40 dní pôstu
V stredoveku bol advent tiež prísnym pôstnym obdobím. Dnes sa postíme iba pred Veľkou nocou. Pravidlá pôstu boli po celé storočia veľmi prísne. Zakázané boli dokonca aj mliečne výrobky. Popolcová streda a Veľký piatok sú stále prísnymi pôstnymi dňami.

Pôstne obdobie trvá 40 dní od Popolcovej stredy do Veľkej noci. To, bez čoho sa zaobídete, kde sa postíte, sa v priebehu storočí zmenilo.
Veľká noc, sviatok smrti a zmŕtvychvstania Ježiša, je najdôležitejším sviatkom kresťanských cirkví. 40-dňové predveľkonočné obdobie pokánia, známe tiež ako pôstne obdobie, sa začína Popolcovou stredou a pripravuje veriacich na Veľkú noc. Na Popolcovú stredu sa tradične pália palmové ratolesti z predchádzajúceho roku a s popolom je na čelo veriacich nakreslený kríž, ktorý im pripomína „Pamätaj, že si prach a vráť sa do prachu“.
Nedele nie sú rýchle dni
Podľa tradície sa Ježiš postil 40 dní na púšti a od toho sa odvíja aj dĺžka pôstneho obdobia. Vysoká symbolická hodnota čísla 40 je uvedená na iných miestach Biblie, napríklad prorok Eliáš sa postil 40 dní v púšti, Izraelčania putovali púšťou 40 rokov po tom, čo opustili Egypt a Mojžiš bol 40 dní na hore Sinaj.
Pôstne obdobie sa počíta od Veľkonočnej nedele, ktorá sa od Nicejského koncilu v roku 325 ukladá na prvú nedeľu po jarnom splne mesiaca. Veľká noc a Popolcová streda sú preto flexibilné dáta. Ak však budete počítať, rýchlo uvidíte, že do Veľkej noci zostáva viac ako 40 dní. Je to tak preto, že nedele neboli rýchlymi dňami od Beneventskej synody v roku 1091.
Od stredoveku po dnešok
V stredoveku bol advent tiež prísnym pôstnym obdobím. Dnes sa postíme iba pred Veľkou nocou. Pravidlá pôstu boli po celé storočia veľmi prísne. Zakázané boli dokonca aj mliečne výrobky. Popolcová streda a Veľký piatok sú aj dnes prísnymi pôstnymi dňami. Počas pôstu existujú ďalšie pôstne uznesenia okrem toho, že sa vzdáte alkoholu, mäsa alebo sladkostí. Okrem akcií, ako je pôst autom, ktoré povzbudzujú ľudí, aby prehodnotili svoje vlastné návyky v oblasti mobility, mnoho ľudí postí aj pri televízii alebo pri trávení času na sociálnych sieťach a hraní počítačových hier. Pôstne obdobie je pozvaním na prehodnotenie svojej vlastnej existencie a na zamyslenie sa nad tým podstatným.
Colníctvo počas pôstu
Liturgická farba Veľkého pôstu je fialová. V mnohých kostoloch sú oltárne obrazy zavesené trestnými rúškami. Týmto spôsobom by sa mali kostolníci sústrediť viac na seba a na službu, nie na obrázky.
Pôstom vás sprevádza veľa činov. Katolícke ženské hnutie povzbudzuje ľudí, aby získavali peniaze pre chudobnejšie krajiny svojim pôstnym polievkovým jedlom. Pôstne tašky sa distribuujú po mnohých farnostiach, v ktorých sa zhromažďujú peniaze až do Veľkej noci a potom sa venujú.