3 dňové ošetrenie džúsu od firmy Frank Juice - naše skúsenosti

Zverejnil Saftkur.org 20. septembra 2016 Kategória: používateľské recenzie 2 komentáre

Čas nadišiel! Robím na sebe ďalší experiment. Tentokrát 3-dňový režim džúsov.

Objednal som si 3-dňový režim džúsu Cleanse Level 1 - 3 od spoločnosti Frank Juice na Amazone. Balíček dorazil včera a začína sa dnes. Ku každému jednému džúsu poviem pár slov a na záver napíšem podrobnú správu o zážitku.

Dodávka Frank Juice

dňové
3-denný režim džúsov od spoločnosti Frank Juice dorazil kuriérom. Krabica v krabici - balenie je už veľmi úspešné. Obsahom je samozrejme 18 štiav, ktoré boli udržiavané na teplote s ľadovými obkladmi a sú v skutočnosti stále veľmi chladené. Zahrnuté sú aj slamky, všeobecne leták o Frank Juice a leták o správnom poradí pitia. Som zvedavý, ako pôjde 1. deň a ako budú chutiť džúsy.

Poďme! 1. deň režimu džúsu

ošetrenie
Šťava 1:

  • Výhrevnosť KJ/KCAL = 97/23
  • Tuk = Chuť: No ... chutí hlavne po jablku, uhorke a citróne. Zázvor a prípadne zeler môžeme ochutnať trochu neskôr. Buď nepoznám chuť petržlenu a kelu v pití, alebo ho ochutnáte len sotva. Uhorka a citrón sú najsilnejšie.

Šťava 2:

  • Výhrevnosť KJ/KCAL = 149/35
  • Tuk = Chuť:Lahodné! Rád by som si medzi tým pripil! Jednoducho osviežujúce a chutné. Žiadne porovnanie so zeleným džúsom 1 z dnešného rána ...

Šťava 3:

  • Výhrevnosť KJ/KCAL = 101/24
  • Tuk = Chuť: Farba to už dáva tušiť. Zelená je iba zelená ... ALE šťava chutí lepšie ako prvá šťava. Mäta a citrón ju opäť trochu osviežia. Uhorku môžete ochutnať najdominantnejšie a opäť je tam niečo (Moringa), že ani neviem, ako to bežne chutí.

Šťava 4:

  • Výhrevnosť KJ/KCAL = 76/18
  • Tuk = Chuť: Svieža a ľahká s trochou ostrosti. Vôbec nechutí tak zle.

Šťava 5:

  • Výhrevnosť KJ/KCAL = 143/34
  • Tuk = Chuť: Len nie môj prípad. Ale nemusí to všetko chutiť dobre. Nebolo to také zlé, že som nedokončil. Z tohto dôvodu ...

Šťava 6:

  • Výhrevnosť KJ/KCAL = 387/93
  • Tuk = Chuť: Prvý hlt nebol taký dobrý, od druhého sa to zlepšilo. Vanilka a škorica sú ľahko ochutiteľné a neskoro večer nie sú také zlé.

2. deň režimu džúsu

Odteraz sa všetky džúsy opakujú, čo mi osobne príde trochu škoda. To by mohlo celú vec urobiť trochu jednotvárnou . Ale na 3 dni je to v poriadku. Keby to boli na druhý a tretí deň rôzne džúsy, mohlo by to pre jedného alebo druhého viesť k určitému zmätku. Takže asi nie také hlúpe, aby sa dni nemenili. Objednávku by ste mohli osobne zmeniť aj do jedného dňa, ja sa však budem držať danej.

V polovici cesty - som v poriadku! Ráno som mal stále mierne nafúknuté brucho, ale aj to dosť rýchlo ustúpilo počas dňa. Od poludnia som mal na to chlpatý jazyk, ktorý pravdepodobne pochádza z detoxikácie. Večer som cítil boľavé svaly a to bez cvičenia?! Má to niečo spoločné s detoxikáciou? Skúsim to zistiť.

3. deň režimu džúsu

Posledný deň svitá a moja predpokladaná bolestivosť svalov stále existuje. Inak sa už teším na ďalší deň. Konečne môcť opäť všetko zjesť. Pomaly spoznávam džúsy a ich príchute. Cviklovú šťavu som dnes vynechal. Len to nie je môj vkus.

Záver/Moje skúsenosti s trojdňovou kúrou Frank Juice

ošetrenie
Dni skončili a to je dobrá vec. Režim džúsu Franka Juiceho bol v jednom momente pekným pokusom, ale zatiaľ by som to už neurobil. Je to pravdepodobne aj kvôli príchutiam Frank Juice. Šťava číslo 2 s ananásom bola vynikajúca, ale ostatné príchute jednoducho nie sú mojou šálkou čaju. Pravdepodobne sú džúsy dokonale vyvážené, čo sa týka vitamínov a výživných látok, ktoré obsahujú, ale jednoducho nechutia dobre.

Fakt Piť iba džúsy tri dni mi vôbec neprekážalo a čo je dôležitejšie, nikdy som nebol hladný, aj keď všetky šťavy dokopy majú iba 1135 kalórií za deň. Cítil som sa skutočne dobre a vnímam boľavé svaly aj chlpatý jazyk ako znak môjho tela, že detoxikuje. To by mohol byť dôvod na vyskúšanie džúsu po dobu 5 dní, ale potom viac s domácimi džúsmi a momentálne na to nemám čas.

Frank Juice určite nie je zlou voľbou pre režim džúsov. Cena/výkon je v poriadku, najmä pre ľudí, ktorí majú na mysli toho naozaj veľa.

Dúfam, že svojou správou o skúsenostiach môžem jedného alebo druhého povzbudiť k tomu, aby absolvovali šťavovú kúru na detoxikáciu. Ďalšie správy o skúsenostiach a výmeny nájdete tiež vo facebookovej skupine s liečením šťavy, ktorú som založil.

Chudnutie, ktoré sa stará:

Od prvého dňa liečby šťavou až do dnešného rána po liečbe som schudla 3,4 kilogramu. To, že to tak nezostane, by malo byť samozrejme všetkým jasné. Cez víkend som jedol normálne a v nedeľu som cvičil a teraz schudnem iba 1,7 kilogramu za tri dni, čo je podľa mňa naozaj dobré. 😉