3-násobná mama Vďaka tejto metóde vojvodkyňa Kate schudla - FOCUS Online
Blake Lively, Kloé Kardashian, Beyoncé: V posledných rokoch niektoré z najznámejších celebrít hovorili o tlaku na rýchle chudnutie po narodení detí. Očakávania, že sa tehotenských kilogramov čoskoro zbavíte, sú vysoké, najmä v očiach verejnosti.
Aj vojvodkyňa Kate, manželka princa Williama a matka troch detí, pozná tento pocit. Jednoduchým a osviežujúcim trikom sa jej podarilo dostať späť do formy.
Sú to deti
Počas návštevy v Naí Dillí v roku 2012 sa profesorky BulBul Dhar-Jamesovej Kate opýtali, ako schudla tak skoro po narodení princeznej Charlotte. Vojvodkyňa z Cambridge sucho odpovedala: „Bežím za svojimi deťmi.“
Žiadne bláznivé diéty, žiadny čistiaci džús, žiadne nerealistické ciele týkajúce sa hmotnosti - iba obyčajné behanie s deťmi - alebo skôr za nimi - je tajomstvom Kate.
A keďže sa dokonca šíria povesti, že Kate priniesla malého brata Georga späť do školy len jeden deň po tom, čo sa v apríli 2018 narodil princ Louis, možno si len predstaviť, ako veľmi je Kate v každodennom kráľovskom živote na cestách.
Rodinné chvíle sú pre Kate Middleton dôležité
Kate nedávno odhalila nielen svoj tip na chudnutie, ale aj svoju lásku k „jednoduchým rodinným chvíľam“ so svojimi deťmi. V otvorenom liste na podporu Týždňa detského hospicu vojvodkyňa v máji napísala: „Spoločný čas je takým dôležitým aspektom V rodinnom živote a pre mňa ako matku si mimoriadne cením jednoduché rodinné chvíle ako hranie vonku. “
Pri hraní s kráľovským potomkom našla Kate perfektnú kombináciu. Na jednej strane dokáže spáliť super kalórie behaním - na druhej strane zažíva také dojímavé chvíle so svojou rodinou.
Tip na čítanie: Toto je 17 najlepších tipov na chudnutie