40 kuriozít o spánku - #diez

Zoznam 40 kuriozít o spánku, ktoré by ste určite chceli vedieť:

# 1. Každý človek sníva. Existuje kopa ľudí, ktorí si nepamätajú svoje sny, ale určite si to pamätali

# 2. Ľudia trávia spánkom celý život takmer 6 rokov

# 3. Niekedy snívame mimo fázy MRO (rýchly pohyb očí alebo REM v angličtine, rýchly pohyb očí)

# 4. Pred tisíckami rokov vytvorili Egypťania ako prví slovník snov v roku 4000 pred naším letopočtom.

# 5. Asi 1/3 života trávime spánkom

# 6. Ľuďom, ktorí trpia poruchami osobnosti (poruchami), chýba spánková aktivita

# 7. Náš mozog je aktívnejší, keď spíme, ako keď sme hore

# 8. Ľudia majú 3 - 7 snov za noc. Celú noc snívame 2-3 hodiny

# 9. 90% snov vyzerá od prvej minúty, keď sa zobudíme

# 10. Muži snívajú vo svojich snoch viac mužov ako ženy a ženy snívajú rovnako pre mužov oboch pohlaví

# 11. Extrakcia liekov z tela spôsobuje intenzívnejšie sny. Ľudia, ktorí prestanú piť alebo fajčiť, majú tiež silnejšie sny a nočné mory

# 12. Môžeme snívať o 30 jasných minútach, keď budeme správne vyškolení

# 13. Počas chrápania je nemožné snívať

# 14. Bábätká snívajú až vo veku 3 rokov

# 15. Fenoménu deja-vu čelí vo svojich snoch viac žien ako mužov (napr. Tento sen sa im už raz stal)

# 16. Ľudia s paralýzou spánku počujú hlasy a vo svojich izbách vidia cudzincov

# 17. Deti majú viac nočných môr ako dospelí

# 18. Slepí stále snívajú. Ak sa narodili slepí, potom sú ich sny sluchové. Ak boli v priebehu rokov oslepení, potom snívajú to, čo si pamätajú

# 19. Asi 100 000 vodičov každoročne havaruje, pretože zaspia a náhle sa prebudia za volantom.

# 20. V Amerike trpia spánkovým apnoe tisíce ľudí

# 21. Muži majú erekciu počas spánku MRO a ženy majú zvýšený prietok krvi do vagíny

# 22. Môžete preložiť viac ako 5 000 symbolov snov

# 2. 3. Slovo „nočná mora“ sa používalo dávno predtým pre ducha ženy, ktorá počas spánku napáda ľudí ako démon.

# 24. Psy spia asi 10 - 13 hodín denne

# 25. Čím je dom chladnejší, tým chladnejšie budú vaše sny. Hovorí sa, že ak je teplota domu priemerná, budete mať lepšie sny

# 26. Vaše telo spí viac kalórií, keď spí, ako cez deň

# 27. Informácie, ktoré sa naučíme pred spánkom, sú lepšie uložené ako všetky informácie, ktoré sme sa dozvedeli v inom časovom období.

# 28. V priemere mačky spia 10-15 hodín denne

# 29. Ak sa vyhnete spánku dlhšie ako 10 dní, potom zomriete

# 30. Žirafa spí iba 2 hodiny denne

# 31. Väčšina snov je založená na vizuálnych obrazoch. Niekedy ich vítajú zvuky a fyzické kontakty

# 32. Zvyčajné logické pravidlá pre sen neplatia. Napríklad ste na jednom mieste a zrazu ste na inom

# 33. Sny sa zvyčajne odohrávajú v dome, ale často sa ukáže, že nie sú vaše. Najčastejšie je vysnívanou miestnosťou obývacia izba. Ľudia zriedka snívajú o práci alebo škole

# 34. Najbežnejším scenárom je snílek a ďalší dvaja ľudia

# 35. Málokedy sa nám sníva o slávnych osobnostiach. Zvyčajne snívame o ľuďoch, ktorí majú pre nás zmysel, najmä ak sme momentálne v konflikte

# 36. V našich snoch sa zriedka vyskytujú bežné činnosti (napr. Čistenie zubov)

# 37. Nešťastné sny bývajú okamihy. Najčastejšie pocity sú nenávisť, smútok a strach

# 38. Sú to sny tak bežné u ľudí, že sú zahrnuté ako medzinárodné. Napríklad, keď spadneme, lietame, niekto nás sleduje, vypadávajú nám zuby alebo sa nám stala nehoda

# 39. Štúdie rôznych kultúr preukázali, že naše sny odrážajú bežný život v našej krajine a našej kultúre

# 40. Zdá sa, že medzi snami oboch pohlaví sú značné rozdiely. Ženy majú tendenciu snívať viac o deťoch, rodinných a domácich činnostiach. Muži zas snívajú viac o cudzincoch, násilí, sexuálnej aktivite, úspechoch a udalostiach v prírode.

---