36-ročná obézna žena, kvôli liečbe emočnej kontroly, stráca 81 kg
Obézna matka zhodila ohromujúcich 81 kíl po vstupe do terapie na kontrolu emočnej sily.
Wendy Epperly-Miller (36) z Illinois dosiahla v najťažšom čase váhu 195 kg po rokoch obarenia pizze a zemiakových lupienkov.
Po niekoľkých terapeutických sedeniach sa jej podarilo prestať používať nezdravé jedlo, ako napríklad berlu, zhodila 81 kg rezania cukru, prešla na diétu s vysokým obsahom bielkovín a nakoniec sa prihlásila telocvičňa.
Ale drastické chudnutie Wendy jej zanechalo nepríjemné nadbytočné množstvo kože, vďaka čomu sa podľa nej cíti „prichytená“ a teraz sa snaží získať prostriedky, pomocou ktorých by mohla zaplatiť za päť operácií, ktorých sa má zbaviť ona.
Wendy, ktorá je matkou dvoch dievčat-dvojčiat, sa rozhodla podeliť sa o fotografie svojej pokožky s nadváhou, ktoré ju nechali v nádeji, že ilustruje škody, ktoré môžu roky zlého stravovania spôsobiť vášmu telu.
Terapia x Chirurgia
Lekári odporučili Wendy, aby zvážila chirurgický zákrok na zníženie hmotnosti, ale radšej pokračovala v liečbe v roku 2015 - a za šesť mesiacov schudla prvých 23 kg.
„Jedla som emotívne,“ hovorí Wendy. „Vďaka terapii som konečne mohol vidieť jedlo ako niečo, čo som potreboval k životu a kŕmeniu tela, namiesto toho, aby som žil, aby som jedol.“
DOPLŇUJÚCE ČLÁNKY
- Po tretej dcére stratila 55 kg, aby pre ne bola zdravá
- Mladý muž, ktorý už má, váži 360 kg na širokú závislosť od jedla a teraz váži 100 kg
- Žena stráca redukciou sacharidov a chôdzou takmer 70 kg
- - Schudli viac ako polovicu hmotnosti za 3 roky a teraz si udržujte zdravie
Keď schudol svojich prvých 23 kíl, vzdal sa pizze a hranoliek, ktoré hľadali pohodlie rokov, nakrájal všetok cukor a zapísal sa do telocvične. Teraz, Wendy, ak športujete trikrát až štyrikrát týždenne - ale neznášajte jeho ochabnutú pokožku, ktorá vám prekáža v ceste a spôsobte „tepelnú konštantu“.
„Jedla som veľa spracovaných jedál, pizzu a hranolky,“ hovorí Wendy. „Bola som úplne v depresii a celý čas som plakala. Takto by som nemohol pokračovať. ““
„Keď som raz začal chodiť na terapiu, všetko sa zmenilo - bol to ako zázrak. Teraz sa cítim taká živá, že si môžem opäť hrať so svojimi dievčatami. “
Po rokoch prejedania sa pribrala v roku 2014. Upustila od módnych diét, ktoré ste toľkokrát vyskúšali a zlyhali, v roku 2015 začala Wendy terapiu, aby sa problém dostal ku koreňu problému.
„Prešiel som všetkými skrytými emóciami, ktoré ma priviedli k obezite. Mal som dobré detstvo, ale bol som citovo závislý od jedla. “
„Vedela som, že musím schudnúť, a vedela som, ako na to, ale zároveň som stále jedla hovno a neviem prečo. Len som nemohol prekonať svoju mentálnu prekážku. “
Počnúc akadémiou
keď som prvýkrát išla do posilňovne, bolo to hrozné, nemohla som to dýchať a nenávidieť, ale teraz som posadnutá, “povedala. „Teraz je to neuveriteľná závislosť.“
Inšpirovaná mama chodí do posilňovne trikrát alebo štyrikrát týždenne, až tri hodiny v kuse. Dodala: „Strata celej tejto váhy zmenila môj život. „Bol som s vysokým krvným tlakom, ktorý je teraz lepší. A môžem sa hrať so svojimi dievčatami, ktoré ani neveria v moje vylepšenie.
Ako sa vysporiadať s ochabnutou pokožkou po chudnutí
Podľa Wendy je ďalším krokom zbaviť sa ochabnutej kože - čo je neustála, nešťastná spomienka na jej minulosť. „S prebytočnou pokožkou mám často medzi záhybmi vyrážku, ktorá ma páli a bolí. Cvičenie je také ťažké, ale visí na koži “.
„Som si veľmi vedomý. To ma stále deprimuje, keď sa pozriem do zrkadla. Potrebujem päť rôznych operácií na tele, rukách, nohách a prsiach. “
Wendy zverejnila na vašej stránke s finančnými zbierkami fotografie, ktoré zobrazujú zranenia, ktoré ste mali pri svojej váhe. A dodala: „Spočiatku som váhala s zverejnením obrázkov. Bol som taký vystrašený, že by bol súdený podľa toho, ako vyzerám. ““
„Vždy som bol sebestačný, takže som sa dostal do veľmi zraniteľnej polohy. Ale nakoniec som sa rozhodol urobiť to, pretože ak nemôžem zachrániť aspoň jeden život, povedať a ukázať svoj príbeh, bude to stáť za to 100% a teraz cítim, že to bolo najlepšie rozhodnutie a cítim sa veľmi dobre. “