3 diéty, ktoré pomáhajú v prípade aterosklerózy - Zdravie; Novinky

Existujú tri diéty, ktoré môžu byť užitočné, keď sú srdcové tepny zúžené: stredomorská, nízkokalorická a nízko sacharidová, uvádza štúdia zverejnená v časopise Circulation a citovaná BBC News.

Vedci z Ben-Gurionovej univerzity v dvojročnej štúdii zistili, že tieto tri rôzne diéty majú schopnosť znížiť tvorbu aterómových plakov o 5%. Výsledky sú zaujímavé, ako upozorňujú vedci, ale nie sú magickým riešením. Avšak zvýšená konzumácia ovocia a zeleniny, použitie olivového oleja ako hlavného zdroja tukov má mimoriadne priaznivý vplyv na srdce.

Ateroskleróza je ochorenie, ktoré postupuje pomaly a ovplyvňuje srdcové tepny. Zužujú sa kvôli ukladaniu tukov, čím sa zvyšuje riziko srdcového infarktu.

„Aterotrombotické komplikácie sa často vyskytujú v pokročilých štádiách aterosklerotického ochorenia, keď aterómové plaky v stene tepny menia štruktúru, erodujú sa, ulcerujú a krv v cieve spôsobuje v týchto plakoch zrazeniny, čo spôsobuje výrazné zníženie alebo zastavenie prietoku krvi cievou. a prerušenie dodávky kyslíka do vaskularizovaného tkaniva tejto cievy.

---