45 účastníkov preventívneho projektu „Kerlgesund“ KSB a BKK 24 Verden

Aktualizované: 18.10.15 - 16:55

projektu

Prax vytvára majstrov. Muži s elánom cvičia lukostreľbu.

Verden - Pokiaľ ide o fyzickú zdatnosť, mnoho mužov má tendenciu cvičiť skôr neradi. Kampaň „Kerlgesund“, spoločný preventívny projekt Landessportbund Niedersachsen a iniciatívy BKK-24 „Žiť dlhšie a lepšie“, to chce zmeniť. Po celom Dolnom Sasku sú muži pozývaní na dni dobrodružných športov. V sobotu boli „chlapci“ vo štvrti Verden pozvaní, aby pre seba objavili nové športy.

TSV Dauelsen začal teóriou. Na prednáške „The Moving Man“ vysvetlil kvalifikovaný športový vedec Markus Grote, ako „človek“ môže udržiavať svoje telo v pohybe, aby zabránil úbytku a opotrebovaniu svalov. Dietologička Jana Vogel potom informovala o tom, ako sa vyrovnať s výzvami vo voľnom čase a v práci zdravým jedlom a pitím.

Po ľahkom obede pozostávajúcom zo šalátu a pásikov morčacích pŕs sa veci dali dolu. 45 účastníkov bolo rozmiestnených v rôznych športových zariadeniach spolupracujúcich klubov. Podľa sklonu si mohli vyskúšať šípky, gule, lukostreľbu, nordic walking alebo tanec. Na inom kurze sa muži mohli naučiť, ako popri fitness cvičiť aj defibrilátor.

Na pôde TSV Dauelsen sa zhromaždilo dvanásť mužov, aby ich do lukostreleckého umenia zasvätil Sebastian Rohrberg z streleckého klubu Dauelsen. „Všetci sú tu začiatočníci, ale všetci sú v tom dobrí,“ spokojný so svojím kurzom uviedol Rohrberg. Pred zahájením streľby vysvetlil mužom, aké rôzne luky sú a ako sa používajú. Účastníci potom podnikli prvé pokusy o streľbu z olympijského luku. Počnúc desiatimi metrami sa vzdialenosť postupne zväčšovala. Mnoho šípov sa spočiatku pokazilo, ale prax je dokonalá. "Už som trikrát trafil do žltej," povedal potešený Werner Scholz. Friedrich Dyck tam bol s niekoľkými kolegami: „Chceme si tu čuchať a užívať si šport,“ uviedol. Dyck cvičil s lukom pre ľavákov, tu má prehĺbený úchop odlišný tvar. Lukostrelec drží luk v pravej ruke, mieri ľavým okom a ľavou rukou kreslí šíp. "Som vlastne pravák, ale vidím lepšie na ľavé oko." Stále dokážem ľavou rukou potiahnuť okolo 15 kilogramov. ““

Tvrdo sme trénovali až do večera. O 18:00 sa všetci účastníci stretli v Dauelsene na útulnom grilovačskom večeri. „Po toľkej športovej aktivite môže byť jedlo o niečo srdečnejšie,“ povedal s úsmevom Markus Grote.