4114 Úvod do tibetskej dychovej jogy a návrhy na zdravý život; prána

Dátum Čas
Dátum: 20.02/2021
10:00 - 18:00
Príspevok: 130,00 €

tibetskej

Cena pre skoré vtáčatá: 117,00 € - platí sa pre registráciu a prijatie platby v práne do soboty 6. februára 2021 - cena 78,00 € platí pre bývalých účastníkov workshopu s Chumbou v práne
Vyžaduje sa rezervácia.

Chumba odporúča, aby účastníci workshopu neraňajkovali, alebo ak áno, iba ľahké raňajky. Trvalo by to podporilo úspech ranných cvičení.
Vezmite si so sebou uterák, teplé ponožky a pohodlné oblečenie.

Tip na knihu: Chumba and Ute Lama: Tibetan Breath Yoga - the powerful medicine for body and mind, ISBN 978-3-8434-1167-7, SCHIRNER VERLAG, Darmstadt, 16,95 €

Kategórie

  • samozrejme

Náš dych je nositeľom nášho vedomia. Správne dýchanie napĺňa každú bunku v nás zdravou krvou obohatenou kyslíkom.

Chumba Lama pôsobivo demonštruje jednoduché cviky ako úvod do dychovej jogy, ktorá má rozbehnúť naše zdravie. V tradičnej tibetskej medicíne sa dychu pripisujú tieto liečivé účinky:

  • posilňuje srdce
  • podporuje chudnutie, pretože sa stimuluje spaľovanie tukov
  • pomáha pri strate chuti do jedla
  • posilňuje všetky zmyslové orgány: oči, nos, uši, pokožku
  • čistí pečeň a žlč
  • rieši zažívacie problémy
  • zmierňuje bolesti žalúdka
  • znateľne znižuje dýchavičnosť a astmu
  • zlepšuje krvný obraz diabetikov
  • posilňuje obličky a tým aj sexuálnu silu
  • zmierňuje bolesti hlavy a migrény
  • detoxikuje organizmus
  • má omladzujúci účinok

Chumba svojim humorným spôsobom znova a znova uvoľňuje cvičebné sekvencie farebnou múdrosťou zo svojho rušného života.

Počas workshopu tiež sype vzrušujúce a zaujímavé podnety z prírody do deja udržania zdravia nášho tela, mysle a duše.

Tento workshop by sme mohli (môžeme) z celého srdca odporučiť, pretože je skutočným vrcholom nášho programu podujatí.

Chumba Lama hovorí po nemecky.

Chumba Lama - Učiteľ tibetskej dychovej jogy, filantrop

Prehľad predchádzajúcich udalostí od roku 2017 pri práne s Chumba Lama

Chumba Lama výslovne patrí k veľmi malej sérii našich rečníkov, ktorých je ťažké poraziť, pokiaľ ide o teplo, vďačnosť, súcit, lásku ku všetkému, otvorenosť, šťastie, čestnosť, pokoru, jednoduchosť, autenticitu a pokoru. Všetko jeho rozprávanie, konanie a konanie je založené na veľkej múdrosti, ktorú jeho partneri a kolegovia prijímajú s veľkým nadšením a radosťou.

Za takmer 20 rokov prány (viac ako 5 000 udalostí) sa sotva vyskytla iná smiech ako pri predchádzajúcich udalostiach s Chumbou. Zároveň však sotva iná udalosť sprostredkovala toľko, čo presahuje aktuálnu tému workshopu, ako napríklad na Chumbe. Zažiť naturopatické odporúčania, spoločensky prijateľné správanie, ako aj vyššie popísanú energiu, ktorú Chumba prežíva v každom okamihu, je potešením zvláštneho druhu. Je to skutočne nezabudnuteľný zážitok zažiť život Chumby. Keby všetci ľudia na svete žili iba polovicou pozitívnej energie Chumby, neboli by vojny, hladomor, nezamestnanosť a väzenia by boli nadbytočné. Sme veľmi vďační za to, že nás viedli k Chumbe (pozri nižšie) a že sme ho už mohli zažiť 4 krát a teraz zažiť opäť 19., 20. a 21. februára 2021.

Obzvlášť by som chcel poukázať na veľké spoločenské nasadenie Chumby. Vďaka veľkej vynaliezavosti a tvorivosti a mnohým pomocníkom v pozadí sa mu darí zlepšovať životné podmienky najchudobnejších z chudobných vo svojej domovine v pohraničnej oblasti Tibet/Nepál. Viac o tomto a o tom, ako môžete podporiť svoju prácu na jeho domovskej stránke

Ako sa to všetko začalo!

Keď mi vo februári 2015 nezávisle od seba traja lekári odporučili, aby som sa viac sústredil na svoje dýchanie, nemohol som predvídať, čo sa z toho vyvinie. Len pár dní po odporúčaniach som dostal predbežné oznámenie o knihe „Tibetisches Atem-Yoga“ od spoločnosti Chumba & Ute Lama od spoločnosti Schirner Verlag. No úžasné, potom už nemusím dlho hľadať ďalšiu podporu, bola moja prvá myšlienka.

Len o pár týždňov bola kniha predo mnou a okamžite som si ju prečítala s veľkou zvedavosťou a narastajúcim nadšením. Môj intenzívny kontakt s Tibeťanmi a tibetskou kultúrou, ktorý pramenil z môjho skoršieho zamestnania, mi umožnil veľmi intenzívne porozumieť mnohým pasážam knihy a už po niekoľkých stránkach som bol taký uchvátený, že som zdvihol telefón a zavolal Chumbu Lamu. Na jednej strane som cítil potrebu povedať mu a jeho manželke Ute, aké úžasné som našiel ich spoločnú knihu, a na druhej strane som ho chcel požiadať, aby s nami usporiadal workshop tibetskej dychovej jogy, ktorý sa tiež vypracoval v marci 2016. . Medzitým som si prečítala knihu „Chumba - dojímavý príbeh tibetskej chumba lamy“ (veľmi odporúčaná) od Christiny Viol. Od jeho počatia až po plnoletosť došlo v najdôležitejšej fáze jeho vývoja k nepredstaviteľným brutálnym zraneniam a týraniu v pravidelných alternáciách na úrovniach jeho tela, mysle a duše!

Z tohto hľadiska je Chumba veľmi zvláštny, mimoriadny a úžasný človek. Svojimi žiarivými očami, vždy priateľským, pokojným a žartovným spôsobom zaujme svojich účastníkov v čo najkratšom čase. Je neuveriteľné, že každý pochopí, ako sa Chumba dokázal vyrovnať a vyriešiť drámy a týranie, ktoré zažil v detstve. „Všetko je možné“ je pravdepodobne veľmi výstižná formulácia niečoho, čo podľa západného pohľadu v skutočnosti nie je možné, a v najlepšom prípade sa dá s podporou psychológov znížiť!

Dnes učí akademikov, lekárov, profesorov, terapeutov a záujemcov bez toho, aby videli školu zvnútra a bez toho, aby sa naučili počítať a písať!