49 (0) 7251-93791-12-61 - Služby
Ošetrujete svojho lekára alebo terapeuta, ale nerozumiete diagnózam a správam? Môžeme vám pomôcť osvetliť dátovú džungľu za vás. Potrebujete odporúčania, ktoré ďalšie kroky majú pre vás zmysel? Chceli by ste mať viac laboratórnych údajov, ale neviete, ktoré a ako ich získať? Sme radi, že vás podporíme v liečbe a poskytneme odporúčania, ak hľadáte alternatívne prístupy.
Chceli by ste tipy, ako optimalizovať svoje zdravie? Napríklad chcete optimalizovať svoju váhu, schudnúť, budovať svalovú hmotu? Pomôžeme vám s výberom optimálnej výživy a cvičebného programu pre vás.
Koučing a poradenstvo je možné v prípade potreby poskytnúť aj telefonicky alebo Skype.
Naša prax sa zameriava na črevné a autoimunitné ochorenia. Neustále trénujeme, aby sme držali krok s najnovšími vedeckými poznatkami. Radi by sme sa s vami o tieto poznatky podelili, ale náš koučing a poradenstvo nenahrádzajú návštevu lekára alebo terapeuta, ale je potrebné ich chápať ako doplnkové opatrenie. Ak máte akékoľvek nevyriešené zdravotné situácie, obráťte sa najskôr na lekára alebo terapeuta.
Črevo môže byť sídlom zdravia, ale aj chorôb. Mnoho črevných problémov je spojených s dysbiózou, teda s narušeným mikrobiómom. To môže viesť k rôznym príznakom, ako je plynatosť, zmenené vyprázdňovanie alebo dokonca zápalové procesy.
Často je ovplyvnená aj celistvosť črevnej sliznice (narušená črevná priepustnosť/„deravé črevo“), čo potom môže byť spúšťačom ďalších chorôb, ako sú autoimunitné ochorenia, alergie a kožné problémy. Zápal čriev môže často postihnúť aj žlč a pankreas.
Diagnóza prichádza pred liečbou. V našej praxi možno na zistenie, či nedochádza k nesprávnym kolonizáciám, použiť rozbor stolice a v prípade potreby aj dychové vyšetrenia. Dá sa tiež určiť, či sa jedlo používa iba neúplne alebo či sú prítomné zápalové procesy.
V tejto súvislosti môžeme poskytnúť aj vhodné odporúčania týkajúce sa stravovania.
Najúčinnejším liekom je prírodná liečivá sila, ktorá spočíva v každom z nás (Hippokrates). Pri autoimunitných ochoreniach je imunitný systém namierený proti vlastným štruktúram tela. Rovnako ako pri alergiách imunitný systém neznáša neškodné štruktúry; namiesto toho sa s nimi bojuje ako s patogénmi.
Skleróza multiplex, Hashimotova tyroiditída, lupus erythematosus, vitiligo a cukrovka typu 1 sú len niektoré z autoimunitných chorôb, ktoré sú okrem genetických zložiek a vplyvov prostredia spojené s črevným zápalom.
Okrem stanovenia špecifických autoprotilátok je preto často dôležitou súčasťou vypracovania terapeutického plánu aj intestinálna analýza. Objavenie a vyhýbanie sa stimulom, ktoré zbytočne stimulujú imunitný systém, je tiež dôležitým prostriedkom na liečbu autoimunitných chorôb.
V mnohých prípadoch môžu byť užitočné špeciálne diéty, ako je Autoimunitný protokol (AIP).
Mitochondrie sú elektrárne v bunkách, ktoré nám dodávajú energiu. Najmä metabolicky aktívne orgány majú preto na bunku veľké množstvo, ktoré môže byť až tisíce. Dva orgány s najvyššou hustotou mitochondrií sú pečeň a mozog.
Pečeň je ústredným orgánom nášho metabolizmu. Zodpovedáte za produkciu aj rozklad dôležitých molekúl. Iba vtedy, keď sú jeho mitochondrie dostatočne aktívne, môže pečeň správne fungovať.
Počet a kvalita našich mitochondrií však trpí stresom. To vedie k predčasnému starnutiu. Ochranné membrány mitochondrií sú teda veľmi citlivé na oxidáciu (reakcia s kyslíkom). Tú podporuje nevyvážená strava, škodlivé látky v potravinách, toxíny z prostredia, ale aj deficit spánku. Dnes odborníci pripisujú takmer všetky chronické choroby poruchám mitochondrií.
Pomocou moderných analytických metód je možné určiť oxidačný stres a metabolickú výkonnosť mitochondrií. Ďalej je možné odčítať výkonnosť pečene na základe krvných hodnôt. Ak existujú ťažkosti s metabolizmom pečene, je potrebné vylúčiť vyvolávajúce stimuly a pečeň je možné podporiť detoxikáciou.
Pečeňu a mitochondriám je možné pomôcť pri regenerácii pomocou asistovaných zmien životného štýlu a stravovania, používania vhodných fytoterapeutických látok (korenie a rastlinné extrakty) a v prípade potreby doplnkov výživy.
Toxíny, ktoré sa ukladajú v našom tele, pochádzajú z mnohých zdrojov: Mnoho liekov a ťažkých kovov sa prednostne ukladá v tukovom tkanive. Pretože tuk sa nachádza v mnohých orgánoch, je ovplyvnených veľa orgánov. Pri výraznom odbúravaní tukov diétami a chorobami sa tieto toxíny uvoľňujú a môžu potenciálne poškodiť telo druhýkrát.
Detoxikácia je preto komplikovaný proces, pri ktorom musia byť uvoľnené toxíny komplexované a rýchlo odstránené z tela vylučovacími cestami. Niekedy je zlý detox spôsobený aj špeciálnymi SNP. Jedná sa o mierne zmeny v génoch, ako je gén MTHFR alebo COMT, ktoré obmedzujú ich aktivitu. Tu môže pomôcť ortomolekulárna podpora.
Okrem výroby životne dôležitých bielkovín, ukladania energie vo forme glykogénu a vitamínov, distribúcie výživných zložiek absorbovaných cez črevo a produkcie žlče je pečeň zodpovedná za vylučovanie metabolických produktov a toxínov. Pečeň preto hrá ústrednú úlohu v každom procese detoxikácie. Toxíny v ňom uložené sa musia odstrániť tak, aby sa touto detoxikáciou nepoškodila pečeň.
Použitím pomocných látok sú jedy rozpustné v tukoch rozpustné vo vode a potom sa môžu vylučovať žlčou cez črevo alebo obličky.
Ďalším spôsobom detoxikácie je liečba čreva. To sa deje buď špeciálnou stravou, alebo napríklad kávovými klystírom v konečníku. Cieľom detoxikácie nie je iba samotné črevo, ale aj žlč a pankreas.
Hľadanie príčiny je základom liečby choroby. V prvom rade chceme predovšetkým rozpoznať a odstrániť príčinu choroby, nielen sa sústrediť na príznaky. Základom našej diagnózy je podrobná úvodná konzultácia, v rámci ktorej sa pýtame na vašu situáciu, na to, ako ste boli doteraz liečení a aké výsledky to zatiaľ malo. Dôležité je aj rodinné a profesionálne zázemie. Existujúce laboratórne výsledky sú, pokiaľ je to možné, zahrnuté v našej anamnéze.
Keď sme zistili, aké informácie nám stále chýbajú, aby sme pre vás mohli vypracovať najlepšiu cestu liečby, tieto medzery sa vyplnia modernou laboratórnou diagnostikou.
Okrem moderných metód fyzického merania, ako je napríklad analýza impedancie tela (BIA), obsahuje naša diagnóza podľa potreby aj rozbory krvi. Mnoho hormonálnych nerovnováh možno ľahko zistiť pomocou testov na sliny alebo moč. Črevné problémy sú často spôsobené potravinovou intoleranciou. Zloženie črevnej flóry má tiež zásadný vplyv na našu pohodu. Vďaka podrobnej diagnostike stolice je možné rozpoznať existujúcu intoleranciu a zistiť poškodenie čreva. Poškodenie čriev môže byť základnou príčinou mnohých chorôb, ako sú alergie a autoimunitné ochorenia.
Len čo zistíme príčinu príznakov, môžeme ich prípadne začať liečiť prírodnými metódami, ako je fytoterapia.
Ako chemickí poslovia prenášajú hormóny informácie medzi orgánmi a jednotlivými bunkami. Zaisťujú správny chod všetkých procesov v tele. Koľko existuje hormónov toho typu, závisí okrem iného od príjmu potravy, ale aj od dennej doby alebo stresu, ktorému je človek vystavený.
Napríklad, ak sú hormóny štítnej žľazy a nadobličiek v nesprávnom množstve, môže to viesť k obezite, strate výkonu, problémom so spánkom atď. Dnes sa čoraz častejšie vyskytujú autoimunitné ochorenia, ktoré poškodzujú funkciu štítnej žľazy (napr. Hashimotova choroba).
Dysregulácia pohlavných hormónov počas adrenálnej únavy (únavový syndróm) alebo nedostatku serotonínu môže prispieť k depresii alebo zmenám nálady a zníženému libidu.
Zmeny v hormonálnej rovnováhe môžu vyvolať choroby (obezita, cukrovka, rakovina), ale aj prirodzený proces starnutia. Patria sem napríklad klimakterické príznaky v klimaktériu. Stres však môže mať silný vplyv aj na produkciu hormónov, čo môže viesť dokonca k problémom so srdcom alebo dokonca k syndrómu vyhorenia.
Často sa zmenou stravovania a užívaním prírodných látok dá obnoviť rovnováha hormonálnej rovnováhy. V prvom kroku zisťujeme stav hormónov v teste na sliny a moč. Na základe týchto výsledkov môžeme odporučiť, ktoré zmeny zlepšia hormonálny stav. V prípade potreby je možné ju doplniť fytoterapiou s použitím bylín, aminokyselinových prípravkov a dokonca aj bioidentických hormónov.
Svetlo začínajúce v blízkom ultrafialovom rozmedzí až do blízkej infračervenej oblasti môže mať pri správnom dávkovaní liečivý účinok na ľudské telo. Tvorba vitamínu D v našej pokožke prostredníctvom UV-B lúčov a stimulácia dýchacieho reťazca našich mitochondrií prostredníctvom IR-A lúčov sú známe a dobre zdokumentované.
Ale frekvencie viditeľného svetla môžu mať tiež liečivý účinok. Okrem liečby infračerveným laserom ponúkame terapie farebným slnkom podľa Dinshah Ghadiali.
Okrem možnosti terapie farbami majú farby aj diagnostickú hodnotu. Lüscherov test je založený na experimentálne stanovenej psychológii farieb. Páči sa mi alebo nepáči sa mi v určitých farbách je vyjadrením celkovej psychologickej a fyzickej situácie človeka.
Test pomáha objasniť si veci, napríklad, či máte depresiu alebo stojíte pred dôležitými rozhodnutiami.
Naše telo potrebuje na udržanie svojich funkcií nielen makroživiny, ako sú tuky, sacharidy a bielkoviny, ale aj mikroživiny (ortomolekulárne látky), ako sú vitamíny, minerály a sekundárne rastlinné látky. Termín „ortomolekulárny“ znamená „správne molekuly“ a bol vyvinutý biochemikom a nositeľom Nobelovej ceny prof. Dr. Vytvoril Linus Pauling.
Životný štýl s vysokým stresom, malým spánkom, ale aj intenzívnou fyzickou námahou a nadmerným športom vyčerpáva vaše rezervy. Jednostranná strava, ktorá obsahuje málo ovocia a zeleniny, ale veľa priemyselne pripraveného jedla, robí ešte jednu vec, aby posunula telo na hranice jeho možností.
Ak sa obsah živín v potravinách tiež zníži v dôsledku dlhého skladovania a prepravy, môže to viesť k nedostatočnému zásobovaniu mikroživinami. Tento typ podvýživy sa môže skutočne vyskytnúť aj v našej prosperite, pretože naše dnešné, často priemyselne vyrábané jedlo, je bohaté na kalórie, ale chudobné na životne dôležité látky. Ak je črevo tiež poškodené zápalom, nemôže dôjsť k absorpcii vitálnych molekúl (malabsorpcia) a je nedostatok vitamínov.
Tento nedostatok dôležitých mikroživín však môže mať vplyv na našu pohodu, náš výkon a schopnosť tela syntetizovať sa.
Pomocou metabolickej analýzy je možné určiť deficity mikroživín. Ak je to potrebné, odporúča sa najskôr vykonať črevnú rehabilitáciu. Nedostatok mikroživín je možné napraviť doplnkami výživy, ako aj zmenou stravovania a zaradením vybraného ovocia a zeleniny.
Ak trpíte kardiovaskulárnymi chorobami, rakovinou, roztrúsenou sklerózou, obezitou alebo cukrovkou, vaše telo potrebuje iný typ stravovania ako v zdravom stave. Predchádzajúca strava často často spôsobovala alebo uprednostňovala chorobný stav. Na opätovné posilnenie tela, na aktiváciu jeho samoliečebných schopností sú často užitočné zmeny predchádzajúcej stravy. V prípade chronických ochorení je individuálne prispôsobené výživové poradenstvo často užitočným a šetrným doplnením požadovaného lekárskeho ošetrenia.
Hippokrates povedal: Vaše jedlo by malo byť vaším liekom a vaše lieky by malo byť vašim jedlom. Dnes sa akceptuje, že nesprávne jedlo (trans-tuky, cukor) vás môže ochorieť. Ale naopak, správne jedlo vás môže zdraviť.
Pri poruchách, ktoré ovplyvňujú nervový systém, ako je roztrúsená skleróza alebo syndróm nepokojných nôh, existujú sľubné výživové prístupy, ktoré môžu poskytnúť úľavu.