20 dôvodov, prečo sa vzdať chleba Cristian Margarit

Blog o zdravom životnom štýle, výžive a športe

cristian

margarit

  • Kto je Cristi Margarit?
  • Najprv si prečítajte tu!
  • KATEGÓRIE
  • 7 minút
  • Spomienky
  • Biz
  • Čo jeme?
  • mestské
  • Strava
  • Výzva GetFIT
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Dobré jedlo
  • môj denník
  • Môj názor na ...
  • PREZENTÁCIE
  • priateľstvo
  • odporúčanie
    • AGH
  • Zdravie
  • Sex
  • Šport
  • Steroidy a doping
  • doplnkov
  • tipy a triky
  • Kulinársky turizmus
  • Kde jeme?

Nový článok na stránke getfit.ro, ktorý na Facebooku vyvolal rozruch a prebral ho jurnalul.ro, tentokrát ho napísala Andreea: 20 dôvodov, prečo sa vzdať chleba. Dokončil by som to s „iným“. Ďalších 20 dôvodov, prečo sa vzdať chleba.

Prichádza otázka: „ale čím by sme mali nahradiť chlieb?“ Odpovedal som ďalšou otázkou: čím nahradzujete alkohol? Cola? Sladkosti? Heroín? S ničím. Jednoducho jedzte ďalšie jedlá vrátane zdravých zdrojov sacharidov.

A pre tých, ktorí majú dojem, že „chlieb sa jedol už od sveta“: „svet“ (ľudský) je starý od 2 000 000 do 200 000 rokov, ale chlieb existuje asi 5 000 a pre niektoré populácie iba pár stovák. Trpasličí pšenica, geneticky modifikovaná, plná alergénov a chemikálií, ktorá monokultúrou zničila celé ekosystémy, je ešte mladšieho veku: asi 40 rokov. Takže nie, „predkovia“ nejedli chlieb a neobstála ani „babská hádka“.

Aby nedošlo k zámene medzi obilninami, sacharidmi a vlákninou, odporúčam prečítať si znova sériu článkov o obilninách. Niektorí ľudia sú samozrejme odolnejší voči rôznym jedom, teraz je na každom, kto si vyberie: riziko vzniku chorôb a skorej smrti výmenou za chlieb.

Pripomienky

20 dôvodov, prečo sa vzdať chleba - žiadne komentáre

zrušiť odpoveď

Táto stránka používa Akismet na zníženie spamu. Zistite, ako sa spracovávajú vaše údaje o komentároch.