3 výhody hrania v prírode Inšpirácia blogom iELM
Žijeme vo svete, kde sa naše deti čoraz menej hrajú vonku. Čas strávený vonku nahradili hodiny klavíra, šach, divadelné kluby alebo stolové hry a zdá sa, že detské oblečenie má skôr dekoratívnu ako funkčnú úlohu.
Britská štúdia ukázala, že deti trávia vonku menej času ako tie vo väzení. Titul obletel svet, ale o tri roky neskôr sa nič nezmenilo. Štatistiky vyzerajú rovnako alarmujúco a miera detskej obezity stúpa.
Výhody outdoorových aktivít
Vonkajšie hry majú významnú úlohu v harmonickom a zdravom vývoji malého dieťaťa. V dobe, keď telefón a počítač fascinujú deti a vtiahnu ich do siete sedavého životného štýlu, je nevyhnutné venovať väčšiu pozornosť času strávenému v prírode. Hra vonku rozvíja u dieťaťa veľa úplne iných zručností, ako tie, ktoré získa hraním vo vnútri.
Aby maličký mal maximálnu bezpečnosť a pohodlie, uistite sa, že ho obliekate do pohodlného detského oblečenia, ktoré neobmedzuje jeho pohyby a chráni ho pred vetrom a dažďom.
1. Čas strávený vonku znižuje riziko krátkozrakosti
Dedičný faktor hrá kľúčovú úlohu pri vzniku myopie, ale vedci zistili, že čistý vzduch a fyzická aktivita môžu znížiť riziko vzniku tohto stavu. Štúdia vedcov z Cambridge ukazuje, že u tých detí, ktoré trávia viac času v prírode, je nižšie riziko problémov so zrakom. Lekári si navyše všimli, že môžu zabrániť alebo oddialiť vznik krátkozrakosti „predpísaním“ hry v prírode.
2. Deti sa ľahšie učia nové slová a pojmy
Malí sa musia hýbať, dotýkať sa vecí a skúmať prostredie pomocou čo najväčšieho počtu piatich zmyslov. Naučte sa pomaly vysvetľovať slovami, čo prežívajú, rozvíjajte slovnú zásobu a upevňujte teoretické koncepty naučené v materskej škole alebo v škole.
Vďaka vonkajším aktivitám bude dieťa aktívnejšie a bude mať viac priestoru na hranie.
3. Hra s ostatnými deťmi v prírode rozvíja ich spoločenské schopnosti a schopnosti posudzovania rizika
Austrálska štúdia s 575 deťmi vo veku od 2 do 5 rokov ukázala priamu súvislosť medzi hraním vonku a osvojovaním sociálnych zručností. Deti sa učia nielen od ostatných dospelých, ale aj od svojich kolegov v materskej škole alebo priateľov v parku. Pri vzájomnej interakcii si rozvíjajú zručnosti ako spolupráca, vyjednávanie, kompromisy, veci, ktoré sa dajú teoreticky mimoriadne ťažko naučiť.
Tiež zdanlivo rizikové činnosti, ako je lezenie po stromoch, skákanie na plot alebo hranie sa s palicami, prinútia drobca porozumieť rizikám, naučiť sa ich vyhodnocovať a správne sa rozhodovať o ich prijatí.
Deti potrebujú fyzické problémy, aby spotrebovali svoju energiu, behali, skákali, skejtbordovali alebo jednoducho trávili čas na slnku. Bez ohľadu na poveternostné podmienky venujte malému dieťaťu minimálne dve hodiny denne na vonkajšie aktivity. Aby ste sa cítili v pohode, je dôležité zvoliť vhodné detské oblečenie. Softshellová kombinéza iELM je dokonalým vybavením pre takéto eskapády. Vaše dieťa sa bude hrať podľa ľubovôle a vy si budete užívať jeho šťastie a krásy prírody.