podľa hlbokých tmavých kruhov a nepríjemných vakov, ktoré sa objavia po prebdenej noci. Podľa ziare.com majú fajčiari štyrikrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú zle spať a budú sa podľa toho pozerať, pravdepodobne kvôli absorpcii nikotínu počas noci, čo je proces, ktorý im neumožňuje správne odpočívať.
2) Psoriáza
Tí, ktorí za posledných 10 rokov fajčili cigaretu denne, majú o 20% vyššiu pravdepodobnosť výskytu psoriázy ako nefajčiari a riziko môže u fajčiarov s 20-ročnou praxou stúpať až o 60%.
3) Žlté zuby
Už nie je tajomstvom, že nikotín zafarbuje zuby na žlté a fajčiarov spoznáme podľa úsmevu vďaka ich žltým zubom. Okrem peňazí vrhaných na cigarety sú presvedčení fajčiari nútení investovať značné prostriedky do rehabilitácie zubov a ošetrenie bielením zubov je drahé a nie práve zdravé.
4) Starnutá pokožka, zvrásnená vráskami
Uplynutie rokov nevyhnutne zanecháva stopy na tvári, ale fajčenie urýchľuje tento proces starnutia tváre a nahradzuje starobný vzduch obrazom úcty. Odborníci tvrdia, že fajčiari vyzerajú v priemere o 1,4 roka starší ako nefajčiari, pretože fajčenie bráni krvnému obehu, od ktorého závisí aj zdravie pokožky.
5) Žlté prsty
Nikotín v cigaretách zažltne všetko od zubov a stien miestnosti, ktorú fajčíte, až po prsty a nechty. Existuje niekoľko riešení na odstránenie žltých škvŕn na prstoch, väčšinou na báze citrónovej šťavy, bielidla alebo dokonca drôtených špongií, ale najjednoduchšie a najužitočnejšie by bolo prestať fajčiť.
6) Tenšie vlasy
Vedci tvrdia, že všetky chemikálie v cigaretovom dyme ovplyvňujú DNA vo vlasoch a nechávajú bunky bezbranné proti voľným radikálom. Za týchto podmienok majú vlasy fajčiarov tendenciu riediť sa a šednúť rýchlejšie ako vlasy nefajčiarov alebo dokonca zmiznúť. Podľa štúdie z Taiwanu z roku 2007 je u fajčiacich mužov dvakrát vyššia pravdepodobnosť straty vlasov ako u nefajčiarov.
7) Jazvy
Nikotín v cigaretách tiež zmenšuje priemer krvných ciev, čo sťažuje tok krvi z končatín tela, čo znižuje schopnosť hojenia jaziev, vrátane rán v ústach, v ďasnách.
8) Strie
Nikotín v cigaretách ovplyvňuje vlákna a spojivové tkanivá pokožky, čo spôsobuje jej pružnosť a výskyt strií. Strie sa bežne vyskytujú v dôsledku rýchleho chudnutia alebo chudnutia, ale fajčenie tento proces urýchľuje, čo má za následok vyplnenie pokožky nepríjemnými znakmi, ktoré je takmer nemožné vylúčiť.
9) Katarakta
Riziko vzniku katarakty je u fajčiarov zvýšené o 22% v dôsledku dodatočného stresu spôsobeného nikotínom v šošovke. Vedci navyše zistili, že riziko sa zvyšuje priamo úmerne s počtom vyfajčených cigariet, a teda s množstvom absorbovaného nikotínu, čo nemusí nevyhnutne súvisieť s počtom rokov strávených vo fajčiarskom tábore.
10) Rakovina kože
Ako nás upozorňujú ikony na škatuľkách cigariet, fajčenie spôsobuje veľa druhov rakoviny vrátane rakoviny kože. Štúdia z roku 2001 zistila, že u fajčiarov sa vyvinula spinocelulárny karcinóm, rakovina, ktorá začína na výstelke orgánov, najmä pokožky, u nefajčiarov.