20 kíl za 5 týždňov
Nedávno som čítal záznam, že niekto schudol za 5 týždňov 20 kíl.
chcel vedieť, ako to funguje, čo robiť a čo jesť.
a či je to vôbec možné?
teším sa na odpoveď
dakujem lg
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Nezdravé
Myslím si, že za 5 týždňov môžete schudnúť iba 20 kg, ak len pijete vodu, veľa športujete a hladujete! Myslím si však, že vyzeráš o niečo hustejšie, pretože ak chudneš tak rýchlo, pokožka to neprijme a dostaneš oranžovú pleť, tehotenské znamienka atď. Takže radšej jesť o niečo menej. žiadna čokoláda, piť veľa vody, športovať.
Oo
ak máš vôľu, ktorá funguje ! schudla som 25 kg za 10 týždňov, takže 2 mesiace a môžem ti povedať, že ak máš menej ako 20 rokov, nie je pravda, že máš tehotenské prúžky ! áno, na miestach, kde ste chudli, sú biele pruhy, ktoré však po niekoľkých týždňoch zmiznú, ak si každý deň natriete krém a vaša pokožka sa 100% stiahne!
Cez deň som zjedol chrumkavý chlieb a jablko a fungovalo to. Na doplnenie som vzal oxid kremičitý a tak som vzal šumivé tablety (mulivitamín, železo atď.) !
Nezdravé
Myslím si, že za 5 týždňov môžete schudnúť iba 20 kg, ak len pijete vodu, veľa športujete a hladujete! Myslím si však, že vyzeráš trochu hustejšie, pretože ak chudneš tak rýchlo, pokožka to neprijme a dostaneš oranžovú pleť, tehotenské stopy atď. Takže radšej jesť o niečo menej. žiadna čokoláda, piť veľa vody, športovať.
Stratiť váhu
Roky som sa snažil schudnúť. Proste to nevyšlo. No pred 1 1/2 týždňom mi to zacvaklo a dodnes som schudla 5 kíl. Jem veľa zeleniny a ovocia a veľa pijem veľa vody. Varím si aj extu pre seba. Moja rodina dostane niečo iné. Dôležitá by samozrejme bola aj podpora, ale môžem si na ňu počkať.
Dnes môj manžel priniesol zmrzlinu a jediné, čo som povedala, bolo, že ju nebudem jesť. Mohla by som si dať zmrzlinu, ale nechcem ju.
Najprv zamierim na tých 10 kíl, potom uvidíme.
Oo
ak máš vôľu, ktorá funguje ! schudla som 25 kg za 10 týždňov, takže 2 mesiace a môžem ti povedať, že ak máš menej ako 20 rokov, nie je pravda, že máš tehotenské prúžky ! áno, na miestach, kde ste schudli, sú biele pruhy, ktoré však po niekoľkých týždňoch zmiznú, ak sa každý deň natierate krémom a pokožka sa 100% stiahne!
Cez deň som zjedol chrumkavý chlieb a jablko a fungovalo to. Na doplnenie som vzal oxid kremičitý a tak som vzal šumivé tablety (mulivitamín, železo atď.) !
Oo
ak máš vôľu, ktorá funguje ! schudla som 25 kg za 10 týždňov, takže 2 mesiace a môžem ti povedať, že ak máš menej ako 20 rokov, nie je pravda, že máš tehotenské prúžky ! áno, na miestach, kde ste schudli, sú biele pruhy, ktoré však po niekoľkých týždňoch zmiznú, ak sa každý deň natierate krémom a pokožka sa 100% stiahne!
v ten deň som zjedol chrumkavý chlieb a jablko a fungovalo to. na doplnenie som vzal oxid kremičitý a vzal šumivé tablety (mulivitamín, železo atď.) !
Teraz buďme úprimní
Mám tam svoju otázku
tak som chcel vedieť, či je to naozaj tak; pretože by som to rád urobil, ale iba ak to pomôže na 100%
prosím rýchlo odpíš
Je to 20 kíl za 5 týždňov
Tiež chcem schudnúť 20 kíl za 5 týždňov a chcem len vedieť, či je to skutočne možné! LG babe 3411
Stratiť váhu
Roky som sa snažil schudnúť. Proste to nevyšlo. No pred 1 1/2 týždňom mi to zacvaklo a dodnes som schudla 5 kíl. Jem veľa zeleniny a ovocia a veľa pijem, veľa vody. Varím si aj extu pre seba. Moja rodina dostane niečo iné. Dôležitá by samozrejme bola aj podpora, ale môžem si na ňu počkať.
Dnes môj manžel priniesol zmrzlinu a jediné, čo som povedala, bolo, že ju nebudem jesť. Mohla by som si dať zmrzlinu, ale nechcem ju.
Najprv zamierim na tých 10 kíl, potom uvidíme.
ale
ak sa zaobídete bez všetkého, v určitom okamihu dôjde k relapsu a budete sa hnevať. Každú chvíľu si môžete dopriať kúsok čokolády alebo zmrzlinu.
Oo
ak máš vôľu, ktorá funguje ! schudla som 25 kg za 10 týždňov, takže 2 mesiace a môžem ti povedať, že ak máš menej ako 20 rokov, nie je pravda, že máš tehotenské prúžky ! áno, na miestach, kde ste schudli, sú biele pruhy, ktoré však po niekoľkých týždňoch zmiznú, ak si každý deň nanášate krém a vaša pokožka sa 100% stiahne!
Cez deň som zjedol chrumkavý chlieb a jablko a fungovalo to. Na doplnenie som vzal oxid kremičitý a tak som vzal šumivé tablety (mulivitamín, železo atď.) !
Ahoj
Čítal som, že ste schudli 25 kíl za 1 týždeň, a myslím si, že je to naozaj skvelé, gratulujem a naozaj dúfam, že to zvládnete.
Ja som tiež schudla 10 kíl raz za 2 týždne, ale hlúpa krava potom všetko obliekla znovu záchvatmi a teraz to chcem skúsiť znova, naozaj si ma motivoval, keď som čítal tvoj článok.
Teraz by som mal niekoľko otázok, či ste naozaj jedli iba krehký chlieb a jablko denne po dobu 10 týždňov, nikdy nič iné.
A kolko kíl si mala pred diétou a aká si vysoká?
Budem rád, ak sa mi ozvete znova?
Oo
ak máš vôľu, ktorá funguje ! schudla som 25 kg za 10 týždňov, takže 2 mesiace a môžem ti povedať, že ak máš menej ako 20 rokov, nie je pravda, že máš tehotenské prúžky ! áno, na miestach, kde ste schudli, sú biele pruhy, ktoré však po niekoľkých týždňoch zmiznú, ak sa každý deň natierate krémom a pokožka sa 100% stiahne!
v ten deň som zjedol chrumkavý chlieb a jablko a fungovalo to. na doplnenie som vzal oxid kremičitý a vzal šumivé tablety (mulivitamín, železo atď.) !
KAŽDÝ deň po dobu 10 týždňov, chrumkavý chlieb a jablko.
A čo si teraz Nevracia sa to navrch všetkého ?
Neboli ste vôbec hladní?.
Oo
ak máš vôľu, ktorá funguje ! schudla som 25 kg za 10 týždňov, takže 2 mesiace a môžem ti povedať, že ak máš menej ako 20 rokov, nie je pravda, že máš tehotenské prúžky ! áno, na miestach, kde ste schudli, sú biele pruhy, ktoré však po niekoľkých týždňoch zmiznú, ak sa každý deň natierate krémom a pokožka sa 100% stiahne!
Cez deň som zjedol chrumkavý chlieb a jablko a fungovalo to. Na doplnenie som vzal oxid kremičitý a tak som vzal šumivé tablety (mulivitamín, železo atď.) !
Ahoj,
Chcem schudnúť 20 - 25 kíl do 20. júla 2008, zjem iba banán a jablko, alebo ak som príliš hladný, niekedy 2, ale niekedy si nedám pár týždňov dole a keď poviete, že naozaj máte za 10 Týždne schudli 25 kíl, potom rešpektujte iba to, čo chcem vedieť, naozaj ste zjedli iba jablko a chrumkavý chlieb, nič iné a pár týždňov ste ani neschudli. ZA 10 TÝŽDŇOV 25 KILO .
Oo
ak máš vôľu, ktorá funguje ! schudla som 25 kg za 10 týždňov, takže 2 mesiace a môžem ti povedať, že ak máš menej ako 20 rokov, nie je pravda, že máš tehotenské prúžky ! áno, na miestach, kde ste schudli, sú biele pruhy, ktoré však po niekoľkých týždňoch zmiznú, ak si každý deň nanášate krém a vaša pokožka sa 100% stiahne!
Cez deň som zjedol chrumkavý chlieb a jablko a fungovalo to. Na doplnenie som vzal oxid kremičitý a tak som vzal šumivé tablety (mulivitamín, železo atď.) !
A naozaj si jedol iba to?
Tiež by som chcel byť pri chudnutí rovnako úspešný ako vy. Ale naozaj ste jedli iba to, či ste nejako neomdleli, či ste nemali zdravotné problémy alebo niečo podobné?