Tipy na kuchyňu Eileen
Vyberte si, ktoré sú ekologické, vyberte si energeticky efektívne spotrebiče!
Profitujte z čistejšieho životného štýlu recykláciou plastových tašiek na zabalenie odevov alebo zber domáceho odpadu!
S počítačom s arktickým napájaním neustále kontrolujte a vypočítajte spotrebu energie!
Ak počítač nepoužívate, odpojte ho a môžete znížiť emisie CO2 o 50%!
Nájdite v dome chladnejšie miesto na umiestnenie chladničky, aby ste znížili jej spotrebu!
Jedzte a varte čo najzdravšie a energia spotrebovaná spotrebičmi bude podstatne nižšia! Vegetariánske jedlo sa vyrába s menšou spotrebou energie ako živočíšne jedlo.
Investujte do spotrebičov energetickej triedy A +, oveľa hospodárnejších!
Vymeňte staré spotrebiče za nové a znížte spotrebu energie o 50%!
Hrajte zodpovedne a premeňte obvyklé používanie recyklovaných predmetov na ozdobné predmety pre váš domov!
Kilogramy uvedené v technickej knihe práčky musia byť presne dodržané, aby bolo možné efektívne využívať energiu.!
Pracujte čo najviac v prirodzenom svetle, šetrite cennú elektrinu a chráňte svoje oči.!
Zvýšte teplotu v chladničke o jeden stupeň, aby ste znížili spotrebu!
Nenechávajte teplo zapnuté, keď nie ste doma! S každým stupňom, ktorý vo svojej miestnosti znížite, ušetríte šesť percent energie spotrebovanej na vykurovanie.
Optimalizujte spotrebu energie udržiavaním konštantnej teploty v dome! Môžete to urobiť inštaláciou termostatov, ktoré automaticky upravujú teplotu v miestnosti.
Potraviny uchovávajte zakryté v chladničke a motor chladničky bude tak menej namáhaný, a tým spotrebováva menšie množstvo energie.!
Recyklujte selektívne a môžete pomôcť spomaliť zmenu podnebia!
Vymeňte starú práčku za novú generáciu a znížte spotrebu energie o 44% a spotrebu vody o 62%!
Otvárajte a čistite digestor čo najčastejšie, aby ste spotrebovali menej elektriny!
Inštaláciou fotovoltaických panelov premieňa slnečnú energiu na elektrinu!
Postupujte podľa pokynov v technickej knihe každého elektronického spotrebiča a spotrebiča pre domácnosť! Technická porucha často vedie k vyššej spotrebe energie.
Zabudnite na pohotovostný režim! Elektronika (televízia, pripojenie na internet, rádio, nabíjačka mobilného telefónu) spotrebúva energiu, aj keď sa nepoužíva.
Zhodnoťte domáci odpad recykláciou!
Xerox na oboch stranách a to, čo skutočne potrebujete! Zamestnanci v bežnej kancelárii v priemere vyhodia 1,5 kg recyklovateľného papiera denne.
Jogíni odporúčajú ekologické prostredie na dosiahnutie najvyššej úrovne duchovného rastu
Úsmev a zelená!
Zlomené alebo otvorené musia byť zlikvidované. Rovnako aj tie, ktoré sú pootvorené, ale nezatvárajú sa, keď na ne stlačíte prstom.
Pomocou malého ostrého noža dôkladne očistite vonkajšok a odstráňte malé kôrovce, ktoré sa môžu prilepiť na škrupinu.
Prstami vytiahnite „fúzy“ (chlpaté výrastky), ktoré vychádzajú zo škrupiny, a zahoďte ich.
Škrupiny vyčistite štetcom pod prúdom studenej vody.
ZDROJ: DOBRÉ JEDLO
VYBERTE SI SPRÁVNE NARIADENÉ MÄSO
Mleté mäso je v mnohých receptoch zameniteľné. Ale na jednej strane môžu byť jedlá varené s chudým mäsom príliš suché a vyblednuté, pretože šťavu a chuť dodáva tuk. Na druhej strane príliš veľa tuku robí jedlo mastným a ťažko stráviteľným. V takom prípade môžete prebytočný tuk scediť alebo ho môžete použiť na vyprážanie zeleniny v recepte bez pridania oleja alebo masla.
Mastné mleté mäso je dobrou voľbou pre hamburgery, pretože im dodáva dobrú textúru a špecifickú chuť. Ale chudé mäso je tiež dobré, ak máte obavy o cholesterol a kalórie; stojí viac, ale pri vyprážaní aspoň nestratí veľa zo svojho objemu. Mäso tradične chovaných zvierat má zvyčajne menej tuku ako mäso vyrobené priemyselnou výrobou. Čím menej tuku má, tým viac sa bude držať na panvici, takže je dobré použiť nepriľnavý.