11 lenivých návykov, ktorými si škodíme

Návyky je možné meniť

Sedíte pohodlne Týmto nikomu neublížite. Ale ak sa v modernom konzumnom svete cítite príliš pohodlne, spôsobuje to nepríjemné následky - niekedy pre seba, často pre všetkých ostatných.

lenivých

Dobrá správa: tieto zvyky sa dajú ľahko zmeniť. Ukážeme vám ako.

1. Klíčky v mojej taške

Áno, vrecúškový šalát je praktický, pretože je už nastrúhaný. Vďaka nemu si môžete kúpiť aj rôzne druhy šalátu v menšej porcii. Plastové vrecko ako obal bohužiaľ vytvára nepotrebný plastový odpad. Vaša taška navyše ponúka choroboplodné zárodky a spóry plesní vynikajúce podnebie. Kúpte si teda celé šaláty a zmiešajte spolu svoju vlastnú porciu. Môžete si pozrieť, ktorý šalát je sezónne a regionálne k dispozícii v našom Sezónny kalendár.

Viac o ovčích materiáloch v balených šalátoch sa dozviete v našom článku “Koľko plesní, zárodkov a jedu zjeme s vreckom šalátu?„.

2. Milujte iba to, čo bude ďalej

Rýchlo na zľavu za rohom alebo na Lacná pekáreň od vedľa - toľko z nás nakupuje. Ak však idete len do najbližších obchodov, zmeškáte príležitosť podporiť skutočne dobré veci: napríklad bio obchody, farmárske obchody, týždenné trhy alebo Remeselnícky pekár.

Prezrite si naše pekárske menu: Stále je tu naozaj dobrý chlieb

3. Vedieť, ale neprepínať

Či už proti jadrovej energii alebo proti špinavé peniaze je - kto z lenivosti nie je na zelenú elektrinu alebo na jednu udržateľná banka zmeny, stráca svoju spotrebiteľskú moc. Zelená zmena elektriny sa dá ľahko urobiť - potrebujete iba číslo vášho elektromeru, musíte poznať svoju adresu a svoje meno. Znie to realizovateľne.

Takže: vezmite srdce do ruky a konečne prepnite! Takto funguje zelený spínač elektrickej energie.

4. Čo ešte?

Pohodlné a elegantné - ale hliníková kapsula škodlivá pre životné prostredie v odpadkoch po každej šálke kávy. Nespresso tiež stojí slušné peniaze: okolo 70 eur za kilo. Pre porovnanie: fair trade organická káva z Batožina stojí okolo 20 eur za kilo.

Tiež dobrú chuť Pomalé kávy Len lepšie. Každý, kto už má stroj na výrobu kapsúl, môže minimálne plniteľné kávové kapsuly nákup.

5. Podporte naozaj dobrú kávu

Nielen majitelia kávovarov Nespresso sa však svojimi kávovými šálkami príliš pohodlne starajú. Tiež kto filter- alebo nákup kávových zŕn a slepé siahnutie po prvom alebo najlacnejšom produkte, niečo by sa malo urgentne zmeniť. Pretože: ak ste zameraní spravodlivo certifikované Ak podporujete výrobky, pomáhate pestovateľom kávy získať spravodlivý plat a slušné pracovné podmienky. Okrem toho vo vašom pohári skončí podstatne menej pesticídov - životné prostredie a vaše zdravie sa vám za to poďakujú.

PS: Ak máte vždy nejaký na kávu poháre môžete sa vyhnúť kopci papierového odpadu a plastu na jedno použitie. Alebo sa opýtajte na mieste na opakovane použiteľné poháre, ako sú tie z ReCup.

Výsledkové tabuľky utópie

V Výsledkové tabuľky utópie nájdete veľa alternatív k bežným produktom. Niekoľko príkladov:

6. Záchrana v plaste

Vlastne vieme, že keď ideme nakupovať, neprídeme domov s prázdnymi rukami. Alebo že máme smäd, keď sme dlho na ceste. Napriek tomu sú environmentálne škodlivé plastové vrecká alebo voda vo fľašiach na jedno použitie až príliš často poslednou možnosťou. V batohu fľaša na vodu na cesty a ešte jedna taška na prenášanie vyriešiť oba problémy.

Fľaše na pitie bez obsahu BPA nájdete v našom rebríčku.

7. Len zaklopať

Už viac nechoďte, zbavte sa toho, vytvorte niečo nové - naša mentalita vyhodenia produkuje nesmierne množstvo odpadu a zaisťuje, že zdrojov je čoraz viac. V tomto procese sa dalo opraviť veľa vecí. Niektorí (s malou pomocou) dokonca sami:

Opravy kaviarní sa nachádzajú v čoraz viac mestách. V uvoľnenej atmosfére vás odborníci podporia pri oprave oblečenia, elektroniky, nábytku, bicyklov a oveľa viac. Len tam choď!

8. Zostaň navždy spolu

Niekedy je lepšie sa rozísť - najmä s odpadkami. Príliš veľa ľudí stále jednoducho hodí svoj obalový odpad so zelenou bodkou alebo svoj organický odpad do zvyškového odpadu. Tieto sa, bohužiaľ, nedajú recyklovať ani kompostovať.

Vyskúšajte naše 13 tipov na triedenie odpadu a recykláciu o.

9. Dlhé horúce sprchy

Poskytuje nielen východiskový bod pre urážky, ale aj plytvanie cennou energiou. Po zahriatí spotrebuje priemerný Nemec v domácnosti najviac energie na teplú vodu. Ak počas penenia vypnete vodu, už ste veľa získali.

Tu je ďalších tipov, ktoré vám môžu pomôcť Pre úsporu energie v domácnosti.

10. Vypnite elektrinu

Televízia, notebook a zvukový systém majú jednu spoločnú vlastnosť: trávia v nej väčšinu dňa Pohotovostný režim a pilne hltaj elektrinu. Naozaj to nemusí byť!

Lepšie si zaobstarajte viacnásobnú zásuvku alebo pohodlne ovládajte napájače cez aplikáciu - za druhú nemusíte ani vstávať. Ďalšie inteligentné tipy na úsporu energie nájdete tu: Úspora elektrickej energie pre lenivých: tipy a zariadenia

11. Bol to on.

Nakupujte, kupujte, kupujte - takmer všetko, čo potrebujeme, pre nás vyrábajú iní. Robíme sa závislými, aj keď by sme veľa vecí mohli ľahko vziať do vlastných rúk.

Môžete to zmeniť aj vy

Život znamená zmenu. Ďalšie inšpirácie nájdete tu, ak chcete niečo zmeniť:

Prečítajte si tiež náš vzrušujúci Rozhovor s výskumníkom mozgu Geraldom Hütherom, ako môžeme zmeniť svoje správanie.

Poď so mnou do Utópie!

Chceš vedieť viac?

  • Získajte náš informačný bulletin!
  • Ako napríklad Utopia.dena Facebooku
  • Príďte k utopickým skupinámna Facebooku
  • Sledujte nás na Instagram
  • … Zapnuté Pinterest
  • … Alebo ďalej Twitter