3 veci pozorované v tom, ako ľudia, ktorí nie sú tuční, jedia - a blondínky premýšľajú

V prvom rade ma neberte bodyshaming, o to tu nejde. Neukazujeme prstom, bol by som rád svojho manžela, dieťa, matku, otca a všetkých priateľov, ktorých mám, a keby pribrali alebo zhodili dve kilá. Áno, vrátane manžela, ktorý nemusí byť ani tučný, aby ho pokarhal, keď sníva o shaormovi so všetkým.

Táto fáza s kilami navyše nie je o iných, ale o vás samotných. To, ako sa chováte/hovoríte k ostatným o ich váhe, hovorí v skutočnosti veľa o vašom. Minulosť, prítomnosť a budúcnosť.

A ako môžeme zvážiť, že v tejto kapitole mám skúsenosti za rok ako ostatní z desiatich, môžem povedať nasledovné.

Ľudia, ktorí nie sú tuční alebo majú zdravý vzťah k jedlu, robia toto:

---