33. týždeň tehotenstva: Stáva sa to v 33. týždni tehotenstva

Tehotenský týždeň 33 (SSW 33): Nebojte sa perineálnej masáže!

Takto sa vyvíja dieťa v 33. týždni tehotenstva

Do 33. týždňa je vaše dieťa asi 44 centimetrov a hmotnosť 2 000 gramov. Teraz začína 9. mesiac tehotenstva a termín pôrodu sa blíži a blíži! Medzitým sa pod pokožkou vášho dieťaťa uloží viac tuku a jeho pokožka bude hladšia a menej začervenaná.

Hlava dieťaťa sa vyvíja

The Objem mozgu váha dieťaťa sa teraz zvyšuje a mozgové funkcie sa naďalej rozvíjajú. V 33. týždni tehotenstva sa obvod hlavy dieťaťa zväčšuje asi o 1,3 centimetra. Dosky lebky hlavy sú stále mäkké a poddajné. Hlava bude koniec koncov musieť čoskoro tlačiť cez vašu panvu, a to bude jednoduchšie, ak sa platničky lebky budú kĺzať po sebe. Dobre po narodení (veľký fontanel sa zatvára až za 18 až 32 mesiacov po narodení) nie sú spojené kostenými štruktúrami, ale vonkajšou a vnútornou vrstvou kože - takzvanými fontanelami. Po narodení môžu rodičia cítiť mäkké miesto nad čelom dieťaťa, kde sedí veľký fontanel. Tip na neskôr: V prvom roku života by ste mali fontanel strážiť. Ak škvrna na hlave vyzerá trochu zapadnutá a vytvára malú priehlbinku, príčinou môže byť nedostatok tekutín u dieťaťa.

The Vývin kostry je teraz z veľkej časti dokončená, kosti dieťaťa naďalej tvrdnú.

Tehotenský kalendár: Vášmu telu sa to stane v 33. týždni tehotenstva (3. trimester)

Medzi 33. a 34. týždňom tehotenstva plodová voda v bruchu dosahuje najvyššiu hladinu. Niektoré tehotné ženy majú potom až dva litre plodovej vody v bruchu, ktorá sa však do narodenia pomaly zmenšuje. Možno ste to teraz robili častejšie Pracovné bolesti cítiť, pretože dieťa sa teraz pomaly privádza do pôrodnej polohy a spúšťa sa hlbšie do panvy. To má však tú výhodu, že vaša Dýchavičnosť sa opäť zlepšila - pretože tlak v hornej časti brucha klesá. The Zadržiavanie vody sú v tejto fáze normálne, sú to obzvlášť postihnuté chodidlá, nohy a ruky. Čo môžete robiť so zadržiavaním vody, prezradíme v našom článku o 27. týždni tehotenstva. To sa do termínu splatnosti trochu zvyšuje - najmä ak sa vaše dieťa narodí v lete pri vyšších teplotách. Prsník je už zaneprázdnený výrobou Predné mlieko, môže sa stať, že z bradavky už vychádza pár kvapiek. Ak sa to stane často, môžete si už vziať nejaké prsné vložky.

Týmto spôsobom môžete zabrániť perineálnej slze počas tehotenstva

Počas pôrodu je tkanivo vo vagíne a okolo perinea (oblasť medzi pošvou a konečníkom) veľmi pretiahnuté, keď hlava prechádza. Tak závažné, že sa niekedy objaví perineálna slza alebo sa musí urobiť perineálny rez. Je možné urobiť niečo, aby sa tomu zabránilo? Pôrodné asistentky odporúčajú perineálnu masáž.

Perineálna masáž: takto to funguje

Pokiaľ ide o perineálnu masáž, veľa ľudí sa plazí. Okolie konečníka je iba citlivé. Zaostruje sa na to pri narodení, pretože prirodzené pôrody často vedú k slzám v perineu. Asi šesť týždňov pred očakávaným termínom pôrodu odporúčajú pôrodné asistentky pretiahnuť túto oblasť pravidelnou masážou. Takto zostane flexibilnejší a zvyšuje sa pravdepodobnosť, že táto oblasť zostane nepoškodená.

Potrebujete: čistý olej z olivových alebo pšeničných klíčkov, ale môžete tiež použiť špeciálny masážny olej z priehrady (napríklad od Weledy).

1. Postavte sa jednou nohou na okraj vane alebo stoličky.
2. Najskôr vložte jeden, potom dva alebo tri naolejované prsty do pošvy a vmasírujte do tvaru U ľahkým tlakom smerom k črevu päť až desať minút.
3. Masírujte raz denne až do pôrodu.

Ak nechcete masírovať, môžete vykonať nasledujúce cvičenie na natiahnutie perineálneho tkaniva:

Postavte sa chrbtom k posteli, prikrčte sa s nohami od seba a chrbát si opierajte o chrbát. Chodidlá sú ploché na podlahe. Vydrž, pokiaľ to pôjde. Toto cvičenie je možné vykonávať niekoľkokrát denne.

---