17týždňový tehotenský kalendár│Aptaclub

17. týždeň

Vaše dieťa je teraz vo výške 13 cm približne rovnako dlhé ako koreň zázvoru a váži 140 g.

kalendár

Vaše dieťa v 17. týždni tehotenstva

Nenarodené dieťa každý deň vyzerá skôr ako „skutočný“ človek. Hlava rastie v porovnaní so zvyškom tela pomalšie. Ramená, chrbtica a hrudník sú teraz spojené kosťami a celková kostná štruktúra je tvrdšia.

Momentálne váš drobec nemá veľa telesného tuku, ale od 17. týždňa tehotenstva sa začína formovať tukové tkanivo. Srdce dieťaťa môže biť okolo 140–150 za minútu.

U dievčat sa ďalšie ženské pohlavné orgány, maternica a pošva, vyvíjajú zo špeciálneho tkaniva. U chlapcov sa v tejto fáze vytvoril penis a teraz sa začína formovať prostata. Pre tento vývoj sú rozhodujúce novo vytvorené bunky produkujúce testosterón.

Vývoj mozgu prechádza doslova kožou a vývojový proces začína ešte pred narodením. Vedeli ste, že maznaním s bruškom dávate dieťaťu nielen pocit lásky a bezpečia, ale stimulujete aj jeho vývoj mozgu? Tieto jemné dotyky sa prenášajú na vášho drobca a majú trvalý pozitívny vplyv na celoživotné zdravie vášho dieťaťa. Neskôr sa bude vedieť lepšie vyrovnať so stresom a bude psychicky účinnejšia. Tieto fascinujúce procesy možno vysvetliť takzvanou epigenetikou. Tento výskum skúma zmeny v genetike, ktoré nemožno vysledovať späť k našej DNA, ale k „následným“ vonkajším vplyvom prostredia. Ak teda chcete už teraz utvárať zdravú budúcnosť svojho dieťaťa, jednoducho z času na čas doprajte svojmu brušku láskavé pohladenie.

Váš 17. týždeň tehotenstva

Medzitým je bruško dieťaťa dobre viditeľné, pretože vaša maternica teraz siaha až k okraju panvy. Pokožka niektorých žien má počas tejto fázy tendenciu k zvýšenej pigmentácii. To sa môže prejaviť ako tmavšie areoly a tmavšie krtky. Na ochranu pred slnečným žiarením používajte vysoký ochranný slnečný faktor.

Prvé týždne tehotenstva s ich malými sťažnosťami sú už väčšinou za nami. Teraz využite tento čas na načerpanie nových síl pri pôrode. Užite si spolu s partnerom doma alebo na výlete.

Tipy na správnu výživu počas tehotenstva

Uistite sa, že prijímate dostatok vápniku. Odporúčané množstvo vápniku počas tehotenstva je 700 mg denne a je možné ho získať zdravou vyváženou stravou. Mlieko a mliečne výrobky sú dobrým zdrojom vápnika.

Vápnik je dôležitý pre normálny vývoj kostí vášho dieťaťa. Ale tiež podporuje zdravie vašich vlastných kostí a zubov. Vápnik má niekoľko ďalších dobrých vlastností:

  • Reguluje svalové kontrakcie vrátane srdca vášho dieťaťa.
  • Podporuje zdravé zrážanie krvi.
  • Prispieva k zdravému fungovaniu svalového tkaniva a nervov.

Dôležité dátumy v 17. týždni tehotenstva

Dohodnite si v priebehu najbližších týždňov termín druhej preventívnej lekárskej prehliadky (17 - 20 týždňov tehotenstva) a na túto prehliadku si nezabudnite vziať so sebou svoju materskú kartu. Obsahuje všetky dôležité informácie pre lekárov a pôrodné asistentky.