30 týždňov tehotenstva - to sa stáva 30. deň
V 30. týždni tehotenstva ste uprostred ôsmeho mesiaca a v treťom a poslednom trimestri tehotenstva. Kvôli už existujúcej veľkosti dieťaťa sa priestor v maternici zužuje a jeho pohyby sa menia.
Výška a váha dieťaťa po 30 týždňoch
V 30. týždni tehotenstva je vaše dieťa už vysoké asi 40 centimetrov. Keď si spomeniete na zeler, veľkosťou sa najviac podobá dieťaťu v 30. týždni tehotenstva. S hmotnosťou od 1300 gramov do 1400 gramov je to teraz takmer jeden a pol kilogramu, čo zodpovedá 1 ½ vrecu múky. Veľkosť a váha dieťaťa postupne nadobúda tvar, ktorý bude mať, keď sa narodí.
Vývoj dieťaťa
Vývoj pľúc
Vývoj pľúc u dieťaťa je z veľkej časti dokončený.
Vývoj tráviaceho traktu
Vývoj tráviaceho traktu je tiež z veľkej časti dokončený - všetko, čo vaše dieťa potrebuje pre trávenie, je teraz tu. Dieťa môže piť, prehĺtať, tráviť a vylučovať plodovú vodu. To je dôležitá požiadavka na jeho život mimo maternice a zaručuje mu výživu materským mliekom. Črevo však nie je úplne vyvinuté ani v čase narodenia - človek hovorí aj o nevyzretom zažívacom systéme. Najmä v prvých troch až štyroch mesiacoch života sa často vyskytujú tráviace ťažkosti, ako sú plynatosť a bolesti brucha. Väčšina z nich je neškodná a nie je dôvodom na obavy.
Vývoj tukových vankúšikov a kapilárnych ciev
Postupne sa vaše dieťa zaokrúhli a priloží sa mu „detský tuk“. Vďaka tomu je štruktúra jeho tela kompaktnejšia. Malé tukové vankúšiky dieťaťa predstavujú rezervu, ktorú potrebuje po narodení, aby dokázalo regulovať svoje telesné teplo a zabezpečilo prežitie, kým preň nebude k dispozícii vyzreté materské mlieko s vysokým obsahom tuku.
Pod pokožkou dieťaťa sa netvoria iba tukové vankúšiky, ale vytvárajú sa aj malé rozvetvené cievy - nazývané kapiláry. Koža je dodávaná krvou a dôležitými živinami prostredníctvom kapilárneho cievneho systému. Výsledkom je, že pokožka dieťaťa teraz dostáva mierne ružovú farbu.
Vývoj polohy plodu
Množstvo plodovej vody sa postupne prispôsobuje rastu dieťaťa a postupne klesá, aby malo dieťa viac priestoru.
Pretože v maternici je pre dieťa čoraz menej miesta a dieťa sa už nemôže naťahovať, zaujíma takzvanú pozíciu plodu. Nohy ťahá až k telu. Dieťa si túto pozíciu zachováva aj po narodení. Asi po troch týždňoch sa postoj stratí a dieťa leží napnuté v postieľke. Poloha s vystretými nohami má v prvých dňoch života širší význam, pretože umožňuje novorodencovi udržiavať si telesné teplo.
Z tohto dôvodu je v mnohých krajinách bežné, že novonarodené deti bez kombinézy sú pevne a teplo zabalené v zavinovačke. Zavinovačka pomáha dieťaťu udržiavať jeho telo stabilné a napodobňuje napätie v maternici. To má na novorodenca upokojujúci účinok a pomáha mu prispôsobiť sa životu mimo maternice. Najlepšie urobíte, keď budete striedať prak, kočík, zavinovačku, ruky a postieľku. Skontrolujte, či je zavinovačka dostatočne teplá aj v zime alebo či váš miláčik potrebuje ďalšie teplo.
Ďalšie vývojové kroky
V 30. týždni tehotenstva a v ďalších týždňoch malé chĺpky lanugo postupne zmiznú, takže vaše dieťa bude mať na svojej pokožke po narodení len malé množstvo chmýří. Od tohto týždňa môže vaše dieťa pociťovať bolesť, čo vedci potvrdili po tom, ako boli vždy odmietnuté. Sklon používať ľavú alebo pravú ruku - ľavú alebo pravú ruku - je už stanovený v maternici.
Pri poslednom významnom ultrazvukovom vyšetrení pred pôrodom sa bez akýchkoľvek pochybností opäť určuje miesto placenty, placenty. To je dôležité pre priebeh pôrodu. Existujúca placenta, t. J. Keď je pred krčkom maternice (placenta previa), vylučuje napríklad prirodzený pôrod. Väčšinou sa potom kvôli bezpečnosti matky a dieťaťa vykoná cisársky rez.
To robí budúca matka v 30. týždni tehotenstva
V 30. týždni tehotenstva sa určite postaráte o zmiernenie alebo prevenciu sťažností na chrbát a nohy. Je pre vás čoraz ťažšie sa pohybovať a pri stúpaní po schodoch sa vám dýcha. Rovnako ako všetky orgány v oblasti žalúdka a hrudníka, sú vaše pľúca posunuté a trochu zúžené. Ale bremeno, ktoré teraz musíte nosiť, vám tiež rýchlejšie vyrazí dych. Tehotenstvo znamená pre ženské telo vysoko výkonný šport, pretože si vyžaduje maximálny výkon.
Bežné príznaky a symptómy
Svrbenie a strie
Niekedy pocítite svrbenie v dôsledku napätia v koži. Denne si preto krémujte alebo naolejujte všetky oblasti pokožky, ktoré počas tehotenstva trpia týmto konkrétnym stresom. Skúsenosti od dermatológov a žien, ktoré už sú matkami, ukázali, že toto je najlepší spôsob prevencie strií. Tie potom vznikajú menej, menej veľké a menej výrazné. Strie, ktoré sa tvoria len mierne, opäť pomerne skoro po pôrode zmiznú a nezanechávajú po nich žiadne nepekné jazvy.
HiPP My Baby Club
Získajte balíčky produktov, sporiace kupóny, zľavy, darčeky a oveľa viac!
Krémovanie však nie je istý spôsob, ako sa striám vyhnúť. Vzhľad strií závisí aj od typu pokožky a genetickej predispozície.
Zvýšený rast vlasov na žalúdku
Za posledných pár týždňov ste si určite všimli veľa zmien na svojom tele. Okrem tmavšej farby areoly a linea nigra, ktorá vedie od pupka po lonovú kosť, sa u niektorých žien vyskytujú aj ďalšie príznaky. Na hrčku dieťaťa sa môže rozšíriť ochlpenie, ktorého intenzita sa tiež líši. Táto ochlpenie súvisí s uvoľňovaním hormónov. Predpokladá sa, že ženy, ktoré čakajú na narodenie dieťaťa mužského pohlavia, sú postihnuté častejšie a intenzívnejšie, pretože testosterón, mužský mužský pohlavný hormón, spôsobuje rast vlasov. Ďalšou tézou je, že hrčka dieťaťa potrebuje špeciálnu ochranu, ktorá spúšťa rast vlasov. Ale nič nie je potvrdené.
Najlepšie tipy na prvý pohľad
- Zdravý vývoj dieťaťa môžete zabezpečiť aj dostatočným prísunom vápniku z potravy. Najlepším zdrojom vápnika je mlieko a mliečne výrobky (napríklad jogurt a syr). Dôležitým zdrojom vápnika je aj zelená zelenina, ako je brokolica, kel, fenikel a rukola. Vhodná je aj minerálna voda bohatá na vápnik. Orechy sú tiež bohaté na vápnik.
- Nechajte pôrodnú asistentku ukázať vám dychové cvičenia. Pomôžu vám v situáciách, keď máte ťažké brucho. Neskôr bude mať správne dýchanie úľavu od bolesti a relaxáciu pri pôrode.
- Pokúste sa získať cit pre bolesť brucha. Zistite, či to rastie. Intenzita bolesti počas pôrodu je rôzna.
Možné otázky pre lekára alebo pôrodnú asistentku
Lokalizácia placenty a predpokladané dodanie cisárskym rezom
Na základe snímok ultrazvuku lekár rozpozná polohu placenty v maternici. Ak je lokalizácia s placentou proti prúdu, placentou previa, klasifikovaná ako pochybná, potom sa dá očakávať pôrod cisárskym rezom.
Aj keď sa operačná technika cisárskeho rezu (Sectio caesaria) v posledných rokoch ďalej vyvíjala, mala by zostať výnimkou.
Počas 40-minútovej operácie sa dieťa narodí s rezom z maternice. To si vyžaduje anestéziu pre matku. Anestézia sa volí tak, aby nepoškodila dieťa.
Ak je vaša placenta takým spôsobom, že uzatvára krčok maternice a odporúča sa jej cisársky rez, nechajte sa plne informovať a podrobne odpovedzte na svoje otázky.
Informácie o autorovi:
Juliane Jacket-Gerlitz je registrovaná zdravotná sestra. Už viac ako desať rokov poskytuje poradenstvo o matkách a dojčení. V súčasnosti pracuje ako lekárska spisovateľka a psychologická konzultantka. Juliane Jackson-Gerlitz je vydatá 22 rokov, má osem detí a žije so svojou rodinou v Halle.
Vaše výhody v HiPP Mein BabyClub
Ako členka budete dostávať pravidelné správy o tehotenstve e-mailom!
- Najlepšie sa pripravuje na pôrod
- Dôležité kontrolné zoznamy
- K dispozícii sú pre vás aj balíčky produktov, darčeky a oveľa viac!