24-ročné dievča pomocou mobilnej aplikácie schudlo cez 70 kilogramov! Chýbať

Boj s ťažkou chorobou vyhral, ​​prešiel rozchodom a prežil násilný útok. Ale nič z toho nezabránilo Jasmine Normamovej pokračovať v boji s kilami navyše. Mladá žena sa po úbytku 78 kilogramov úplne premenila.

dievča

Jasmine diagnostikovali hypertyreózu vo veku 11 rokov a v čase, keď dovŕšila 24 rokov, výrazne pribrala. Okrem choroby, ktorá ovplyvnila jej metabolizmus, sa mladá žena stravovala chaoticky, takže vážila viac ako 140 kilogramov. „Iba sme si to jednoducho všimli. Chcel som jesť všetko, čo zje tínedžer. “, povedala mladá žena pre Daily Mail.

Vyskúšal veľa diét, ale odradilo ho, keď zistil, že sa musí vzdať všetkých jedál, ktoré mu chutia. Po tom, čo prešla rozchodom a prežila násilné lúpeže, sa rozhodla, že v jej živote je potrebná zmena.

Jasmine vzala svoju žiadosť, aby si začala zapisovať všetko, čo jedla, a obmedzila sa na 1 200 kalórií denne. Potom začala každý deň chodiť do posilňovne a chodiť na prechádzky so svojimi priateľmi. Schudol 50 kilogramov za osem mesiacov, ale v ďalších mesiacoch postupne schudol ešte niekoľko kilogramov a celkovo stratil 78 kilogramov.