3 Športy, ktoré môžete trénovať aj v horách, okrem lyžovania - BRAVO net
Pre mnohých z nás nie je zimná dovolenka v horách iba o lyžovaní. Ak vám táto možnosť nie je po vôli, máme pre vás zoznam ďalších troch outdoorových aktivít, ktoré môžete vyskúšať so všetkými svojimi priateľmi a rodinou.
1. Beh na lyžiach
Păltiniș je naše úžasné letovisko v krajine, kde sa môžete venovať tomuto športu. Nájdete tam zjazdovky rôznych dĺžok, ktoré sa nachádzajú medzi 5 000 a 450 metrami, s maximálnym prevýšením 240 metrov. Je to veľmi náročná činnosť, ktorá je ideálna pre ľudí, ktorí sa chcú fyzicky namáhať, a je to šport, ktorý pracuje celým telom.
Tento šport sa vykonáva s tenkými lyžami, s pripojením na pohyblivú pätu, pri ktorej musí človek kráčať po zdanlivo vodorovnom svahu, len s malými nerovnosťami. Pohon bude prebiehať zmenou hmotnosti z jednej nohy na druhú, tlačením okrajom lyže a palicami. Hodina lyžovania znamená mimoriadne kardio cvičenie, počas ktorého budete môcť spáliť asi 735 kilokalórií.
2. Beh na hore
Divy nájdené pozdĺž horskej krajiny možno obdivovať v živom kroku na kúskoch pevniny, ktoré sú zahalené snehom. Vaše úsilie je o niečo intenzívnejšie, ale výsledky budú viditeľné. Lokalita Zărnești v pohorí Piatra Craiului v Brašovskej župe je indikovaná na vykonávanie takejto činnosti, pretože tam vás príroda môže prekvapiť zo všetkých hľadísk, nielen v zime, ale počas celého roka a reliéf je rozmanitý. Samozrejme, môžete si vybrať ktorékoľvek stredisko, ktoré chcete, pokiaľ má strmý chodník, na ktorom je možné implementovať beh.
3. Showshoeing
Aj keď má trochu pochybnejší názov, nejde o nič iné, ako kráčať po sypkom snehu pomocou rakiet pripevnených k podrážke, ktoré vašu váhu rozložia na väčšiu plochu, aby ste do snehu nevstupovali. Najväčšou výhodou tohto športu je, že víkendové turisty môžete navštíviť divoké oblasti s nespevnenými cestami, a to doslova ani do písmena.
„Šport pripravuje cestu divokej krajine. Je ideálny pre ľudí, ktorí sú nekoordinovaní. Na rozdiel od lyžovania neexistuje počas zákruty žiadny polomer zakrivenia a nemusíte sa báť, že narazíte do stromu. ““ hovorí Al Sochard, 56-ročný americký praktik.