2014 marcová porcia stravy

Šošovicová polievka alebo guláš z Belugy - super recept na chudnutie

Čo sú „šošovky beluga“? Prinajmenšom niečo iné ako „bežné“ doskové šošovky. Názov je odvodený od kaviáru beluga, ktorý pripomína malá čierna šošovica. Motivácia k nákupu má preto vizuálny charakter - vieme, že aj oko zje. Keď… Pokračovať v čítaní →

Schudnite sociálne - napríklad pomocou Twitteru a Facebooku?

Každý, kto už skúsil CD s hypnózou, mal už zažiť, že nič nie je z ničoho: Iba počúvanie a snívanie nikoho štíhleho neurobí. „Chudnutie v tichej miestnosti“ je neúčinné. Takže verejné? Takže takpovediac: prať sám seba ... Pokračovať v čítaní →

Pečené bravčové mäso, omáčka, hrášok, mrkva, zemiakové knedle

S takýmto heslom nevyhnutne vznikajú spomienky na „skôr“, na detstvo, v ktorom matka stále dávala jedlo na stôl a išlo iba o „kŕmenie ako u matky“. Bausparfuchovci myslia vo svojom ... Pokračovať v čítaní →

Jogurtová omáčka s mätovým čajom, baklažánom a opečenými zemiakmi

V poslednej dobe by ma nenapadlo pripraviť niečo s mätovým čajom ako hlavnou ingredienciou - ale včera som surfoval po blogu kuchynského atlasu a objavil výzvu s čajom: „Chceli by sme sa vás opýtať Recept s ... Pokračovať v čítaní →

Schudnite ľahšie pomocou porciovanej stravy

Už oznámenie vopred nemôže ublížiť. Ale: Návrh knihy o chudnutí nejaký čas zostane, potom bude možné tento článok zmeniť - už sa na ňu veľmi teším.

Toto je druhý Blog o chudnutí na Portionsdiaet.de.

Obsahuje šťastné chvíle a neúspechy, nádeje a sklamania, správy o úspechu a prehry - „Schudnite naživo“.
Stránka, ktorá má vždy navrchu najnovšie informácie - po tomto úvode. Týždenne, v deň váženia, tiež poznámky o váhovej krivke. Nechýbajú ani novinky, možno aj klebety, nové diéty, staré trendy, najnovšie z PD. Niektoré kľúčové slová: strava: pôvodný výraz/ovsené vločky/káva /

Kimči a zeleninová polievka ako pôst: kto niečo také pripravuje?

Nedávno som ju znovu objavil: murársku nádobu so zvyškom kimchi z minulého leta. Našiel som takpovediac chladničku, ktorá ma prinútila vymyslieť „kimchi polievku“. Existujú rôzne kórejské recepty, niekedy so sklenenými rezancami a cukrom, ktoré ... Pokračovať v čítaní →

Pikantné nemecko-indické zemiakové placky s jablkovou omáčkou

Akoby bolo umením pripraviť slušné jedlo za veľa peňazí! Je to detská hra, najväčší osol to dokáže. Tí, ktorí poznajú svoje remeslá, potrebujú málo peňazí a stále dobre varia. (Jean-Baptiste Poquelin/Molière) Toľko jeden aspekt ... Pokračovať v čítaní →

Posledné články

Odporúčanie:

Vaša stránka tu?

Kategórie

• Všeobecné
• Krása
• konzultácia
• Reflexia stravy
• fotografie
• médiá
• udržateľnosť
• Čiastkový blog o diéte
• Produkty
• Recepty
• Nakupujte
• Cvičenia
• Vedomosti

Dôležité články

Porcia stravy

filozofia

jesť

Piť

Ďalej

Produkty

Archívy

Porciovaná strava - jasný postoj: strava a kultúra stravovania sa zmestili pod jednu strechu.

Nájdite svoj zdravý životný štýl, chudnite uvedomelým, osvieteným a inteligentným spôsobom. Primerané dávky a veľkosti porcií zmierňujú stres z jedenia.

Zbaviť sa nadbytočných kíl je v poriadku - tu je čo robiť.

---